Succo di melograno per il trattamento dell'acido urico

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Il succo di melograno è un rimedio quasi “miracoloso” nel ridurre i livelli di acido urico. Il suo alto contenuto di polifenoli e antiossidanti lo rende un integratore alimentare ideale..

Una cosa che non dobbiamo dimenticare è che l'acido urico può essere trattato, tuttavia, dobbiamo migliorare la nostra dieta. Pertanto, in questo articolo, suggeriamo la necessità di apportare alcune piccole modifiche quando si utilizza il succo di melograno come medicinale essenziale del mattino..

Sei entusiasta di provare? Quindi andiamo con i suggerimenti.

Succo di melograno, rimedio per l'acido urico e la gotta

Nonostante sia un frutto noto, non è uno dei più consumati. Questo perché è complicato rimuovere i semi al momento dell'ingestione..

Tuttavia, ne vale la pena! Studi come quello pubblicato dalla rivista Centro medico dell'Università del Maryland (Stati Uniti) indicano che questo frutto È molto bravo a ridurre l'acido urico e trattare la gotta. Inoltre, contribuisce a migliorare la qualità della vita dei pazienti con artrite reumatoide..

Conoscere: 8 alimenti che possono causare la gotta

Ecco come il melograno può aiutare:

La ricchezza dei suoi acidi

Il melograno è ricco di acido malico e acido citrico. Quindi grazie a questi componenti, siamo riusciti a ridurre l'acido urico attraverso l'urina.

  • Ricorda che se non trattata correttamente, l'iperuricemia può non solo causare l'infiammazione tipica dell'alluce, ma può anche portare a problemi renali..
  • Grazie agli acidi presenti nel melograno e ai loro antiossidanti, il frutto regola l'accumulo di purine che il nostro corpo non può metabolizzare e purificare..

Il potere antiossidante del melograno

Secondo un articolo pubblicato dalla rivista Chimica agraria e alimentare L'alto contenuto di antiossidanti del melograno aiuta a ridurre il livello di acido urico nel sangue.

  • L'azione del succo agisce a livello del fegato, dove sarà il sito di eliminazione dell'eccesso di acido urico.

Grazie ai polifenoli di questo frutto, rendiamo più facile per il fegato ridurre il livello di acido e quindi eliminarlo nelle urine..

  • Il melograno ha tanti antiossidanti come il tè verde, un bicchiere di vino o mirtilli.
  • Secondo lo studio sopra citato e condotto presso l'Università di Medicina della California, una tazza di succo di melograno contiene il 20% in più di antiossidanti rispetto a una tazza di tè o un bicchiere di vino.
  • Un altro fatto, a proposito, è che gli antiossidanti al melograno aiutano a indebolire la placca e il colesterolo accumulati nelle arterie..

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Il melograno tratta la perdita ossea

Quando abbiamo l'acido urico è anche comune soffrire di artrite reumatoide. I sintomi sono quasi gli stessi: infiammazione e dolori articolari che possono anche andare alla febbre e molto dolore..

  • Grazie agli antiossidanti del succo di melograno beneficiamo delle sue proprietà anti-infiammatorie. L'effetto su ossa e articolazioni è molto positivo..
  • Prendere un succo di melograno naturale ogni giorno può anche aiutarci a prevenire l'osteoporosi.. D'altra parte, per quei pazienti che già soffrono di artrite reumatoide, c'è una riduzione e un sollievo nella loro sensibilità articolare..

Come bere il bicchiere di succo di melograno per ridurre l'acido urico

Per beneficiare delle proprietà terapeutiche del succo di melograno devi avere un bicchiere al giorno.

È importante che sia naturale. Quindi goditi la stagione della frutta.

  • Puoi iniziare la giornata bevendo un bicchiere di succo di melograno a colazione..
  • Un'altra opzione molto utile è prendere mezzo bicchiere (100 ml) 20 minuti dopo pranzo e un altro mezzo bicchiere di succo di melograno dopo cena. In questo modo aiuti il ​​fegato a purificare le purine..
  • Includi anche i tuoi semi nelle tue insalate. Ne vale la pena lo sforzo di gin il frutto.

Cosa fare quando non è la stagione di questo frutto

La sua stagione inizia in ottobre fino alla fine di dicembre. Poiché i benefici dipendono sempre dal consumo di frutta naturale, potresti chiederti cosa fare quando non è la stagione del melograno..

Annota quali rimedi possono anche aiutare a ridurre l'acido urico:

  • Un bicchiere d'acqua con un cucchiaio di aceto di mele dopo aver mangiato.
  • Un bicchiere d'acqua a digiuno con un succo di limone.
  • Consuma 8 ciliegie al giorno.
  • Mangia tra le 8 e le 10 fragole al giorno.
  • Includi nella tua cena il carciofo con succo di limone.
  • Includi la curcuma nella tua dieta.
  • Nel pomeriggio una tazza di tè verde cadrà molto bene.
  • Il sedano e i suoi semi sono molto potenti per ridurre l'acido urico..
  • Consumare una banana al giorno aiuta anche a ridurre l'acido urico..

E non dimenticare l'importanza di consultare il medico, poiché determinerà il trattamento appropriato per te..

Le informazioni ti sono state utili? Quindi leggi i prossimi articoli con altri suggerimenti per la tua salute e il tuo benessere..

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