Test domiciliare per rilevare la candida nel corpo e come eliminarla naturalmente

La candida è un tipo di fungo o lievito presente in tutti i corpi sani in quantità equilibrata. Sebbene la maggior parte delle persone lo associ a un'infezione, svolge un ruolo importante nella digestione e nell'assorbimento dei nutrienti. Scopri come rilevare la candida qui.

Tuttavia, quando si perde l'equilibrio della candida nel corpo, può rilasciare tossine nel flusso sanguigno e causare una serie di sintomi che possono influenzare la salute da diversi aspetti..

spesso, I problemi di Candida si verificano quando i livelli normali del corpo sono ridotti come conseguenza del consumo di antibiotici, dello stress e di una dieta ricca di carboidrati e zuccheri raffinati.

Quali sono i sintomi che si presentano e come rilevare la candida?

La crescita eccessiva o la riduzione della candida possono causare uno squilibrio di batteri che contribuiscono a varie funzioni del corpo. Di conseguenza, la persona può avere i seguenti sintomi:

• Allergie ad alcuni alimenti
• irritabilità
• Infezioni da lieviti vaginali
• Desiderio di ingerire zucchero
• Mancanza di concentrazione
• Gonfiore o costipazione
• fatica
• Mal di testa
• Spessore strato bianco sulla linguetta
• depressione
• Eruzioni cutanee come l'eczema
• acne
• Disturbi immunitari

Scoprilo: in quale punto di depressione dovresti cercare aiuto?

Test domestico per Candida

Il test per rilevare la candida è in circolazione da qualche tempo, ma la sua origine è sconosciuta. Nonostante ciò, si ritiene che sia molto affidabile..

• Quando ti svegli al mattino, prima di mangiare qualsiasi cosa, aggiungi un po 'di saliva e sputa in un bicchiere d'acqua..
• Lasciare passare da 1 a 30 minuti e osservare i cambiamenti che stanno avvenendo nel bicchiere.
• Se ci sono catene di saliva che scendono, se l'acqua è diventata torbida o se la saliva è affondata, potrebbe esserci un problema con la candida.
• Se la saliva fluttua normalmente, significa che la candida è bilanciata.

Come funziona questo test?

La candida inizia nel colon, ma col passare del tempo si moltiplica il lievito, inizia a migrare verso il sistema digestivo, raggiungendo l'intestino tenue, quindi lo stomaco, l'esofago e l'interno della bocca.

Se si sviluppa eccessivamente e raggiunge la bocca, è molto probabile che ci sia uno strato bianco sulla lingua che possa persino coprire l'interno delle guance..

Sputandolo in un bicchiere d'acqua, affonda semplicemente perché è più pesante dell'acqua.

Come eliminare la candida naturalmente?

Evitare il consumo di zucchero e carboidrati raffinati

Questo tipo di cibo peggiora la candida e propaga la sua crescita nel corpo, quindi è meglio evitarli tanto quanto ci sentiamo meglio.

Se l'ansia per gli attacchi di caramelle, scegli di consumare frutti a basso contenuto glicemico.

Aumentare il consumo di alimenti antifungini

Gli antibiotici naturali sono una delle migliori opzioni per combattere funghi o lieviti senza rischiare effetti collaterali.

Gli alimenti consigliati in questa situazione includono:

• Aglio e cipolla
• Olio di cocco
• Aceto di mele
• La camomilla
• La lavanda
• zenzero
• Il limone
• Pepe di cayenna

Si consiglia di leggere: Mille e uno usi di olio di cocco

Prendi integratori probiotici

I probiotici contengono batteri buoni che riducono l'impatto causato dallo squilibrio della candida.

I probiotici che puoi consumare includono:

• Yogurt naturale con colture attive
• Alimenti fermentati
• Supplementi di capsule, pillole o polvere
• Ridurre lo stress

Alti livelli di stress hanno un effetto negativo sui livelli di zucchero nel sangue., che a sua volta contribuisce alla crescita della candida.

Se il test è positivo, potresti voler guardare lo stress e fare attività per combatterlo..

Aiuta il tuo sistema di disintossicazione

La pulizia del corpo è molto importante per eliminare l'eccesso di candida che è morto ma rimane accumulato nel corpo.

Per eliminare il lievito, è molto importante avviare un piano di disintossicazione che include alimenti come:

• coriandolo
• Il prezzemolo
• Verdure a foglia verde
• La barbabietola
• Il dente di leone
• Alghe e verdure di mare
• I carciofi
• curcuma
• Le mele

Se, oltre a confermarlo nel test a casa, la candida si manifesta attraverso altri sintomi., È molto importante consultare un medico per combatterlo correttamente..