5 erbe per combattere il fegato grasso naturalmente

Vuoi sapere come combattere il fegato grasso in modo naturale? È una condizione medica nota come steatosi epatica ed è una delle condizioni che può ridurre significativamente la qualità della vita..

Succede quando c'è un accumulo di acidi grassi e trigliceridi. nelle cellule di questo organo, che ostacola le sue funzioni escretorie e metaboliche.

È comune tra coloro che bevono troppo alcool, anche se anche associarsi a cattiva alimentazione e obesità.

Sebbene ci siano trattamenti per controllarlo, la maggior parte dei pazienti ha spesso difficoltà a causa dell'assenza di sintomi contundenti..

Per questo motivo, si verificano reazioni infiammatorie nel corpo e in aggiunta, la digestione di alcuni cibi è difficile.

La buona notizia è che oltre alle buone pratiche mediche e raccomandazioni, ci sono rimedi casalinghi che aiutano a combattere il fegato grasso in modo naturale..

In questa opportunità vogliamo condividere 5 soluzioni a base di erbe le cui proprietà potrebbero renderle più facili da controllare.

Assicurati di provarlo!

1. Acqua di carciofo per combattere naturalmente il fegato grasso

La bevanda naturale di carciofi ha proprietà disintossicanti e digestive che possono aiutare a curare la steatosi..

Ricco di fibre alimentari e composti antiossidanti, È un'alternativa sicura e naturale per mantenere il fegato in buone condizioni..

ingredienti

• 1 carciofo
• 3 tazze d'acqua (750 ml)

preparazione

• Tagliare i carciofi in più pezzi e metterli in una padella d'acqua.
• Cuocere e cuocere a fuoco lento per 5 a 8 minuti.
• Dopo aver bevuto, aspetta che si riposi e passa un setaccio.

Modalità di consumo

• Inizia a consumare il digiuno e prendere una tazza prima di ogni pasto principale.

2. Infuso di tarassaco

L'infuso di tarassaco è un rimedio a base di erbe con proprietà antiossidanti e antinfiammatorie che aiutano a disintossicare il fegato per ridurre l'accumulo di lipidi nei tessuti..

I suoi composti aiutano a migliorare l'attività del metabolismo, promuovere la scomposizione di grassi e tossine.

ingredienti

• 1 cucchiaio di dente di leone (10 g)
• 1 tazza di acqua (250 ml)

preparazione

• Aggiungi un cucchiaio di dente di leone in una tazza di acqua bollente.
• Coprire e attendere da 10 a 15 minuti per riposare.

Modalità di consumo

• Bevi una tazza di infuso a digiuno e ripeterlo 2 o 3 volte al giorno.
• Prendi per un periodo di 2 settimane consecutive..

3. Infuso di cardo mariano

Il cardo mariano è una delle erbe più popolari per la cura del fegato..

Contiene una sostanza chiamata silimarina, che aiuta a proteggere le cellule del fegato per prevenire l'accumulo di grasso.

ingredienti

• 1 tazza di acqua (250 ml)
• 1 cucchiaino di cardo mariano (5 g)

preparazione

• Metti una tazza di acqua bollente e aggiungi il cardo mariano.
• Copri la bevanda e lascia riposare per 10 minuti.
• Filtrare e servire.

Modalità di consumo

• Prendi una tazza di infuso al giorno per 2 o 3 settimane di seguito.

4. Infusione di Boldo

La bevanda boldo naturale è uno dei rimedi erboristici più efficaci contro i problemi al fegato..

Questa meravigliosa pianta stimola il funzionamento della cistifellea e aiuta a scomporre i grassi per prevenire il loro accumulo nelle cellule del fegato.

ingredienti

• 1 tazza di acqua (250 ml)
• 1 cucchiaio di foglie di mirtillo (10 g)

preparazione

• Metti una tazza d'acqua per riscaldare e quando bolle, aggiungi il mirtillo.
• Lasciare a fuoco basso per 3 minuti e rimuovi.
• Attendere 10 minuti per riposare, filtrare e servire.

Modalità di consumo

• Bere fino a 2 tazze di infuso di boldo al giorno per 3 settimane.

5. Infusione di verme

Il verme contiene sostanze amare come l'assenzio e l'anabsintina che sostenere la funzionalità epatica per prevenire e combattere la steatosi.

Questi componenti migliorano la digestione dei grassi e, tra le altre cose, alleviano l'indigestione e le infezioni dello stomaco..

ingredienti

• 1 cucchiaio di assenzio (5 g)
• 1 tazza di acqua (250 ml)

preparazione

• Aggiungi la lumaca in una tazza di acqua bollente e lascia riposare per 10 minuti.
• Trascorso questo tempo, filtrare la bevanda e bere.

Modalità di consumo

• Prendi una tazza di infuso di assenzio al giorno, 2 o 3 volte a settimana.

Nota: evitare di ingerire più della quantità consigliata., poiché questa pianta contiene una sostanza nota come tujone che, in grandi quantità, può causare alterazioni nervose e irritazioni all'apparato digerente..

Hai ricevuto una diagnosi di questa malattia? Hai paura di soffrire con lei e preferiresti prevenirla? Scegli uno dei rimedi sopra elencati e consumali regolarmente per prevenire e combattere naturalmente il fegato grasso..

Ricordalo i loro effetti agiscono sulle altre tue abitudini alimentari. Evita i grassi e gli alimenti trasformati nella tua dieta.

Immagine principale offerta da © wikiHow.com

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