David Cobb
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Scopri in questo articolo la tintura di melanzane, un rimedio straordinario che ti permetterà di abbassare il colesterolo più facilmente. Tuttavia, ricordiamo anche come mantenere stabili i livelli..
Colesterolo più basso
Ridurre il colesterolo è sempre più l'obiettivo di molte persone che vogliono essere più sane e ridurre i farmaci dispensabili nelle loro vite. Tuttavia, per raggiungere questo obiettivo dobbiamo avere il coraggio di apportare importanti cambiamenti nel nostro stile di vita.
Solo allora avremo risultati soddisfacenti..
Dai un'occhiata a queste deliziose ricette di melanzane
Alcuni alimenti possono essere molto utili per aiutarci a bilanciare il colesterolo:
- aglio
- nocciola
- quinoa
- farina d'avena
- carota
- carciofo
- avocado
- zenzero
- mela
- pera
- sedano
Inoltre, possiamo anche usare il latte di semi di uccello come supplemento al nostro trattamento.. Questa bevanda vegetale è sempre più popolare nel migliorare diversi disturbi di salute lievi.. Tuttavia, dobbiamo garantire che si tratti di semi di becchime adatti al consumo umano..
Il fattore nascosto: lo stress
Una buona dieta e adeguati rimedi naturali sono la base per abbassare il colesterolo e migliorare i nostri esami del sangue complessivi. Con una dieta varia e completa possiamo affrontare altre malattie come trigliceridi, glucosio, sovrappeso, ecc ...
Tuttavia, non dovremmo sottovalutare il danno causato dallo stress sul nostro corpo. Tra questi, ha la capacità di aumentare i nostri livelli di colesterolo. Ciò spiegherebbe perché molte persone hanno livelli elevati nonostante mangino in modo molto sano o dopo un trattamento.
Le melanzane
La melanzana è un alimento molto antico conosciuto dal 2000 a. C, o meglio, in Asia. Durante la sua espansione in tutto il mondo, ha avuto periodi di cattiva reputazione, in quanto è possibile che non si sapesse come mangiarlo nel modo giusto, e quindi ha causato indigestione e altri problemi.
Per questo motivo, Sottolineiamo che dovrebbe essere consumato sempre cotto, o come parte di medicinali come quello che condividiamo in questo articolo.
Questa verdura ci fornisce un alto contenuto di acqua e piccole quantità di vitamine A, B e C, e minerali come fosforo, ferro, magnesio o calcio. Ha poche calorie e la pelle e i semi contengono buone quantità di fibre..
Scopri i 3 grandi benefici dell'acqua di melanzane
Proprietà salutistiche
In questo articolo, mettiamo in evidenza le proprietà delle melanzane per abbassare il colesterolo. Tuttavia, questo solanace ha molti altri benefici per la salute:
- Rilassa il sistema nervoso.
- Combattere la ritenzione idrica e il gonfiore.
- Facilita la guarigione di ferite e sanguinamento.
- Regola la pressione alta.
- Combatti l'insonnia.
- Elimina le tossine dal corpo.
- Calma il dolore.
- Allevia i gas digestivi
- Elimina le verruche (applicazione topica).
- Ha proprietà antiossidanti che prevengono l'invecchiamento.
Tintura Di Melanzane
Questo rimedio è molto utile per abbassare il colesterolo naturalmente. Tuttavia, allo stesso tempo, è anche un Ottimo trattamento per facilitare la perdita di peso ed eliminare le tossine dal nostro corpo. Ciò migliorerà la qualità della vita e l'idoneità prevenendo le malattie.
Raccomandiamo eseguendo questo trattamento quando iniziamo a notare che il nostro colesterolo aumenta. In questo modo, non avremo il dilemma di scegliere tra questa tintura o il trattamento medico per questo disturbo. La migliore medicina è quella che si concentra sulla prevenzione prima che si presenti il problema..
ingredienti
- 2 melanzane (useremo solo la pelle)
- Il succo di 1 limone
- 2 bicchieri d'acqua (400 ml)
Raccomandiamo che le melanzane siano biologiche. Ciò garantirà che la pelle sia priva di pesticidi o altre sostanze chimiche dannose per il nostro corpo..
Preparazione e consumo
Per preparare la tintura di melanzane, seguiamo questi passaggi:
- Per prima cosa, lava accuratamente le melanzane e sbucciale.
- Metti le bucce in una ciotola, insieme al succo di limone e ai due bicchieri d'acqua..
- Coprire e lasciare riposare per 24 ore.
- Quando il tempo passa, filtrare la bevanda e bere tutto il giorno fuori dai pasti.
- Ripeti questa preparazione ogni giorno e bevila per una settimana.. Possiamo farlo una volta al mese per abbassare i livelli di colesterolo nel sangue..