Le donne hanno bisogno di un anno per riprendersi dopo il parto

La famosa quarantena è circa 40 giorni immediatamente dopo la nascita del bambino. È spesso confuso con il puerperio, il periodo che dobbiamo recuperare dopo il parto.

Il puerperio si estende oltre le 6 settimane di quarantena. È un processo di recupero fisico ed emotivo di cui una donna ha bisogno dopo 9 mesi di gravidanza e dopo il parto. Secondo diversi studi e teorie, può durare da un anno a due anni, fino a tre.

Un anno da recuperare dopo il parto

Un sondaggio del 2015 condotto dalla dott.ssa Julie Wray dell'Università di Salkford, nel Regno Unito, ha rilevato che "le donne hanno bisogno di almeno un anno per riprendersi dopo il parto". I cambiamenti ormonali e fisici che il corpo di una donna sperimenta durante la gravidanza non finiscono con il parto. ".

Il postpartum implica anche cambiamenti fisici ed emotivi per adattarsi alla nuova realtà dell'essere madre. Il ricercatore ha intervistato donne di vari paesi che hanno partorito e hanno trascorso da due a tre settimane, tre mesi e da sei a sette mesi dopo la nascita dei loro figli..

Wray ha scoperto che per la maggior parte delle madri l'ideale sarebbe avere almeno 12 mesi di recupero postnatale, che includa sia fisicamente che emotivamente. "Le donne sentono che ci vogliono più di sei settimane per riprendersi e dovrebbero ricevere supporto oltre le sei-otto settimane dopo la nascita", ha detto il ricercatore..

Il puerperio

La ricerca citata si riferisce al tempo stimato che le nuove madri hanno ritenuto necessario recuperare dopo il parto. Ma per la psicologa argentina Laura Gutman, autrice del famoso libro "La maternità e l'incontro con la propria ombra", il puerperio dura fino a 2 o 3 anni bambino.

La madre e il bambino sono la stessa unità emotiva. Il parto “rompe” l'unità fisica che era la madre e il bambino durante i 9 mesi di gravidanza. Sebbene non siano più un'unità, rimangono emotivamente uniti e uniti questa separazione richiede tempo.

Per il terapeuta familiare, il puerperio è un periodo in cui ci sono situazioni non del tutto fisiche, non così concrete, ma ancor meno reali, che influenzano la stabilità delle donne.. Il parto è stato un forte "esaurimento emotivo" in cui siamo passati da un essere a due.

L'ombra stessa

Il puerperio ci mette di fronte a ciò che è al di fuori del nostro controllo, con ciò che è dentro di noi, con le nostre ombre e conflitti. Per emergere ricostituiti e rinnovati da questa riunione, dobbiamo essere consapevoli del processo che stiamo attraversando e recuperare dopo il parto..

Mentre siamo in questo campo che si muove tra il mistico, l'energetico e l'emozionale, abbiamo un neonato tra le braccia di cui dobbiamo occuparci. ma il bambino piange esattamente perché esprime il dolore e le paure della donna scatenati dopo la nascita.

Forse i nostri nonni avrebbero trovato più facile perché la loro unica occupazione era casa e figli. Ma la donna attiva, impegnata, intraprendente e di successo di oggi è qualcos'altro.

Le madri devono passare dall'immensità del loro mondo emotivo al mondo concreto, che implica lavoro, denaro, preoccupazioni quotidiane e poi ritorna al ritmo del bambino.. Né noi né i nostri dintorni siamo pronti a effettuare questa transizione in sicurezza. senza cadere nella disperazione o in alcun modo per chiedere aiuto.

Quando non c'è tempo per la riunione

Data la complessità della situazione emotiva descritta da Gutman, è evidente che aspettarsi una donna per riguadagnare la sua normale pre-gravidanza, sessualità e vita lavorativa, è una fantasia impossibile da realizzare in sei settimane.

La verità è che non tutte le madri hanno la fortuna di dedicarsi interamente alla cura del bambino mentre si riprende fisicamente ed emotivamente. Molti, milioni, hanno altri figli, non hanno aiuto dal padre, devono andare al lavoro. Sembra che non ci sia tempo per incontrarsi con se stessa.

La realtà affrontata da milioni di donne e madri che lavorano è che nei loro paesi non esiste un congedo di maternità che consenta loro di riprendersi dopo il parto. La donna ha bisogno di andare al lavoro, ha bisogno di trovare qualcuno che si prenda cura del bambino e perde l'opportunità di prendere coscienza delle opzioni emotive che il puerperio le offre..

La realtà delle madri che lavorano

Solo 34 paesi aderiscono alla raccomandazione dell'Organizzazione internazionale del lavoro (OIL) di concedere almeno 14 settimane di congedo di maternità, con una retribuzione non inferiore ai due terzi del reddito precedente..

La maggior parte del congedo di maternità non è adattato alle esigenze di madre e bambino. Con poche eccezioni: la Croazia concede 410 giorni di congedo postnatale; Paesi come il Montenegro, la Bosnia e l'Albania offrono anche 365 giorni di congedo postnatale; Regno Unito (315 giorni), Norvegia (315) e Svezia (240).

All'estremo opposto ci sono la maggior parte dei paesi in Africa e in Asia, dove non più di 8 settimane. Oltre a l'attaccamento al bambino è una questione di salute fisica ed emotiva da cui una donna può riprendersi. La strada che dobbiamo ancora percorrere per riconoscere i bisogni della donna appena liberata e il bambino è molto lungo.