Thomas Davis
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La colite è un'irritazione o un'infiammazione dell'intestino crasso. (noto anche come colon) prodotto a causa di un'infezione causata da virus, parassiti o intossicazione alimentare..
Può anche apparire come conseguenza della mancanza di flusso sanguigno, disturbi infiammatori e precedenti radiazioni nell'intestino crasso..
Secondo la causa, La colite può essere classificata in due tipi:
Colite acuta: è di breve durata in quanto è sufficiente a combattere l'infezione per curarla.
Colite cronica è più grave e richiede più cure poiché le sue cause principali sono la colite ulcerosa e la malattia di Crohn.
È importante ricevere una diagnosi corretta in modo da poterlo fare eseguire il trattamento corretto in base alla gravità del problema.
Quali sono i sintomi della colite?
Quando una persona soffre di colite a qualsiasi livello di gravità, possono manifestare i seguenti sintomi:
- Dolore addominale e gonfiore.
- Sangue nelle feci.
- brividi
- disidratazione.
- diarrea
- febbre
- Gas e rumori intestinali.
- spasmi.
- Mancanza di appetito.
- Perdita di peso.
- debolezza
Trattamenti naturali
In caso di colite acuta, la maggior parte dei sintomi può essere controllata con alcuni rimedi naturali.. In questo articolo condivideremo 8 buoni rimedi per affrontare questo problema senza preoccuparsi dei possibili effetti collaterali..
Vedi anche: Cosa sono la colite, le sue cause e i suoi rimedi
Acqua di semi di lino
I semi di lino sono un alimento ricco di fibre, acidi grassi, omega 3, vitamine e minerali. che contribuiscono a una buona funzione intestinale e ripristinano il colon in caso di colite.
Come usare?
- Immergi un cucchiaio di semi di lino in un bicchiere d'acqua per 12 ore. Quindi filtrare e bere solo l'acqua.
Aloe Vera
Conosciuto anche come aloe vera, ha un'importante azione antinfiammatoria e ripristina la mucosa del colon per il suo funzionamento regolare.
Ha un effetto lassativo, quindi il suo uso non è raccomandato se la colite sta causando la diarrea..
Come usare?
- Estrarre il gel di aloe vera e prendi due cucchiai da digiuno. Un succo può anche essere preparato mescolando il gel con mezzo bicchiere d'acqua e un cucchiaio di miele..
banana
È ideale per i casi di colite ulcerosa come ha un lieve effetto lassativo, è facilmente digeribile e accelera il processo di recupero.
Come usare?
- Da mangiare una o due banane al giorno, preferibilmente mescolate con yogurt bianco, che è un alimento con colture probiotiche che ripristinano la flora intestinale.
Camomilla
Questa infusione è un ottimo rimedio per alleviare la colite in quanto tale Ha un'importante azione antinfiammatoria che aiuta a ridurre l'infiammazione del colon..
Come usare?
- Bollire una tazza d'acqua, aggiungere due cucchiaini di camomilla, lasciare riposare per 10 minuti, filtrare e bere 3 tazze al giorno.
carota
Ha un'importante azione antinfiammatoria., che lo rende uno dei migliori rimedi per alleviare la colite.
Come usare?
- Passa le carote attraverso un estrattore fino a quando non ottengono il loro succo o trasformale in un frullatore con ½ tazza di acqua.
Ti consigliamo anche di leggere: Quali benefici apportano le carote??
Mela e Papaya
Entrambi i frutti forniscono una notevole quantità di fibre, nutrienti necessari per una buona digestione. inoltre, la papaia contiene papaina, un enzima che contribuisce a migliorare la salute dell'intestino crasso.
Come usare?
- Prepara una vitamina con un ampio giro di papaia, un succo di limone e un bicchiere di succo di mela puro. Idealmente bevi immediatamente la vitamina in modo che le proprietà non vengano perse.
Radice di liquirizia
Ha proprietà antispasmodiche e antinfiammatorie. che contribuiscono a migliorare la mucosa gastrica e riducono l'infiammazione del colon.
Il suo consumo regolare previene l'infiammazione addominale e i crampi. Nel complesso migliora la salute dell'apparato digerente.
Come usare?
- Versare in una tazza di acqua calda un cucchiaio di radice di liquirizia e beva l'infuso due volte al giorno.
Acqua di cocco
È dimostrato che questa bevanda, oltre ad essere ideale per il raffreddamento, anche ha importanti nutrienti che aiutano a migliorare la salute.
Uno dei suoi benefici è quello di aiutare a guarire l'intestino e controllare l'acidità che viene prodotta quando il corpo perde alcalinità..
Come usare?
- Compra una noce di cocco, estrai il liquido dall'interno e bevi molto fresco.
- Ricorda che l'acqua di cocco venduta al supermercato non è efficace., poiché potrebbe contenere conservanti e altri additivi.