9 Rimedi domestici e naturali per problemi alla prostata

Gli uomini preoccupati per la salute della prostata dovrebbero saperlo ci sono alimenti e piante medicinali molto adatti per prevenire i disturbi e i problemi più comuni alla prostata: prostatite, iperplasia prostatica benigna o addirittura cancro.

Sebbene non presentino nessuno di questi problemi, sarebbe consigliabile prevenirli dall'età di 30 o 40 anni..

In questo articolo condividiamo 9 rimedi domestici e naturali per alleviare i problemi della prostata. Tra questi, evidenziamo i semi di zucca, il prezzemolo, il pepe di Cayenna e il sabal.

Tutti sono molto efficaci per gli uomini di avere una prostata sana a qualsiasi età..

La prostata e i suoi disturbi

La prostata è la ghiandola che aiuta a produrre sperma. Fa quindi parte del sistema riproduttivo maschile. Questa ghiandola circonda il canale responsabile dell'eliminazione dell'urina dalla vescica verso l'esterno..

Sebbene abbia le dimensioni di una noce, aumenta di dimensioni con l'età. Questo può portare a gravi problemi di salute..

Per questo motivo, Si consiglia di prevenire naturalmente i problemi più frequenti di questa ghiandola., che sono i seguenti:

• prostatite: Infiammazione della prostata, solitamente causata da un batterio.
• Iperplasia prostatica benigna: È un eccessivo ingrossamento della prostata, comune negli uomini da 50 anni. Provoca disturbi della minzione o minzione, specialmente di notte.
• Cancro alla prostata: provoca dolore e difficoltà a far passare l'urina normalmente.

Rimedi domestici e naturali ai problemi della prostata

1. Semi di zucca

Uno dei rimedi più popolari per i problemi alla prostata sono i semi di zucca. Ciò è dovuto principalmente al alto contenuto di zinco, un minerale molto benefico per la prostata.

• In particolare, sono raccomandati come rimedio per prevenire e curare l'iperplasia prostatica benigna..

2. Prezzemolo, limone e carota

Il succo o la bevanda di prezzemolo, limone e carota è a ottimo rimedio per aumentare la produzione di urina, eliminare le tossine e facilitare la funzionalità della vescica.

• Questi effetti sono di grande beneficio per la salute della prostata e ne impediscono l'allargamento..
• Raccomandiamo di prendere il succo a digiuno o fuori dai pasti per renderlo più curativo..

3. Peperoncino di cayenna

La capsaicina a Caienna può aiutarci a prevenire i problemi legati a questa ghiandola maschile.

tuttavia, dovremmo iniziare a consumarlo a poco a poco in modo che non causi disturbi digestivi.

Quindi aumenteremo gradualmente i nostri consumi man mano che aumentiamo la tolleranza.

4. Sabal

Il sabal, noto anche come  Ho visto il palmetto, cuore di palma selvatica, palma serena o nana, è un'ottima medicina per la cura della prostata.

• È molto efficace nel trattamento della prostatite o dell'ingrossamento benigno di questa ghiandola e dei disturbi della vescica..
• È anche un trattamento popolare per la calvizie maschile correlata al testosterone..

5. Ortica

L'ortica, oltre ad essere una pianta selvatica molto purificante, anche controlla le dimensioni della prostata e si prende cura del tratto urinario in generale.

• Possiamo prenderlo come integratore, infonderlo o preparare deliziose zuppe o brodo a base di questa pianta medicinale..
• Dobbiamo stare attenti quando lo maneggiamo per le sue proprietà toccanti..

6. Pomodoro

Consumo di licopene collegato a minor rischio di cancro alla prostata.

I licopeni sono antiossidanti presenti nella frutta e nella verdura rosse. Il pomodoro è uno dei più importanti, soprattutto se lo consumiamo concentrato (in salsa o disidratato).

• Per prenderlo come supplemento, ti consigliamo di preparare la tua salsa di pomodoro fatta in casa e di mangiarla ogni giorno, in piccole quantità per tenere il passo con le tue ricette.

7. Pygeum

Il pygeum, o albero di pygeum africano, è un rimedio per molti problemi alla prostata..

Non solo aiuta a prevenire l'allargamento della prostata, ma può anche trattare la calvizie legata a questo problema.

Per questo motivo, di solito è combinato con il sabal in molti integratori naturali..

8. Polline

Per prevenire la prostatite o trattarla rapidamente, quando compaiono i primi sintomi, possiamo usare il polline d'api. Questo medicinale, che ha a alto potere antibiotico e riparativo, può aiutarci a prevenire disturbi più gravi in ​​modo semplice.

• Basta prendere un cucchiaino al giorno.

9. Cammina

Anche se camminare non può essere paragonato a medicine o alimenti a base di erbe, Questa buona abitudine è un metodo eccellente per mantenere sano questo organo. ed evitare problemi alla prostata.

• Pertanto, dovremmo proporre di camminare almeno mezz'ora al giorno.

Inoltre, camminare avrà un impatto sulla nostra salute generale..