Cinque rimedi naturali per la sinusite

Il dolore e l'infiammazione causati dalla sinusite sono una vera sofferenza. Le ossa intorno al naso, agli occhi e alla guancia sono piene di membrane che producono muco per riscaldare e inumidire l'aria inalata e filtrare i germi. Pensandoci, in questo articolo parleremo di cinque rimedi naturali per il seno.

Quando siamo congestionati e incapaci di liberare i passaggi nasali, il muco continua ad accumularsi; ristagna e infetta, causando sinusite.

Sinusite cronica

C'è una serie di cause di sinusite cronica:

• Consumo eccessivo di prodotti lattiero-caseari (formaggio, latte, gelato, yogurt, ecc.);
• allergie dell'ambiente;
• tabacco e l'irritazione dell'inquinamento;
• Allergie alimentari;
• Infezione dentale;
• infezione funghi nella cavità nasale;
• Candida albicans sistemica (crescita eccessiva del lievito);
• Sintomi di raffreddore e influenza.

I trattamenti allopatici tipici per l'infiammazione del seno possono includere antibiotici prescritti, steroidi, antinfiammatori e, in alcuni casi, chirurgia..

Tuttavia, lo è anche comune nelle persone che assumono contemporaneamente diversi medicinali per trattare l'infezione della cavità nasale.

Anche con i farmaci, il sollievo è minimo, almeno fino a quando il latte, il formaggio, il gelato e lo yogurt non vengono eliminati dalla dieta..

Ciò aiuta a ridurre la produzione di muco e consente di liberare le cavità nasali.. Esistono anche rimedi naturali e omeopatici, spray nasali e oli per aromaterapia. che può aiutare a ridurre l'infiammazione e accelerare il recupero.

Rimedi naturali per la sinusite

dieta

Durante l'infezione sinusale, mangiare idealmente con moderazione, con enfasi su cereali integrali, fagioli, lenticchie, verdure leggermente cotte, zuppe e oli di oliva spremuti a freddo.

Evita gli alimenti che formano il muco, come prodotti a base di farina, uova, cioccolato, cibi fritti e trasformati, zucchero e latticini. Bevi molta acqua di buona qualità.

odori

Includi paprika, aglio, cipolla e ravanello piccante nelle tue zuppe e cibi per aiutarti a dissolvere ed eliminare il muco in eccesso..

Un'altra potente soluzione di drenaggio è quella di mangiare un cucchiaino di ravanello tritato mescolato con succo di limone., maassicurati di essere vicino a un lavandino quando il naso inizia a gocciolare.

Il ravanello piccante giapponese al wasabi può essere consumato durante i pasti e può anche fornire sollievo alle vie respiratorie.

Scopri: Crema di ravanello per combattere la sinusite

Detergente nasale

Il detergente nasale è un rimedio molto efficace per pulire e aprire i passaggi nasali. Sciogli un cucchiaio di sale marino in due tazze di acqua calda..

Mettiti di fronte a un lavandino, riempi il detergente nasale con una tazza d'acqua e posiziona la punta dell'ugello in una delle tue narici..

Inclina la testa di lato e lascia scorrere l'acqua attraverso il foro nasale. Fai attenzione a non inclinare la testa all'indietro e verso l'alto, altrimenti l'acqua scenderà in gola.

Riempi il detergente nasale e ripeti l'azione con un'altra narice..

Aceto di mele

Al primo segno di infezione, combina 1 o 2 cucchiai di aceto di mele concentrato in 6 palline d'acqua, 1 cucchiaio di miele crudo o stevia per addolcire e bere 3 volte al giorno per 5 giorni..

L'aceto di mele aiuta a fare il muco congestionato sottile e facilmente eliminabile.

Estratto di semi d'uva per sinusite

Questo estratto di agrumi è un potente antibiotico naturale ed è usato per inibire microbi, parassiti, batteri, virus e 30 tipi di funghi tra cui il lievito candida..

Per le infezioni del seno, possiamo acquistare l'estratto di semi d'uva in spray nasale e usarlo come supplemento al trattamento..

Leggi anche: I vantaggi sconosciuti del consumo di semi d'uva

Ci sono molte persone che soffrono di sinusite cronica e chi, in molte occasioni può essere alleviato con un cambiamento nella dieta e alcuni rimedi naturali usato quotidianamente.

Pertanto, abbiamo citato cinque trattamenti che hanno dimostrato di essere molto efficaci nel cancellare l'infiammazione del seno, ma ci sono anche molti altri rimedi casalinghi per la sinusite..

Ricorda che ogni persona è diversa e ogni medicina può funzionare in modo diverso per ogni individuo, quindi ti sottolineiamo consultare un medico per i migliori risultati.