- Joseph Barber
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Il più comune è che questo processo avviene così lentamente e gradualmente, e questo non essere notato prima che la persona raggiunga i 60 o i 70 anni.
In questo articolo ti insegneremo tutto ciò che devi sapere su questo processo naturale e il modo più efficace per alleviare i sintomi con rimedi naturali..
Cause di arteriosclerose
Oltre all'età, le cause più comuni che favoriscono l'indurimento delle arterie sono:
- diabete
- Eccesso di cibo (soprattutto uova, panna, burro e altri grassi animali)
- Malattie infettive
- Eccessiva tensione nervosa
- Colesterolo e alti livelli di trigliceridi
- Alta pressione sanguigna
sintomi
L'arteriosclerosi produce determinati effetti definiti sul corpo e comporta diversi pericoli..
Il lavoro renale è compromesso. L'afflusso di sangue a tutte le parti del corpo è ridotto., soprattutto per il cervello e il muscolo cardiaco. Aumentano anche le possibilità di:
- Rotture arteriose ed emorragie cerebrali
- Angina Attacks
- Rammollimento del cervello
- dispersione
- paralisi
- Deterioramento mentale
- Dolore muscolare durante l'esercizio
In molti casi l'indurimento delle pareti arteriose e il il restringimento dei vasi sanguigni è molto pronunciato nelle piccole arterie estremità, specialmente ai piedi, e vicino alla superficie del corpo. Questa è una condizione comune nei diabetici..
Pertanto, le estremità tendono a soffrire di freddo e i piedi possono cancrenarsi se non si presta attenzione a mantenerli puliti, caldi e asciutti. I bagni alternati caldi e freddi, sia sui piedi che sulle gambe, sono utili..
Raccomandazioni di prevenzione
L'arteriosclerosi può essere aiutata a essere prevenuta modificando le possibilità di rischio per questa malattia. È essenziale condurre uno stile di vita sano e combattere uno stile di vita sedentario, ma anche:
- Evita ogni sforzo eccessivo per prevenire la rottura dell'arteria, specialmente nel cervello.
- Segui una dieta facilmente digeribile e non abbondante per non sovraccaricare il cuore, gli organi digestivi e il sistema escretore.
- Smettere di fumare è essenziale.
- Controlla la pressione e riduci i livelli elevati di colesterolo e trigliceridi.
- Cerca di mantenere un peso sano..
Conoscere i fattori che aumentano il colesterolo
Rimedi naturali per il trattamento dell'arteriosclerosi
I rimedi naturali contribuiscono notevolmente alla nostra salute in quanto contengono eccellenti proprietà che ci aiutano a semplificare la nostra vita quotidiana..
sgombro
Tra i proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e antisettiche di questa pianta, possiamo evidenziare i grandi benefici che offre per trattare i problemi di arteriosclerosi.
ingredienti
- 1 cucchiaino di equiseto (5 g)
- 1 tazza di acqua (250 ml)
preparazione
- Aggiungi il cucchiaino di equiseto in una ciotola.
- Aggiungi acqua bollente e lascia riposare per 5 minuti.
- Utilizzare l'infuso quando è ancora caldo..
- Si consiglia di assumere due tazze al giorno..
limone
Questo è uno dei rimedi naturali più benefici grazie alle sue proprietà antiossidanti. Previene l'ossidazione del colesterolo buono (HDL) e riduce il cattivo (LDL), migliorando la circolazione.
ingredienti
- ½ tazza di succo di limone (125 ml)
- ½ tazza di acqua (125 ml)
preparazione
- Combina entrambi gli ingredienti e mescola bene.
- Prenderemo questo medicinale ogni giorno, mezz'ora prima di ogni pasto..
rosmarino
Questo è uno dei rimedi naturali con le proprietà più antiossidanti e antinfiammatorie, tra gli altri. Rappresenta un grande alleato contro l'arteriosclerosi, da allora è responsabile del miglioramento della circolazione sanguigna.
Assicurati di leggere: tutto ciò che devi sapere sul colesterolo
ingredienti
- 1 cucchiaio di foglie di rosmarino (15 g)
- 1 tazza di acqua (250 ml)
preparazione
- Scaldiamo l'acqua a ebollizione.
- Quando bolle, aggiungeremo il cucchiaio di foglie di rosmarino e partiremo per altri 2 minuti.
- Spegneremo il fuoco e lo lasceremo riposare per 5 minuti.
- Facciamo l'infusione tre volte al giorno.
Curcuma o curcuma
A causa delle sue proprietà antinfiammatorie, la curcuma ci aiuta a ridurre il colesterolo e migliorare la salute cardiovascolare. Questo protegge il cuore e pulisce le articolazioni..
ingredienti
- 1 cucchiaino di curcuma (5 g)
- 1 tazza di acqua (250 ml)
preparazione
- Bolliamo l'acqua e aggiungiamo il cucchiaino di zafferano.
- Quando bolle, lo rimuoviamo dal fuoco e lo lasciamo riposare.
- Dovremmo prenderlo 3 volte al giorno prima di ogni pasto..
aglio
Grazie alle sue proprietà anticoagulanti, lo è molto adatto per favorire la circolazione sanguigna. Grazie al tuo contributo di allicina che riduce l'ipertensione e migliora i vasi sanguigni.
ingredienti
- 3 spicchi d'aglio
Cosa dovremmo fare??
- Mangeremo tutti e tre gli aglio nel corso della giornata..
- Il primo, preferibilmente il digiuno, mezz'ora prima di colazione.
- Gli altri due verranno consumati prima dei pasti successivi..
Non essere senza provare questi rimedi naturali, in quanto saranno molto utili a causa delle loro incredibili proprietà contro l'arteriosclerosi. Ricorda che il naturale non danneggerà mai la tua salute, ma se la tua situazione richiede un esperto, non aspettare di visitarlo.