Emozionale svuota l'area che non posso riempire

Il vuoto emotivo ha molto a che fare con il sentirsi soli. 

Quel "essere soli" che cerchiamo di evitare così tanto perché la maggior parte delle persone ride dei solitari critica chi ama passare il tempo con se stesso.

Come siamo esseri sociali, Anche se abbiamo una forte autostima, alla fine cerchiamo di essere come gli altri, guidarci da credenze che rivendicano la solitudine è per i falliti.

E se non fossimo come gli altri? Questo è sbagliato?

La ricerca infinita per riempire il vuoto emotivo

In questo senso, finiamo per provare a riempire il vuoto interiore che risuona nello stomaco, credendo che manchi qualcosa, che siamo incompleti..

Forse tutto ha molto a che fare con quando eravamo bambini.

Il rapporto disfunzionale con i nostri genitori, aggiunto alle credenze della ricerca del principe incantato, ci fa credere per essere completi abbiamo bisogno di qualcun altro.

Cosa risolviamo con questa convinzione? Niente. Ci nutriamo solo di dipendenza emotiva, del nostro terribile disagio e di una ricerca incessante di quell'altro "che" non riempirà mai il vuoto che ci fa soffrire..

Guardiamo sempre fuori da ciò che crediamo ci manchi.

Qualcosa di abbastanza ironico, perché fare affidamento sugli altri per riempire i nostri vuoti significa donarci, avere bisogno degli altri per sentirsi bene e felici..

Scopri: possiamo essere felici senza un partner?

Tuttavia, non importa quanto cerchiamo, per quanto potremmo desiderare di metterlo e non importa quante bugie ci diciamo; continueremo a trovarci nella stessa situazione in cui dolore e delusione saranno molto presenti.

Come impedire agli altri di colmare il nostro vuoto emotivo

Non tutto ciò che gli altri pensano sia giusto

Quando ti senti in imbarazzo perché ti senti diverso, perché ridono di te quando non trovi nessuno, e la solitudine è la tua cosa, smetti di voler adattarti..

Smetti di desiderare che la tua vita sia ciò che dicono gli altri quello dovrebbe essere.

A volte inizi a mettere in discussione certe credenze date per scontate; poiché, in effetti, ci sono molti altri modi di vedere e vivere le cose.

Leggi: le tue convinzioni non ti rendono una persona migliore, le tue azioni lo fanno 

Cercare di vivere in un modo può essere davvero estenuante e frustrante.

Non è necessario avere un partner, né avere figli che si sentano pieni e soddisfatti.

Questa è una convinzione che cerca di rendere infelici coloro che si allontanano da quella che viene considerata la "strada da percorrere"..

Ama, vuoi e coccolati

Credendo che siamo un calzino arancione, preferiamo smettere di essere al primo posto dare la priorità all'altra persona che ci farà sentire completi.

Alimenterà solo il vuoto che cerchiamo di riempire di persone, parole di affetto e amore che non diamo a noi stessi..

Se il desiderio è che il vuoto emotivo scompaia, si deve amare se stessi coccolati e pensa prima a te stesso.

Tutto questo prima di entrare in una relazione e proclamare un amore che non ci doniamo.

Sarà allora quando non dipenderemo più da nessuno.

Pertanto, se una relazione non funziona, quel vuoto che ci procura tanta sofferenza non riapparirà, perché ora sappiamo che non abbiamo bisogno di nessuno per riempirlo.

Dovevamo solo concentrarci su noi stessi.

Da non perdere prima di partire: 7 autorizzazioni che dobbiamo concederci per essere più felici

Smetti di pensare di aver bisogno di qualcuno.

Smetti di alimentare il vuoto creato da credenze errate su chi siamo e cosa dovremmo essere per essere completi..

È il momento di amare te stesso, a priorità; anche se continua a essere considerato male, qualcosa che è considerato "egoista".

Non permettere a te stesso di continuare a credere che tutto ciò che senti intorno a te sia l'unica verità. Impara a mettere in discussione tutto, perché troppe credenze peggiorano le cose..

Inoltre, alcuni stanno alimentando il tuo vuoto emotivo senza che te ne accorga.

Immagine principale per gentile concessione di © wikiHow.com