4 Usi medicinali sconosciuti di acqua di melanzane

Oltre ad essere molto versatile se usato in cucina, la melanzana è stata utilizzata come integratore per coloro che vogliono perdere peso, controllare il colesterolo, ridurre la glicemia e persino combattere il reumatismo..

In questo articolo, parleremo in modo più dettagliato di ciascuna di queste proprietà. Inoltre, anche condivideremo la ricetta dell'acqua di melanzane. Quindi assicurati di prepararti a casa e goditi i benefici.

Benefici nutrizionali e medicinali della melanzana

I ricercatori di un'università di San Paolo lo hanno scoperto la melanzana è stata in grado di abbassare il livello di colesterolo del 30% nei conigli. Tuttavia, questo risultato non può essere dimostrato negli esseri umani. Tuttavia, la melanzana è nota per portare molti benefici per la salute, tra cui:

• È ricco di proteine, vitamine A e B, calcio, ferro, fosforo e alcaloidi..
• Buono per abbassare la pressione sanguigna.
• Previene l'arteriosclerosi e i problemi circolatori.
• Aiuta a combattere i sintomi dell'artrite.
• Abbassa il livello di zucchero nel sangue, essendo ampiamente usato da quelli con diabete. Ma non dovrebbe essere usato a lungo da chi non soffre in quanto può causare ipoglicemia e anemia..
• Purifica il fegato e facilita la digestione.

1. Riduzione del colesterolo

Oggi, il colesterolo alto è uno dei problemi che maggiormente colpiscono le persone. A causa di stress, inattività fisica e dieta inadeguata.

Inoltre, la regolazione del livello di colesterolo richiede un monitoraggio medico. Tuttavia, puoi parlare con uno specialista per scoprire come integrare il trattamento di rimedio naturale..

Il principale vantaggio dell'acqua delle melanzane è che ha un composto attivo chiamato acido clorogenico, che facilita l'eliminazione dei grassi cattivi.. È anche una fonte di flavonoidi che previene diversi problemi cardiaci legati al colesterolo alto..

2. Reumatismi

L'acido clorogenico ha anche un'azione antinfiammatoria e antibiotica che aiuta a trattare diversi dolori, come reumatismi e artrite, ad esempio..

I pazienti con reumatismi possono bere acqua di melanzane ogni giorno per combattere l'infiammazione, sempre sotto controllo medico..

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3. Ritenzione di liquidi

La melanzana è un potente diuretico, che promuove l'eliminazione attraverso l'urina del liquido in eccesso nel corpo.. Pertanto, coloro che vogliono perdere peso di solito amano prendere l'acqua di melanzane per "disinfettare" il corpo e promuovere la sazietà, riducendo rapidamente le misure..

4. Diminuire il grasso addominale

Oltre ad essere un potente diuretico, il succo di melanzane miscelato con acqua è anche purificante, purificando il corpo dalle tossine, che ci aiuta a perdere peso..

Con sangue più pulito, privo di eccesso di glucosio, grassi e altri elementi dannosi, ci sentiamo meno affamati, più vigorosi (anche mangiando meno) e abbiamo anche meno desiderio di ingrassare cibi come dolci e cibi fritti, preferendo quelli più sani. In altre parole, il benessere attira più benessere.

anche Si ritiene che il consumo regolare di acqua di melanzane aiuti il ​​corretto funzionamento del fegato e della cistifellea, due organi molto importanti per il metabolismo..

Naturalmente, per perdere peso, è necessario combinare il consumo di questa bevanda con una dieta equilibrata e un buon programma di esercizi. Vedi sotto come preparare la famosa acqua di melanzane.

Ricetta Acqua Di Melanzane

ingredienti

• 1 melanzana media
• 1 litro d'acqua
• Mezzo succo di limone

preparazione:

• Per prima cosa lava bene le melanzane e tagliatele a pezzetti. In un bollitore, porta un litro d'acqua al fuoco e quando inizia a bollire, aggiungi le melanzane.
• Quindi fai sobbollire per 25 minuti fino a quando la verdura è tenera. Dopo aver finito, lasciar riposare per almeno un'ora.
• Trascorso questo tempo, filtrare il liquido con un filtro.
• Infine, conservare in un barattolo di vetro scuro, aggiungere il succo di un limone medio e mescolare bene.

Suggerimento: per rimuovere il sapore amaro delle melanzane, prima di cuocere i pezzi, aggiungere del sale. Dopo circa due ore, noterai che la verdura rilascia un liquido scuro, responsabile del gusto amaro..

Lavare accuratamente i pezzi per rimuovere tutto il sale prima di cuocerli seguendo i passaggi precedenti..

Vedi anche: Come bruciare i grassi e controllare il colesterolo con acqua di melanzane

Come prendere l'acqua di melanzane

Infine, bevi tre bicchieri di acqua di melanzane per tutto il giorno. Bevi un bicchiere a digiuno, un altro dopo pranzo e una tazza media nel pomeriggio o prima di coricarti. Questo trattamento è raccomandato per sette giorni consecutivi, una o due volte al mese..