10 trucchi da tenere sui tacchi alti tutto il giorno

Ti daremo 10 trucchi per usare i talloni ogni giorno e subire il minor danno e dolore possibile.. Al giorno d'oggi molte donne devono vestirsi in modo formale per lavoro o qualsiasi tipo di evento che purtroppo richiede l'uso di questo tipo di calzature. Nella maggior parte dei casi il piede non è completamente adattato.

Indossare i tacchi non significa solo migliorare l'immagine, sembrare snella o elegante, il che va bene. È anche un modo per seguire l'abito ed essere in accordo con l'immagine che vuoi proiettare.

Il modo in cui ci presentiamo e ci vestiamo è fondamentale per l'impressione che diamo agli altri.. Essere un professionista oggi è importante quanto sembrare formale, pulito e sicuro. Le persone vedranno tratti più positivi nel nostro lavoro se la loro prima impressione di noi è buona..

10 trucchi per saltare, ridurre o eliminare i fastidi

Quando si indossano i tacchi, il peso che il piede di solito supporta di solito cambia completamente il suo appoggio. Aumentando l'altezza del tallone, la parte anteriore dovrebbe sostenere fino al 75% in più di peso rispetto al solito. Per questo motivo può causare danni al piede, alle ginocchia e persino cambiare la postura della colonna vertebrale. Segui questi trucchi e riduci al minimo gli effetti negativi dell'uso dei salti..

1. Abituarsi al suo uso

Non è consigliabile indossare i tacchi alti per la prima volta tutto il giorno, dovrebbe essere usato poco a poco. La cosa migliore è cercare di abituarsi gradualmente e con tacchi che non superano i 5 cm. Pertanto, con l'uso e l'abitudine sarà possibile passare a un'altezza più elevata.

2. Inizia con i tacchi larghi

Senza dubbio è conveniente iniziare con i tacchi lunghi prima di usare quelli sottili. Aumentando l'area di supporto il disagio diminuisce. Con il passare del tempo e l'abitudine di indossare uno può andare perfettamente ai tacchi più sottili e più alti, soffrendo così meno dolore a disagio.

3. Fai delle brevi pause

Con qualsiasi tipo di scarpe col tacco è consigliabile fare pause, anche se piccole. Ciò consentirà alle gambe di riposare e quindi migliorare la loro circolazione.. Se si può andare con piccoli massaggi al polpaccio per alleviare possibili contratture, il beneficio sarà maggiore..

4. Indossare scarpe molto strette

Anche se sembra una cosa ovvia, le scarpe più grandi o più piccole sono spesso indossate e generano più dolore. Se è più stretto può ferire e causare vesciche. Al contrario, se è più grande il piede scivolerà e forzerà istintivamente la parte anteriore del collo del piede per evitare che arrivi.

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5. Scegli i caviglieri

Se hai un braccialetto alla caviglia o non rendi il collo del piede così nudo, sarà molto più facile da regolare.. In questo modo, non avrai bisogno di fare una forza in più in modo che non escano e quindi sarai meno stanco. Un altro trucco per indossare i tacchi è quello di scegliere quelli che hanno una scollatura a T..

6. Cuscini

Nel mercato si possono trovare piccoli cuscini posizionati in due diversi punti del piede. A seconda della regione che dona di più, può essere posizionato sotto le dita dei piedi o sul tallone. Questi elementi alleviano la pressione del peso in quella particolare regione.. Si consiglia di portarli nella borsa e iniziare a usarli quando inizia il dolore..

7. Idrata i piedi

È estremamente importante avere i piedi ben idratati con la crema, quindi si evita l'attrito. Un grande trucco è quello di mettere la crema idratante all'interno della scarpa e diffonderla, quindi ammorbidisce il materiale della scarpa.

8. Scarpe fantastiche, il meglio dei trucchi per indossare i tacchi

Questo consiglio è perfetto per scarpe che si adattano molto e causano dolore. Metti semplicemente le sacche d'acqua nella scarpa e mettile nel congelatore o nel frigorifero. Quando si passa dallo stato liquido a quello solido, l'acqua esercita una pressione sulla scarpa e quindi si espande un po 'di più.

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9. Piattaforme

Optare per le piattaforme significa aumentare di qualche centimetro in più la suola della scarpa. Questo trucco ti consente di utilizzare un tacco alto più comodamente senza che il piede senta troppo.. Man mano che si eliminano 2 o 3 cm con questa aggiunta, tutto il piede e la gamba saranno alleviati..

10. Evita le suole sottili

Le suole sottili forniscono poco supporto per la parte antero-inferiore del piede. Le piattaforme di gomma sono migliori in quanto assorbono la pressione quando si cammina, alleviando così il dolore alla pianta del piede..

Segui questi consigli e sarai splendido senza alcun disagio o dolore. Sii entusiasta di assaggiarli e raccontaci la tua esperienza.!