Vantaggi di avere piante a casa

Coloro che sono orgogliosi di prendersi cura e apprezzare la natura dovrebbero considerare di avere piante a casa.. La sua bellezza e il suo aroma giustificano la sua incorporazione nella decorazione da qualsiasi ambiente.

Tuttavia, le piante forniscono molto più dell'estetica: sono esseri viventi che promuovono la calma, la gioia e la salute..

Non importa dove siano, le piante purificano l'aria, rilasciano ossigeno e forniscono cibo. Anche al chiuso, le piante offrono questi e altri vantaggi..

Con loro "chiamiamo" prosperità, otteniamo un senso di serenità e respingiamo gli insetti.

Vantaggi del mantenimento delle piante in casa

Le piante sono una risorsa pratica ed economica per abbellire gli spazi. I suoi fiori, aromi e colori si adattano a diversi stili e tendenze. Tuttavia, vanno anche oltre: sono garanzia di buona salute.

Le piante domestiche agiscono in diversi modi. Questi sono alcuni dei principali vantaggi:

Guarisci qualità dell'aria

Le piante catturano l'anidride carbonica nell'aria per rilasciare le molecole di ossigeno che respiriamo in seguito.

"Catturano" i gas, riducono l'inquinamento, rinnovare l'ambiente e ridurre la polvere.

Con loro otteniamo rimedi casalinghi

Una moltitudine di piante ha proprietà curative.. Sono utilizzati nell'industria farmaceutica per produrre medicinali e in casa per preparare diverse infusioni, unguenti e rimedi casalinghi..

Inoltre, umidificando l'aria, mantengono la pelle idratata..

Allevia lo stress

Avere piante a casa è un buon hobby per disconnettersi dai problemi quotidiani e superare la depressione..

D'altra parte, è stato dimostrato che aiuta a ridurre lo stress da lavoro (15%) e la mancanza di attenzione (70%). inoltre, aumentare il livello di produttività del 12% .

Evita i problemi respiratori

Riducendo la secchezza e la quantità di polvere che si accumula, rilasciano le vie aeree. Aumentano anche l'energia, quindi aiutano le persone a sentirsi più agili..

Inoltre, sono una buona idea decorativa per molti angoli della nostra casa..

Altri vantaggi di una casa con le piante

Le piante regolano la temperatura domestica, poiché assorbono l'energia del sole per svolgere le loro funzioni metaboliche. Ecco perché hanno la particolarità di rinfrescare l'ambiente..

Con loro, otteniamo cibi sani e freschi di stagione per una cucina ricca di sapore e nutriente. Che si tratti di grandi piantagioni da giardino o piccoli vasi interni, offrono i loro prodotti quasi senza investimenti.

• Quindi avere cipolle, cavoli, pomodori, carote e peperoni delle nostre coltivazioni è più semplice ed economico..

Le possibilità di coltivazione in casa sono quasi infinite: dai piccoli alberi da frutta, verdure, spezie alle erbe.

L'unico requisito è che abbiano la luce solare in qualche momento della giornata e dell'acqua. I frutteti biologici sono più sani perché non hanno sostanze chimiche dannose.

Piante domestiche: quale scegliere?

Conoscendo i benefici delle piante, la domanda ora è quale scegliere. Le opzioni sono molte. Dalla posizione, all'interno o all'esterno della casa, selezioneremo il più conveniente.

tuttavia, se vuoi approfittare dei suoi benefici per la salute, Queste possono essere buone alternative:

• Aloe Vera. L'aloe vera è utile per curare le condizioni della pelle e ha un effetto astringente e digestivo. Controlla anche il colesterolo e i trigliceridi, è antidiabetico, favorisce l'assorbimento dei nutrienti, attacca i batteri e aumenta le difese. Il suo potere antinfiammatorio è elevato..
• zenzero. Questa pianta ha proprietà antibiotiche e allevia il disagio causato dall'influenza e dal freddo. È antiossidante, antiparassitario e antibatterico. I dolori muscolari, alla testa e alle articolazioni possono scomparire con lo zenzero. Efficace anche per vertigini e nausea..
• eucalipto. Le sue foglie sono usate per combattere alcune malattie legate al sistema respiratorio. Accelera la guarigione ed è un alleato per ridurre il disagio causato dai reumatismi..
• menta. Asma, allergie, raffreddori e tosse possono essere calmati con questa pianta. Viene anche usato per alleviare flatulenza, dolore addominale ed emicrania. La menta è una delle varietà più utilizzate nell'aromaterapia..
• aglio. Non è solo per aromatizzare i pasti. Nella medicina naturale, è usato per combattere l'infiammazione, migliorare le funzioni immunitarie, prevenire l'azione delle cellule tumorali e proteggere il cuore..
• timo. A causa della sua concentrazione di vitamine A e C, rame, fibre alimentari e magnesio, è molto importante averlo a casa. Cura il dolore, la ritenzione idrica, il disagio mestruale, la depressione, i postumi di una sbornia e le patologie orali. Rafforza anche la memoria e calma i nervi..