Cause di sovrappeso disconnesse dall'alimentazione

  • David Snow
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Spesso associamo sovrappeso a cattiva alimentazione e sebbene in buona parte siano di solito correlati, la verità è che ciò non è sempre vero.

Queste cause in sovrappeso che non hanno nulla a che fare con una dieta povera lo dimostrano. Scrivilo perché potrebbe essere il tuo caso o qualcuno vicino a te.

Il fegato

Forse la causa del sovrappeso è il tuo fegato. Poiché è uno degli organi più importanti che abbiamo nel corpo ed è responsabile del mantenimento della salute e del benessere..

Il problema è questo, se inizia a fallire, il corpo inizia ad accumulare grasso nello stomaco centrale.

Vedi anche: 7 favolose chiavi per prenderti cura del fegato a colazione

sintomi

  • Glicemia alta.
  • Ipertensione e colesterolo alto.
  • Dolori articolari.
  • allergie.
  • Problemi di pelle.

Se scopri di avere più grasso accumulato nell'addome senza cambiare la tua dieta (ma invece di mangiare bene), potresti voler consultare un medico perché potresti avere un problema al fegato..

Le ovaie

Nel caso delle donne, le ovaie possono finire per essere una causa dei loro problemi di sovrappeso..

In questo senso, sarebbe correlato allo squilibrio ormonale. Ciò indurrebbe i carboidrati consumati a trasformarsi in depositi di grasso, indipendentemente dal fatto che abbiate o meno una buona dieta..

Sintomi di disfunzione ovarica:

  • Aumento della massa corporea, compresa la dieta attiva e l'esercizio fisico.
  • Desiderio di consumare dolci e latticini.
  • Grasso corporeo inferiore accumulato.
  • Dolore ovarico.

Sovrappeso da un problema alla tiroide

Vale a dire, la tiroide può far sparare peso.

Dal momento che è attraverso la ghiandola tiroidea che il corpo regola la velocità del consumo di energia; in questo modo consumiamo più o meno calorie.

Se non funziona bene, puoi sviluppare sovrappeso, anche se non mangi molte calorie..

sintomi

  • Debolezza muscolare.
  • cascante.
  • Stanchezza cronica.
  • Aumento della massa corporea.
  • Perdita di capelli.
  • Battito cardiaco più lento.
  • depressione.

La possibile soluzione a questo problema è quella di rivolgersi regolarmente all'endocrinologo. Quindi, se sospetti di avere un problema alla tiroide, sarà la soluzione migliore..

In questo modo, lattina rilevare in tempo se il funzionamento della ghiandola tiroidea non riesce e prendere provvedimenti per impedire che ciò accada più.

Sovrappeso per un problema surrenale

Forse il tuo sovrappeso è legato a un problema surrenale..

Le ghiandole surrenali sono quelle che partecipano alla reazione di "lotta e fuga", cioè quelle che reagiscono allo stress..

Quando attraversiamo situazioni stressanti, il corpo può rispondere con uno squilibrio ormonale. e ciò provoca l'insuccesso di diverse funzioni dell'organismo.

Inoltre, queste ghiandole surrenali sono anche responsabili della produzione dell'ormone dello stress (cortisolo). Un livello elevato di cortisolo provoca sovrappeso nella parte centrale del corpo..

sintomi

  • Accumulo di grasso in vita e nello stomaco.
  • Viso e collo grassi ma braccia e gambe magre.
  • Alta pressione sanguigna.
  • Glicemia alta.
  • Muscoli deboli.
  • Sbalzi d'umore.

Se ritieni che il tuo possibile problema di sovrappeso sia dovuto al malfunzionamento delle ghiandole surrenali, consulta il tuo medico e togli lo stress dalla tua vita con routine salutari ed esercizi come lo yoga.

E non fermarti senza prima leggere: 6 benefici psicologici della pratica dello yoga

Diabete di tipo 2

Il diabete di tipo 2 può anche essere la causa dell'obesità. Dal momento che questa è una malattia caratterizzata da un aumento della concentrazione di glucosio nel sangue.

Questo aumento è generalmente dovuto alla mancanza di risposte delle cellule del corpo all'insulina (nota come "insulino-resistenza")..

Le persone con insulino-resistenza hanno concentrazioni più elevate di glucosio. nel sangue, quindi può insorgere l'obesità.

Tanto che oltre l'80% dei pre-diabetici in questa classe sono in sovrappeso..

Quindi, se pensi che questo possa essere il tuo caso, consulta il tuo medico..

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