6 abitudini che causano infezioni fungine vaginali

La regione vaginale è una delle aree più sensibili. che le donne hanno. Pertanto, prendersi cura di lei è di fondamentale importanza per mantenere la salute e il comfort. Uno dei problemi che si verificano in quest'area sono le infezioni vaginali del lievito..

Un'infezione da lievito vaginale è un'infezione fungina. Provoca grave irritazione, secrezione e prurito della vagina, della vulva e dei tessuti dell'apertura vaginale..

L'infezione fungina vaginale anche si chiama mughetto vaginale e può colpire qualsiasi donna in qualsiasi momento della tua vita.

Scopri le abitudini che possono causare infezioni da lieviti vaginali ed evitarle quando possibile..

Sintomi di infezioni fungine vaginali

Prima di iniziare a parlare delle abitudini o degli errori che possono causare questo problema., è importante saperlo riconoscere. I sintomi dell'infezione da lievito possono variare da lievi a moderati e includono:

• Prurito e irritazione della vagina e dei tessuti di apertura vaginale
• un sensazione di bruciore, specialmente durante i rapporti sessuali o la minzione
• Rossore e gonfiore della vulva
• Dolore vaginale
• Eruzione vaginale
• Scarico vaginale acquoso
• Scarico vaginale denso, bianco, inodore

Abitudini che causano un'infezione da lievito vaginale

Ora che sai quali sono i sintomi, è tempo di parlare di ciò che causa questo problema..

Scoprirai che la maggior parte delle cause sembrano insignificanti, quindi è essenziale prestare attenzione ad esse e apportare modifiche per ridurre i rischi..

1. Indossare abiti stretti o umidi

La prima delle abitudini che causano infezioni da lieviti vaginali è l'uso eccessivo di indumenti e biancheria intima troppo stretti che non sono fatti di cotone. Questi vestiti rendono difficile la circolazione dell'aria attorno alla vagina..

• Il fungo prospera in ambienti umidi e bui. Pertanto, la maggiore umidità causata da questi vestiti crea l'ambiente perfetto per la crescita e la proliferazione dei funghi..

Come evitare?

• Indossa biancheria intima di cotone e passare tra jeans e vestiti che consentono un migliore flusso d'aria.
• Inoltre, cambia i vestiti dopo 8-12 ore o dopo l'esercizio se hai sudato.
• Se vai a nuotare, togli il costume bagnato il prima possibile.

2. Uso di douches vaginali

In qualsiasi supermercato e farmacia puoi trovare oggetti per lavare l'area vaginale all'interno. Il problema è questo il la doccia cambia l'equilibrio naturale della flora vaginale e causa infezioni vaginali al lievito.

Come prevenire?

• È meglio evitare le docce, a meno che il medico non le dica diversamente..
• Il processo di pulizia di quest'area del tuo corpo viene svolto naturalmente dal tuo corpo, senza il tuo aiuto..

3. Nuota in piscine pubbliche

Le piscine possono causare infezioni vaginali perché i prodotti chimici utilizzati nell'acqua possono alterare il pH vaginale.

Sebbene queste sostanze chimiche siano destinate a mantenere le piscine in buone condizioni, causano la moltiplicazione di Candida.

Come prevenire?

• Evita di passare troppo tempo nei pool. Se stai nuotando come sport, è importante cambiare il costume bagnato il prima possibile e asciugare la zona con un asciugamano di cotone morbido e pulito..
• Quando si asciuga l'area vaginale, fallo con attenzione e senza sfregare per evitare irritazioni.

4. Conduci una vita stressante

Lo stress può compromettere il sistema immunitario. e facilitare lo sviluppo di infezioni fungine vaginali.

Quando combini questo fattore con gli altri, il tuo corpo avrà difficoltà a combattere lo sviluppo del mughetto..

Come prevenire?

• Sebbene lo stress sia comune nello stile di vita di oggi, è importante apprendere tecniche che ne riducano gli effetti..
• Prova la meditazione, lo yoga e l'esercizio fisico regolare.

5. Assumere antibiotici

L'assunzione di antibiotici può causare infezioni vaginali del lievito. Questo perché gli antibiotici non solo uccidono i microrganismi dannosi per il nostro corpo, ma anche cambia il pH vaginale in un meno acido.

Come prevenire?

• Per evitare il mughetto vaginale durante l'assunzione di antibiotici, prendere integratori probiotici ogni giorno durante il trattamento e almeno una settimana dopo averlo finito.

6. Non cambiare spesso gli elettrodi

Come abbiamo detto, i funghi si riproducono in ambienti umidi e i tamponi delle donne sono eccellenti per mantenere l'umidità in eccesso nell'area..

Come prevenire?

• Assicurati di cambiare frequentemente i tuoi tamponi, specialmente quando il clima è più caldo.
• Alcune donne lo ignorano perché il flusso del loro periodo è minimo ma Idealmente, apportare una modifica al massimo ogni 5 ore.
• Inoltre, si consiglia di evitare tamponi con componenti chimici o aromatizzanti..

Cosa fare se si hanno infezioni vaginali da lievito?

In circostanze normali, un'infezione fungina vaginale non è grave e può essere trattata con farmaci..

Tuttavia, è sempre una buona idea. vai dal tuo ginecologo per ricevere il trattamento corretto ed escludere qualsiasi problema serio.