Vantaggi della fascia addominale in gravidanza

  • Peter Douglas
  • 0
  • 908
  • 96

Fascia materna, fascia incinta, cintura addominale per donne in gravidanza. Esistono diversi nomi per questa fascia addominale che si manifesta durante gli ultimi mesi di gravidanza.. Tuttavia, conosci i suoi vantaggi? In questo articolo, ti mostriamo 5 motivi per cui dovresti usarlo..

Fascia addominale durante la gravidanza

La gravidanza è uno stadio molto speciale nella vita di ogni donna, non c'è dubbio. Tuttavia, provoca alcuni inconvenienti. A proposito, Man mano che aumentiamo di peso e aumenta la pancia, compaiono alcune malattie.

Per questo, ci sono sul mercato vari prodotti creati e destinati ad alleviare questi inconvenienti. Tra questi, troviamo la fascia addominale.

Ad ogni modo, dovresti essere consapevole che non puoi usare alcun cinturino o cinturino.. Questa fascia addominale per la gravidanza è progettata per l'anatomia della donna incinta., quindi qualsiasi altro intervallo comune non fornirà gli stessi vantaggi, ad esempio la correzione della postura. In effetti, potrebbe anche essere controproducente.

Vediamo, quali sarebbero i benefici per la donna incinta.

Benefici della fascia addominale

Aiuta ad alleviare il mal di schiena

Il peso della donna incinta e la dislocazione del centro di gravità possono causare disagio in varie regioni del corpo: lombare, cervicale, ecc.. In questo senso, la fascia addominale regolabile poggia saldamente ma non strettamente sulla parte bassa della schiena e sulla parte inferiore dell'addome..

In questo modo, la band non eserciterà alcuna pressione sul bambino e anzi, aiuterà la futura mamma a mantenere una postura migliore prevenendo e alleviando il dolore.

Leggi anche: 7 allungamenti per alleviare il mal di schiena

Adatto alla crescita del ventre

Poiché sono regolabili, queste bande addominali consentire l'adattamento man mano che la pancia della mamma cresce. Quindi puoi usarlo in base alle tue esigenze ogni settimana. Inoltre, puoi continuare a usarlo anche dopo la gravidanza..

Si adatta ai tuoi movimenti

Le fasce addominali per le donne incinte sono realizzate con tessuti elastici e traspiranti che si adattano a qualsiasi movimento. Anche quando si cammina o si è seduti, non si nota alcuna malattia.

Inoltre, come sono veramente magro, offre i benefici che alleviano il dolore, la postura e la stabilità senza essere notato attraverso l'abbigliamento.

Le fasce addominali ti aiutano a camminare meglio

La crescita della pancia della donna incinta durante le ultime settimane causa altri problemi.. Non solo è la postura stessa, ma anche quelle attività semplici come camminare possono diventare più complicate e ingombranti..

Lo spostamento del baricentro nel corpo della donna incinta la costringe ad inarcare la schiena per mantenere l'equilibrio mentre cammina. Per questo motivo, la fascia addominale è progettata per facilitare una migliore postura della donna incinta mentre cammina, sostenere la parte bassa della schiena per una maggiore stabilità.

Facile da indossare e da togliere

Questi non sono clip o pulsanti complicati. Al contrario, è una traccia che si adatta al corpo in ogni momento e si apre e si chiude attraverso il velcro.

Assicurati di leggere anche: 8 consigli su come dormire bene in gravidanza

Miti sulle fasce addominali

Ci sono alcuni miti legati a queste fasce addominali. C'è, ad esempio, la convinzione che aiuta a prevenire le smagliature. Tuttavia, questa affermazione è falsa.. In questo caso, è meglio usare creme specifiche o altri rimedi topici..

Ma vedi Anche se le creme sono per uso locale, è necessario consultare il proprio medico. Alcuni ingredienti vengono assorbiti attraverso la pelle e possono influire sulla salute del bambino..

D'altra parte, c'è anche il mito che le bande addominali può modellare la figura della donna incinta durante le ultime settimane. Anche in questo caso, abbiamo false credenze senza conferma scientifica. Il corpo della donna incinta cambierà a seconda della natura, adattandosi al piccolo essere all'interno del suo corpo..

Precauzioni sull'uso della fascia addominale durante la gravidanza

In primo luogo, Dovresti consultare il tuo medico sull'uso della fascia addominale prima di iniziare a usarla.. Sebbene i suoi benefici siano molti, un uso eccessivo potrebbe portare alla perdita del tono muscolare, il che è indispensabile..

D'altra parte, quando lo si posiziona, seguire le istruzioni dettagliate. A proposito, ricorda che il tuo obiettivo è fermarti e non premere. Quindi non regolarlo troppo.

5 consigli per avere una gravidanza sana



Nessun utente ha ancora commentato questo articolo.

Una rivista sulle buone abitudini e la salute.
Impara come sviluppare buone abitudini e rinunciare a cattive. Scopri come prenderti cura della tua salute e diventare felice.