Sciroppo di salvia per ottenere un addome magro

Potresti essere sorpreso, ma poche piante medicinali sono utili quanto lo sciroppo di salvia.. Il suo nome, di origine latina, significa "guarire o salvare". 

È anche tradizionalmente associato alle donne., in quanto è molto adatto per regolare i cicli mestruali, mitigare gli effetti della menopausa e, in quanto non, aiutare a stilizzare la figura femminile, in particolare per quanto riguarda l'addome..

E come funziona questa pianta per svolgere così tante meravigliose funzioni? Questo è esattamente ciò di cui ci occuperemo in questo articolo..

Sebbene la salvia sia una pianta aromatica, che usiamo abitualmente nella preparazione dei piatti, nasconde i suoi benefici di proprietà autentiche, noti fin dall'antichità..

Quindi intendiamo che questa pianta non solo ti aiuterà a raggiungere un addome più piccolo, ma ti permetterà anche di migliorare la tua digestione, prevenire l'infiammazione e rilassarti..

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Quindi esplora l'articolo e scopri di più..

Salvia, la pianta della donna

Benefici per la salute

• esso antinfiammatorio, aiutando a ridurre i dolori articolari (polsi, dita dei piedi, caviglie ...). È buono per i casi di artrite e per agire sui processi reumatici..
• La salvia è anche un ottimo antiossidante; impedisce l'ossidazione di molte molecole e aiuta l'ossigenazione cellulare.
• È un diuretico eccellente, evitando così l'accumulo di liquidi.
• Aiuta a migliorare la memoria. In effetti, molte sostanze che compongono la pianta vengono utilizzate per preparare medicinali usati per curare l'Alzheimer..
• Salvia è una grande rilassante. Se assunto di notte per infusione, ci aiuta a dormire meglio..
• esso antispasmodico e antisettico, ampiamente usato per trattare i problemi del tratto respiratorio e digestivo.
• Un'altra cosa da considerare è che è molto adatto per trattare e prendersi cura della pelle, alleviare ulcere, piaghe, ascessi e infezioni della pelle. Se elaborato come tonico, è molto efficace.
• Salvia è anche molto adatta per regolare i cicli mestruali, in caso di ritardi.
• È perfetto per alleviare sintomi della menopausa.

Come la pianta agisce sul nostro corpo e ci dà un addome magro?

La Salvia ha principalmente un effetto purificante. Ciò significa che i suoi componenti sono in grado di sciogliere il grasso, riducendo il gonfiore nell'addome, digestivo, disintossicante e costipazione..

Se assunto regolarmente, ammorbidirà il volume del nostro tratto digestivo, disintossicando e bruciando il grasso localizzato..

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Sciroppo di salvia per ottenere un addome magro

• Per preparare questo sciroppo ti servirà foglie di salvia e limone. La salvia si trova negli erboristi o nei negozi di alimenti naturali. È meglio optare per la salvia naturale, solitamente venduta nelle classiche bustine di tè.
• Lo sciroppo deve essere assunto per 4 giorni consecutivi e due volte al mese.. In questi giorni, dovrai seguire un'alimentazione a basso contenuto di grassi, dove abbondano insalate e fibre. Evita di consumare carne, dolci e salsicce. Ricorda, è solo quattro giorni che dovremmo stare attenti a mangiare solo frutta, verdura, fibre e consumare sciroppo..
• Più specificamente, l'ideale è prendere lo sciroppo di salvia tre volte al giorno.. A colazione e prima dei due pasti principali.
• Lo sciroppo dovrebbe essere preparato ogni volta che viene consumato. Cioè, deve essere sempre fresco. Per fare questo, raccogli sei foglie di salvia e gettale in un bicchiere di acqua bollente. Lascialo bollire e poi lascia riposare per cinque minuti.
• Trascorso questo tempo, estrarre mezzo succo di limone.

Maggiori informazioni su Sage Syrup

• Mescolare l'infuso di salvia con il succo di limone e mescolare fino a ottenere un composto omogeneo..
• Infine, aggiungi due cucchiai di miele.
• Bevi quando è caldo; un bicchiere pieno al mattino. La colazione può essere accompagnata da un toast di mele e farina d'avena..
• Prima del pasto principale, prepara di nuovo lo sciroppo. Usalo per condire, ad esempio, un'insalata di spinaci, noci e barbabietole. Ciò fornirà nutrienti e proteine ​​e lo sciroppo ti aiuterà a digerire meglio il tuo pasto..
• Per cena, ripetere la procedura sopra. Prepara lo sciroppo e bevi dieci minuti prima. Scegli pasti leggeri come melanzane al forno e una papaia per dessert. Entrambi gli alimenti sono depurativi, poveri di grassi e con vitamine ideali. Sage ti aiuterà a riposare meglio dopo cena. Se scopri di avere fame tra i pasti, usa un frutto.
• Ricorda che questa è una dieta restrittiva che dovrebbe essere seguita solo per quattro giorni. e due volte al mese. A poco a poco noterai come il tuo addome diventerà più sodo e ridurrà.