Sii intelligente impara a ignorare le cose

Winston Churchill ha detto che nessuno può raggiungere la loro destinazione se trascorrono la giornata lanciando pietre contro ogni cane che ti abbaia.. A volte ignorare è un modo molto saggio di agire in modo intelligente., mettere da parte ciò che non vale.

Bene, che cosa è, in effetti, ciò che "non vale"? Questo è qualcosa che tutti dovrebbero valutare, perché ogni situazione personale è unica e senza eguali.

Per alcuni saranno critiche, persone negative e per altri non ne varrà la pena, senza dubbio paure personali, pensieri limitanti..

Pertanto, oggi nel nostro spazio vi invitiamo a riflettere su questo tema molto importante nell'ambito della crescita personale; saper affrontare e ignorare tutto ciò che ti impedisce di andare avanti con libertà e pienezza.

L'arte di ignorare in modo intelligente

Ignorare con intelligenza deve essere un'arte, un atto di sottile correttezza e maturità. Non dovremmo mai ignorare ciò che conta davvero:

• Le persone che ci amano e che, con il loro affetto, ci permettono di crescere.
• Non possiamo ignorare alcuni aspetti di noi stessi, come le virtù che possono aiutarci a raggiungere sogni e obiettivi.
• Non è appropriato ignorare i bisogni degli altri sotto la tua responsabilità.

Ecco alcune strategie che ti permetteranno di avviare ciascuno dei componenti che definiscono l'arte di ignorare..

Il nostro peggior difetto è "rimandare" la felicità

Un interessante articolo pubblicato sulla rivista Psicologia oggi spiega che a volte le persone perdono un'occasione dopo l'altra perché pensano semplicemente che il momento non sia giusto.

Cosa ci fa credere che "ora non è il momento migliore?"

• I commenti o i giudizi di altri.
• Un esempio: non siamo felici nel matrimonio, ma i nostri genitori dicono che dovremmo "resistere ancora un po '".
• Obbediamo per paura, per paura di deludere gli altri e persino di credere che la felicità possa arrivare dall'oggi al domani se lo facciamo, se riusciamo a sopportarlo ancora un po '.

La felicità non dovrebbe essere ritardata. Se il cuore e la mente dicono che non stanno bene, devi ignorare tutto ciò che vuoi convincere altrimenti..

Per fare questo, devi essere coraggioso.

Per saperne di più: per essere felici: ottieni 10 suggerimenti

Ignora recensioni e commenti negativi

Sebbene all'inizio possa sembrare semplice ignorare le critiche, i commenti malevoli. In realtà, è qualcosa che è difficile perché influenza direttamente l'autostima..

• I commenti negativi che ti colpiscono di più sono quelli che provengono direttamente da una persona che è significativa per noi..
• Ignorando le parole della nostra famiglia, del nostro partner o dei nostri migliori amici?
• Bene, dobbiamo chiarire un punto: le persone che ci amano ci danno felicità e ci mostrano rispetto.
• Coloro che impongono muri alla loro crescita personale, quelli che minano la loro autostima, si umiliano con sottili ironie o linguaggio sprezzante non professeranno mai un affetto sincero..

In tali casi, ignorare è agire con intelligenza.

Leggi anche: Le critiche costruttive fanno bene alla salute

Il coraggio di sapere come ignorare i pensieri limitanti di te stesso

a volte, i nostri peggiori nemici non sono là fuori ma nella nostra mente.

Ci sono alcuni atteggiamenti limitanti che risiedono in noi generati dall'educazione; compresa l'influenza di altri che ci fanno credere che "non sappiamo" o "non possiamo".

• a volte, la bassa autostima toglie il respiro al coraggio nel fare il primo passo.
• Ti toglie il respiro dal decidere di ignorare le persone, le cose, le situazioni che, lungi dall'offrire felicità, ti fanno male..
• L'insicurezza personale è un'altra dimensione molto comune che spesso ci pone in più di un dilemma..
• Ad esempio, non osiamo rifiutare l'invito a un evento a cui non desideriamo partecipare, perché temiamo che "sbaglierà".

Questi sono tutti piccoli esempi che, una volta accumulati, indubbiamente faranno siamo più preoccupati di ciò che diranno che della nostra volontà.

Non adatto.

L'ignoranza intelligente è anche un'arte del coraggio personale; oltre ad essere la convinzione che per essere felici dobbiamo osare dire di no. Dobbiamo osare abbattere i muri e fare il primo passo.