Richard Robertson
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Nella maggior parte dei casi, questi intrecci sulla testa possono essere collegati con:
- stress
- raffreddori
- disidratazione
- Sono anche associati a sintomi collaterali di malattie come contratture cervicali..
A seconda dell'area specifica della testa in cui si verifica, può essere molto mite, acuto e intenso. Alcuni pazienti li descrivono semplicemente come oppressione in una certa area della testa che produce un disagio quasi insopportabile..
La maggior parte dei pugnalati alla testa non rappresenta alcuna condizione che dovrebbe essere di eccessiva preoccupazione o considerata un'urgenza..
Possibili cause di mal di testa
1. Emicrania da tensione
Questa condizione è una delle cause più frequenti di accoltellamento alla testa e una delle consultazioni neurologiche più ricorrenti..
Manifest con dolori al tempio o intorno agli occhi causando tensione al collo e al viso. Questo a sua volta genera un'estrema sensibilità del cuoio capelluto..
Il mal di testa da tensione di solito si verifica alla fine della giornata, quando si accumulano affaticamento e tensione diurni. Pertanto, il suo principale fattore scatenante è stato: cattivo riposo, insonnia, cambiamenti ormonali, situazioni stressanti e persino una possibile depressione..
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2. Emicrania occipitale
È una patologia che porta alla comparsa di coltellate alla base del cranio..
Durante la crisi, la persona di solito soffre di dolore al collo superiore e in alcuni casi il dolore viene trasferito alla mascella.
3. Nevralgia emicranica focalizzata
È un tipo di mal di testa in cui il dolore si verifica su un lato della testa e progredisce fino a quando non colpisce la metà di esso..
E di solito si verifica dopo rilascio improvviso di istamina o serotonina nel corpo, causato da eccessivo consumo di alcol o farmaci o attività fisica eccessiva.
Visita questo articolo: 6 segni di dipendenza da alcol
4. Mal di testa vascolare
Il mal di testa associato al mal di testa vascolare deve essere attentamente osservato per evitare complicazioni future.
Nella maggior parte dei casi, non c'è nulla di cui preoccuparsi. tuttavia, è importante essere consapevoli a questi altri segni che possono essere correlati all'ictus:
- Senti il dolore aumentare quando ti accovacci, tossisci o ti corichi.
- Hai difficoltà a fare alcuni movimenti o parlare.
- La condizione si estende per più di 3 giorni.
- Avere convulsioni o svenimenti.
- Febbre, nausea o vomito.
Vai in uno studio medico se hai uno di questi problemi e soprattutto se hai problemi vascolari. Ricorda che il la prevenzione è la chiave.
5. Dolore al collo
Un'altra causa di mal di testa che viene spesso trascurata nello screening clinico è il dolore al collo. Questa condizione è causata da piccoli incidenti o cattive posture..
sono caratterizzato dal deterioramento dei muscoli del collo e dalla stabilità indebolita delle vertebre. Questo a sua volta provoca spasmi al collo che causano torsioni in diverse aree della testa..
Apporta modifiche alla tua routine quotidiana
La modifica delle abitudini può aiutare ad alleviare il mal di testa. Ad esempio, mantenere una dieta sana, compresi frutta e verdura, oltre a mantenere un pasto, può aiutarti a ridurre il mal di testa..
Mantenere il corpo sufficientemente idratato è un altro fattore da considerare.. Bevi 2 litri di acqua un giorno per mantenere la salute. Inoltre, evitare di consumare prodotti contenenti caffeina e alcool..
Esercizio spesso. Ciò ridurrà gli episodi di tensione e stress che si manifestano come pugnalati alla testa..
Evitare inconvenienti. Riposare correttamente e dormire le ore richieste dal tuo corpo ottimizza le tue prestazioni quotidiane e contribuisce alla scomparsa del disagio legato al mal di testa..
Se hai ricorrenti mal di testa e forature agli occhi, alla mascella o alla parte inferiore del cranio, consulta uno specialista. L'operatore sanitario è la persona giusta per escludere qualsiasi patologia che può essere considerata importante..
Comprendi meglio il mal di testa