Come le urla fanno male ai bambini

Gridare ai bambini non è mai il modo migliore per educarli. Che ci crediate o no, il anche gridare è una forma di violenza che può causare danni a lungo termine alla personalità e al cervello del bambino.

Quindi diciamo perché è meglio educare rispettosamente, evitando di gridare ai bambini. Non perdere questo articolo e scopri come puoi disciplinare con amore ed empatia..

Le urla dei genitori

Secondo i dati pubblicati nel libro "Superare la rabbia: 7 strategie per disarmare la nostra emozione più pericolosa ” dallo psichiatra Joseph Shrand, Ph.D., quando inizi ad alzare la voce si attiva il sistema limbico del bambino. È responsabile della risposta istintiva "lotta o fuga".

Quindi quando urli ai bambini invece di farli ascoltare e prestare attenzione, raggiunge l'effetto opposto. Questo li fa urlare da soli o fuggire e chiudere.

Inoltre, gridare non fa bene a te o ai tuoi figli. Vediamolo insieme urto potrebbe anche avere le urla nelle menti dei più piccoli.

Da non perdere: giornata contro gli abusi sui minori: la protezione dei bambini è responsabilità di tutti

Perché evitare di gridare ai bambini

1. Gridare cambierebbe il cervello dei bambini.

Uno studio del 2011 ha concluso che L'esposizione precoce e continua allo stress causato dalle urla può cambiare il modo in cui il cervello elabora le informazioni. ricevuto attraverso la lingua.

Gridare ai bambini può cambiare il modo in cui il cervello del bambino si sviluppa, l'elaborazione delle informazioni e il eventi negativi più esaustivi e più rapidi degli eventi positivi.

2. Gridare ai bambini causerebbe depressione e scarsa autostima

Ricordi come ti sei sentito quando tua madre, tuo padre o insegnante ti hanno urlato contro? Quando urli ai bambini provoca paura, frustrazione e tristezza. Tuttavia, oltre a queste emozioni transitorie, può influenzare seriamente la psiche del bambino..

Alzare la voce in modo che i tuoi figli ti sentano dare un messaggio forte e chiaro: "Non sono abbastanza bravi per fare le cose nel modo giusto, come ti aspetti". La mancanza di pazienza e tolleranza può farli sentire che non sono all'altezza delle loro aspettative., danneggiando così la tua autostima.

D'altra parte, alcune ricerche suggeriscono che l'abuso verbale può essere la causa di problemi psicologici in età adulta. In effetti, le urla sono state associate a depressione e ansia e persino ad azioni autodistruttive come l'abuso di alcol e droghe o attività sessuali a rischio..

3. L'abuso emotivo aggraverebbe i problemi comportamentali.

Come abbiamo spiegato all'inizio dell'articolo, gridare ai bambini fa reagire il sistema limbico attraverso un processo di difesa o fuga. In molti casi, lungi dal risolvere un problema, Alzare la voce ai tuoi figli può peggiorare le cose aumentando ribellione e testardaggine, persino in pericolo.

I ricercatori hanno osservato che i tredicenni che hanno subito situazioni stressanti a causa delle grida dei genitori hanno aumentato il comportamento negativo a medio termine. Quindi ora che lo sai, evitare di gridare ai bambini se non si desidera che la situazione diventi ancora più complicata.

4. Gridare insegna loro un modo sbagliato di affrontare ciò che accade loro.

Indubbiamente, i genitori sono lo specchio in cui i bambini si guardano l'un l'altro. Se non riusciamo a gestire le nostre emozioni, come possiamo aspettarci che lo sappiano? Perdendo il controllo insegniamo loro a comportarsi come facciamo noi.. Quando urliamo, mostriamo loro che questo è il modo per ottenere ciò che vogliono.

Perché non parliamo invece di urlare? Perché non insegniamo ai bambini a gestire le loro frustrazioni in modo positivo?? Diamo l'esempio in modo che domani diventino adulti sicuri, empatici e rispettosi. con gli altri.

Scopri anche: 7 modi per iniziare bene la giornata per combattere lo stress e l'ansia

5. Le urla possono influire sulla salute fisica dei bambini.

Alcuni studi lo hanno concluso lo stress che i bambini subiscono a causa dell'esposizione continua alle urla può portare malattie croniche. Queste malattie possono essere causate dallo scarico endocrino indotto dallo stress..

I possibili problemi fisici includono:

• artrite
• Emicrania o forti mal di testa
• Problemi alla schiena e al collo
• Altri dolori cronici

In conclusione, se vogliamo che i nostri figli diventino adulti felici, emotivamente empatici, resilienti e sani, dobbiamo prima imparare a gestire le nostre emozioni.. Gridare ai bambini non è la soluzione ai nostri problemi, né farà imparare o vestire i nostri figli più velocemente.

Infine, smetti di gridare oggi e prova tecniche educative rispettose e positive. Quando ti senti in procinto di esplodere, stai indietro, respira e riacquista la calma. Pensa e torna al tuo livello. Ricorda che sei lo specchio in cui i tuoi figli guardano e che il loro apprezzamento per se stessi dipende in gran parte da te..