Le 5 migliori infusioni per abbassare i livelli di acido urico

Vuoi sapere come abbassare i livelli di acido urico? Il suo accumulo nel corpo è una condizione nota come iperuricemia.. Si verifica quando, quando misurano i loro livelli, superano i 7 mg / dl.

Questa sostanza proviene dalla decomposizione delle purine in alcuni alimenti.. Questi vengono inviati al sangue e quindi eliminati grazie alla funzione escretoria dei reni..

Tuttavia, a causa dell'interferenza con la sua eliminazione, sia perché il corpo riduce la sua capacità di rimuoverlo, sia perché è troppo, possono verificarsi reazioni infiammatorie che influenzano la qualità della vita..

Di conseguenza, aumenta la malattia articolare e, inoltre, aumenta il rischio di gotta e calcoli renali..

Fortunatamente, ci sono diversi rimedi naturali le cui proprietà aiuta a mantenere i tuoi livelli stabili per evitare queste complicazioni.

Condivideremo ora nel nostro spazio 5 infusioni che non puoi fare a meno di dimostrare di abbassare i livelli di acido urico. Dai un'occhiata!

1. Infuso di carciofo per abbassare i livelli di acido urico

Il carciofo contiene acidi linoleici, oleici e caffeici, quando assimilati nel corpo, aiutano a scomporre ed eliminare le purine di sangue.

Le sue proprietà diuretiche favoriscono la produzione di urina, un fattore chiave nel controllo dell'alto acido urico..

ingredienti

• 1 carciofo
• 2 tazze d'acqua (500 ml)

preparazione

• Lavare il carciofo e tagliare il gambo con un coltello.
• Rimuovere le foglie dall'esterno e mettere da parte il più morbido.
• Metti l'acqua in una padella e portala a ebollizione.
• Quando bolle, aggiungi le foglie di carciofo, riduci il fuoco e lasciale bollire per 5 minuti..
• Trascorso questo tempo, togli la bevanda dal fuoco, lasciala riposare e filtrare.

Modalità di consumo

• Bevi una tazza di infuso di carciofi a digiuno e ripeti a metà pomeriggio..
• Prendi per 2 settimane di fila..

2. Infuso di cardo mariano

La bevanda di cardo mariano è uno dei rimedi naturali per migliorare le funzioni degli organi escretori del nostro corpo..

I suoi antiossidanti favoriscono la funzionalità epatica e, a loro volta,, promuovere la pulizia del sangue per prevenire l'iperuricemia.

ingredienti

• 2 cucchiai di frutta di cardo mariano (30 g)
• 1 tazza di acqua (250 ml)

preparazione

• Schiaccia i frutti del cardo mariano con un pugno.
• Portare l'acqua a ebollizione e, prima dell'ebollizione, aggiungere il cardo mariano.
• Ridurre il calore e lasciare per 5 minuti.
• Rimuovilo, attendi 10 minuti per riposare e filtrare.

Modalità di consumo

• Bevi la bevanda di cardo mariano a metà mattinata e, se vuoi, ripeti la dose di metà pomeriggio.
• Prendi almeno 3 settimane di fila..

3. Infuso di tarassaco

Le proprietà purificanti e diuretiche del dente di leone sono un buon complemento per abbassare i livelli elevati di acido urico.

I suoi composti migliorano la funzionalità renale ed epatica e, a loro volta, prevengono la ritenzione idrica.

ingredienti

• 1 cucchiaino di foglie di tarassaco essiccate (5 g)
• 1 tazza di acqua (250 ml)

preparazione

• Metti il ​​dente di leone in una tazza di acqua bollente.
• Cuba, bevi, lascia riposare per 10 minuti e filtralo.

Modalità di consumo

• Prendi 2 tazze di infuso di tarassaco al giorno per 2 settimane.

4. Infuso di ortica verde

L'ortica verde è una pianta purificatrice del sangue che, se infusa, può ridurre l'infiammazione causata dalla ritenzione di acido urico..

In effetti, i suoi composti aiuta a scomporre le purine in modo ottimale e facilitare l'eliminazione dei cristalli che si formano nei reni.

ingredienti

• 1 cucchiaino di ortica verde (5 g)
• 1 tazza di acqua (250 ml)

preparazione

• Aggiungi l'ortica verde a una tazza di acqua bollente e copri.
• Lasciare riposare per 10-15 minuti e filtrare.

Modalità di consumo

• Bevi una tazza di infuso a digiuno ogni giorno, almeno per 2 settimane.

5. Infuso di equiseto

Le proprietà diuretiche dell'infusione di equiseto aiuta ad aumentare la produzione di urina favorendo così l'espulsione di acido urico e altri residui.

ingredienti

• 1 cucchiaio di equiseto (15 g)
• 1 tazza di acqua (250 ml)

preparazione

• Aggiungi il cucchiaio di equiseto in una tazza di acqua bollente.
• Copri la bevanda e attendi che si riposi per 10 minuti.
• Quando è pronto per il consumo, filtrare con un setaccio.

Modalità di consumo

• Bevi una tazza di infuso a digiuno e ripeti a metà pomeriggio.
• Prendi 2 tazze al giorno, per 3 settimane.

Hai sintomi che indicano la necessità di abbassare i livelli di acido urico? Preparare una delle infusioni menzionate e iniziare a controllarla in modo naturale.

In caso di complicanze correlate, consultare il medico..

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