10 motivi per cui i capelli cadono

Ogni volta che fai la doccia pensi di essere calvo ... ancora di più quando ti lavi i capelli.

sebbene è normale che alcuni fili cadano dal cuoio capelluto, questo non è più "accettabile" quando vediamo i capelli nella vasca da bagno, nella spazzola o nel cuscino.

In questo articolo, te lo diremo alcuni dei motivi per cui i capelli cadono.

Quando è normale che i capelli cadano?

Forse è angosciante per alcune persone far cadere i capelli. Tuttavia, dovremmo sapere che non è sempre qualcosa di "cattivo" di cui dobbiamo preoccuparci..

È davvero normale che ogni giorno perdiamo tra 50 e 100 fili.

È fisiologico, poiché i capelli attraversano diverse fasi: crescita, stabilizzazione e caduta. Pertanto, quando cadono dal cuoio capelluto, dobbiamo capire che lo fanno "lasciano spazio" per capelli nuovi e sani.

Questa sostituzione è naturale e nella maggior parte dei casi i capelli persi vengono recuperati o sostituiti..

Dobbiamo anche tenerlo presente, in alcuni periodi dell'anno, la quantità di capelli che cade potrebbe essere maggiore o più piccolo. La perdita aumenta all'inizio dell'autunno, per esempio.

Ciò che dovrebbe interessarci e farci agire non è la quantità di capelli rimasti nel pennello, ma l'aspetto del nostro cuoio capelluto.

Ad esempio, se ci sono "spazi vuoti" in cui i capelli non crescono o se la densità dei capelli diminuisce.

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Perché i capelli cadono? Altre cause

Lasciando da parte le cadute normali o attese per tutta la stagione, dobbiamo tenere conto di alcuni fattori che aumentano la caduta dei capelli. Ecco alcuni altri motivi per cui i tuoi capelli cadono.

1. Dieta povera

Diete restrittive, saltare i pasti (soprattutto la colazione) e mangiare fast food è uno dei motivi principali per cui i capelli cadono, tra le altre conseguenze sulla salute.

Una dieta povera influenza sia il nostro interno che l'esterno. e quindi potremmo soffrire di pelle opaca e unghie deboli.

2. Anemia

La carenza di ferro nel sangue può anche causare la perdita dei capelli.

Ad esempio, durante le mestruazioni, le donne hanno una riduzione della quantità di questo nutriente e forse aumentano i capelli che escono dal cuoio capelluto. Qualcosa di simile accade alle persone che soffrono di anemia..

3. Uso di droghe

Tra gli effetti collaterali di molti farmaci e farmaci ci sono la caduta dei capelli. Presta molta attenzione, soprattutto se contengono beta-bloccanti, eparina, anfetamine o levodopa..

4. Uso di prodotti chimici

Spesso il fatto che "fare tutto" per i capelli ha il suo svantaggio. Compreso quando abusiamo di trattamenti per prevenire la calvizie.

Alcuni prodotti, come coloranti o prodotti liscianti, contenere ingredienti dannosi (compresa l'ammoniaca) che indebolisce i fili e accelera la caduta.

Se perdi molti capelli, forse dovresti smettere di colorare o fare progressivo.

5. Cambiamenti ormonali

Oltre alla carenza di ferro che si verifica nelle donne mestruate, dobbiamo aggiungerlo in quei giorni, gli ormoni sono "rivoluzionati" e possono provocare scompiglio sul cuoio capelluto.

Lo stesso può accadere durante la gravidanza, dopo il parto o in menopausa e persino con qualche malattia o trattamento che ha cambiato i livelli ormonali (ad esempio la fertilità)..

6. Problemi alla tiroide

Quando la ghiandola tiroidea non funziona correttamente ed è più lenta del normale, ha molte conseguenze sulla salute..

Uno di questi è la caduta dei capelli, essendo uno dei motivi per cui i capelli cadono. Tuttavia, in questo caso, non provoca "punti bianchi" in alcune aree della testa, ma la perdita è diffusa.

I capelli sono visti sotto la doccia, la spazzola o il cuscino.

7. Lo stress

I problemi quotidiani, gli obblighi, l'aumento dei compiti, i bruschi cambiamenti ... Tutto può causare stress. E con ciò, diverse conseguenze, come la caduta dei capelli.

stesso mesi dopo quel periodo o situazione stressante. Potremmo notare una maggiore perdita di capelli quando devono essere eseguite attività aggiuntive (come un bilancio di fine anno) o alcuni eventi importanti (un cambiamento o un matrimonio)..

8. Poca cura

I capelli hanno bisogno di cure per evitare che cadano.

Se indossi acconciature molto strette con elastici e trecce, se stiri o asciughi con l'asciugatrice ogni giorno o se dormi con i capelli raccolti, è più probabile che diventi fragile e debole.

Fai anche attenzione all'uso di spazzole di plastica con denti molto affilati e insieme perché danneggiano i fili e ne estraggono diversi in ogni passaggio.

Visita questo articolo: 4 modi per prenderti cura dei tuoi capelli in modo naturale

9. Depressione

Che ci crediate o no, Anche i sentimenti di angoscia, depressione o bassa autostima hanno un impatto sulla nostra salute fisica ed estetica..

Molti problemi ai capelli sono innescati da un trauma o da un dolore emotivo che non possiamo liberare..

10. Periodo dell'anno

Sebbene ci siamo evoluti parecchio dai nostri parenti, dai primati, abbiamo ancora alcune cose in comune..

Il cosiddetto "stigma fitogenetico" dei dermatologi è una reazione naturale del corpo per adattarsi ai cambiamenti climatici..

Puoi vedere che questo accade, ad esempio, con il tuo animale domestico: in alcuni periodi dell'anno la tua pelliccia cade di più e non richiede alcun trattamento per prevenirla..

In questo modo rimangono freschi d'estate e caldi d'inverno. Qualcosa di molto simile accade negli umani.