- Joseph Barber
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La banana è un frutto delizioso con eccellenti proprietà nutritive. Per divertirti con questo ingrediente, ti mostreremo diversi modi per preparare una torta di banane a casa.. Questo piatto può essere servito come dessert per qualsiasi pasto o come gustosa colazione..
3 modi per fare la torta di banane
1. Torta di banana e formaggio
Prima di tutto, vogliamo condividere con te una ricetta per preparare una torta al formaggio di banana. Per la preparazione di questo delizioso dessert, avremo bisogno di un uovo e dei seguenti ingredienti:
ingredienti
- 1 uovo medio (60 g).
- 4 banane mature (500 g).
- 1/2 tazza di burro (150 g).
- 1/2 cucchiaino di sale (2,5 g).
- 1 cucchiaino di zucchero di canna (5 g).
- 1/2 tazza di formaggio bianco grattugiato (150 g).
preparazione
- Per fare questa torta al formaggio di banana, inizia sbucciando le banane e cuocendole in una padella d'acqua finché sono teneri.
- Successivamente, rimuoverli dalla padella e impastarli con una forchetta fino a quando una pasta senza pezzi.
- Quindi aggiungere il formaggio grattugiato e mescolare fino a quando tutto è ben integrato.
- Aggiungi l'uovo in un'altra ciotola e batti.
- Quando è pronto, aggiungilo alla miscela di banana e formaggio, aggiungi lo zucchero, il burro - precedentemente sciolto nel microonde - e il sale, che migliorerà il sapore..
- Mescolare bene e versare in una teglia con carta pergamena.
- Preriscaldare il forno a 180 ° C per alcuni minuti, quindi posizionare la teglia con l'impasto. Bastano 20 minuti per cuocere la torta. ed essere pronti per essere rimosso dal forno e servito.
2. Torta di banane senza forno
Non tutti hanno un forno in cucina o preferiscono non usarlo troppo per ridurre il dispendio energetico. Quindi mostreremo a un altro modo per fare questa torta di banane questa volta senza usare il forno. Per prepararlo avremo bisogno di:
ingredienti
- 1/4 tazza di farina (50 g).
- 2 uova medie (60 g).
- 3 banane mature (167 g).
- 1 cucchiaino di vino dolce (5 g).
- 1/2 cucchiaino di cannella (2,5 g).
- 1/2 tazza di crema di formaggio (100 g).
- 2 cucchiaini di burro (5 g).
- 1 cucchiaino di lievito per dolci (5 g).
- 1 cucchiaino di zucchero di canna (2,5 g).
preparazione
- La preparazione di questa torta di banane senza forno è molto semplice. Prima di tutto, sbuccia le banane e schiacciale. È importante che le banane siano molto mature, in modo che possiamo ottenere un impasto senza pezzi.
- Aggiungere la crema di formaggio e mescolare fino a che liscio. Successivamente aggiungi le uova al composto e continua a sbattere.
- D'altra parte, mescolare un cucchiaino di burro con zucchero e scaldare nel microonde. Quando il burro si scioglie, mescola bene per sciogliere lo zucchero.
- Successivamente, aggiungi lo zucchero e il burro al composto di banana e crema di formaggio, insieme a cannella, lievito e vino..
- Ora aggiungi il burro e la farina rimanenti in una padella. Sollevare brevemente e, per finire, mettere la miscela precedentemente preparata nella padella.
- Dopo circa 5 minuti a fuoco medio, capovolgere la torta di banane in modo che cucini bene su entrambi i lati. In questo modo questo delizioso dessert sarà pronto. Puoi dare un sapore molto speciale al gusto sostituendo il normale burro con uno a base di olio..
3. Torta vegana alla banana
L'ultima di queste ricette di torte di banane ci permetterà di preparare una variante vegana che non trascurerà il gusto o il contributo nutrizionale. Per questo avremo bisogno di:
ingredienti
- 2 banane mature (100 g).
- 1 tazza di muesli (100 g).
- 1 tazza di stevia (100 g).
- 1 tazza di acqua (100 ml).
- 3 tazze e mezzo di farina (350 g).
- Alcune gocce di estratto di vaniglia.
- 1/4 cucchiaino di bicarbonato di sodio (0,6 g).
preparazione
- Il forno deve essere preriscaldato a 180 ° C..
- Nel frattempo, prepara una miscela con muesli e stevia, a cui aggiungeremo banane a fette, lievito e acqua..
- Impastare la miscela per ottenere una pasta omogenea e dopo aggiungere alcune gocce di estratto di vaniglia.
- Preparare uno stampo coprendo l'intera superficie con olio d'oliva e versare il composto. Lasciare lo stampo con il composto nel forno per circa 15 minuti e controllare la cottura inserendo un coltello nella torta ogni pochi minuti.. Quando uscirà pulito, ci assicureremo che la torta sia pronta.
- L'ultima fase di quest'ultima ricetta sarà quella di rimuovere lo stampo dal forno e lasciarlo raffreddare a temperatura ambiente.
- Per presentare il piatto e fornire un tocco più speciale, possiamo cospargere dello zucchero o metterne un po ' gelatina sulla sua superficie mentre è ancora caldo.