4 rimedi per il timo per alleviare l'influenza

Il timo (Thymus vulgaris) è una pianta originaria del Nord Africa e dell'Europa meridionale. È un piccolo arbusto con piccole foglie, che in estate può avere fiori sui loro steli..

La pianta ha proprietà medicinali antibatteriche, espettoranti e antinfiammatorie.. In realtà, ha anche altre proprietà, tra cui:

• digestivo,
• mucolitica,
• antiossidante,
• diuretico.

Inoltre, è anche un ottimo condimento per i pasti, perché il suo sapore darà freschezza alla carne..

Il consumo di timo ha molteplici benefici per il corpo, inclusa l'attivazione della circolazione e del sistema nervoso. Inoltre, anche funge da tonico ed energizzante fisico, mentale ed emotivo, e aiuta anche a migliorare la memoria.

Oggi ti spiegheremo come utilizzare questa pianta come rimedio naturale per alleviare i sintomi dell'influenza ... perderai?

1. Infusione di timo

L'infuso di timo è facile da preparare e puoi prenderlo 3 volte al giorno. per alleviare i sintomi dell'influenza. Per intensificare i suoi effetti, è consigliabile consumarlo di notte prima di andare a letto..

ingredienti

• 2 cucchiaini di foglie di timo fresco (10 g)
• 1 tazza di acqua (250 ml)
• 1 cucchiaio di miele (25 g)

preparazione

Innanzitutto, prima di preparare l'infuso, assicurati che le foglie di timo siano verdi e non asciutte..

• Metti l'acqua in una padella e brucia. Quando bolle, aggiungi le foglie di timo.
• Quindi lasciare riposare la miscela per 10 minuti e filtrare la preparazione. Quando metti l'infuso nella tazza, aggiungi il miele per addolcirlo.
• Non lasciare che la bevanda diventi troppo fredda e goditi il ​​calore dell'infusione per decongestionare le vie respiratorie..

Non sei sicuro di come alleviare l'influenza dei bambini? Quindi assicurati di leggere: 5 raccomandazioni per il trattamento dell'influenza nei bambini

2. Vaporizzazioni al timo

Gli spray al timo aiutano a liberare le vie respiratorie e alleviare il malessere di raffreddore e influenza. Puoi vaporizzare prima di andare a letto così sentirai come l'ossigeno raggiunge i tuoi polmoni..

ingredienti

• 1 manciata di foglie di timo
• 1 tazza di acqua (250 ml)

preparazione

• Per prima cosa, metti l'acqua in una padella e attendi che bolle. Quindi aggiungere l'acqua in un contenitore a bocca larga. Aggiungi le foglie di timo per fare gli spray con questa pianta.
• Dovresti mettere un asciugamano dietro la testa per evitare la fuoriuscita di vapore. Quindi avvicina il viso al contenitore per la spruzzatura, ma fai attenzione a non scottarti. Sentirai muco pulito e sollievo nei passaggi nasali che eliminano gli ostacoli.

3. Infuso di timo con origano

La miscela di origano e timo è l'ideale per combattere i sintomi dell'influenza. Con questa infusione, allevierai il disagio e sarai impregnato del suo aroma.. In effetti, origano e timo sono le piante medicinali ideali per alleviare la tosse..

ingredienti

• 2 cucchiaini di foglie di timo (10 g)
• 1 cucchiaino di origano (5 g)
• 1 tazza di acqua (250 ml)
• 1 succo di limone
• 1 cucchiaio di miele (25 g)

preparazione

• Per prima cosa, porta l'acqua a ebollizione in una padella e aggiungi il timo e le foglie di origano. Quindi lasciare riposare l'infusione per 10 minuti e utilizzare uno scolapasta per separare le foglie dalla bevanda..
• Servi la birra in una tazza e aggiungi il cucchiaio di miele per addolcire la bevanda. L'aggiunta di succo di limone intensificherà i suoi effetti. La combinazione di questi ingredienti sarà ideale per alleviare i sintomi dell'influenza..

Vuoi alleviare la congestione nasale? Quindi continua a leggere: combatti la congestione nasale con questi 5 rimedi naturali

4. Timo infuso con semi di papavero

La combinazione di timo e semi di papavero è un rilassante naturale.. Il malessere influenzale non ti disturberà di notte perché questa infusione ti aiuterà a dormire profondamente..

ingredienti

• ½ cucchiaio di timo (8 g)
• ½ cucchiaio di semi di papavero (8 g)
• Foglie di verbasco (Verbascum thapsus)
• 1 tazza di acqua (250 ml)
• 1 cucchiaio di miele (25 g)

preparazione

Per prima cosa, mescola i cucchiai di timo, papavero e verbasco in un contenitore. Poco dopo, porta l'acqua a ebollizione in una padella e aggiungi un cucchiaio di miscela per preparare l'infuso..

Usa uno scolapasta per separare le foglie e metti la bevanda in una tazza. Puoi prendere questa infusione una o tre volte al giorno.. Se lo prendi di notte, sarà più efficace, perché le proprietà del papavero ti aiuteranno a dormire.

I benefici del timo aiuteranno a combattere i sintomi dell'influenza. Nel comfort di casa tua e con questi rimedi casalinghi, ti sentirai sicuramente meglio e i sintomi dell'influenza si attenueranno rapidamente..

Ricordalo prima di ogni dubbio la consultazione con il medico è indispensabile, perché indicherà il trattamento appropriato per ciascun caso.

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