Robert Patterson
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Non c'è niente di così fastidioso come avere problemi di stomaco. Qualunque sia il loro sintomo e il loro aspetto, ci impediscono quasi sempre di svolgere le nostre attività come al solito.. La nausea è un problema che può verificarsi per molte ragioni.. La cosa più importante è trovare un modo per terminarli.
Oggi abbiamo una vasta gamma di rimedi naturali che possono aiutarci significativamente a migliorare e risolvere questo disagio. In tal caso parleremo di zenzero per la nausea.
Cosa sono la nausea?
La nausea è definita come un intenso desiderio di vomitare ed è di solito quello che senti prima che si verifichi il vomito. Altre volte potresti provare nausea senza dover vomitare.
Comunque, non c'è modo di prevedere questo risultato.
Cause più comuni di nausea
Le cause più comuni di nausea sono gastrite, ansia e gravidanza.. Altre volte accade a causa dell'intenso capogiro che di solito soffre in lunghi viaggi..
A volte il problema può essere risolto semplicemente, tuttavia ci sono situazioni più difficili da controllare perché questo disagio è generato da malattie più gravi..
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5 rimedi di pan di zenzero per la nausea
Sebbene lo zenzero sia una radice naturale, Di solito è un po 'forte e ha controindicazioni per le donne in gravidanza. Per questi, non è consigliabile consumare più di 15 grammi di zenzero nella sua forma grezza..
D'altra parte, se viene utilizzato per l'infusione, non è un problema. Di seguito parliamo di cinque rimedi specifici che usano lo zenzero.
1. Zenzero crudo
Lo zenzero è uno di piante più comunemente usate per trattare qualsiasi tipo di infezione allo stomaco, tranne quelli derivati da ulcere o gastrite infettiva. Uno dei modi più utili e semplici per consumare lo zenzero è nella sua forma grezza..
ingredienti
- 1 cucchiaio di zenzero (15 g)
Cosa dovresti fare?
- Sbucciare e tritare o tritare lo zenzero.
- Quindi batti in un frullatore come qualsiasi succo che preferisci.
- Bere mescolato con succo ogni giorno.
2. Zenzero candito
Lo zenzero cristallizzato è molto facile da ottenere ed è utile per far scomparire la nausea. Puoi acquistarlo nei negozi di alimenti naturali o nelle farmacie, e conservalo a casa, per portarlo con te dove vuoi.
ingredienti
- 1 o 2 cucchiai o fette di zenzero cristallizzato o disidratato (15 o 30 g)
Cosa dovresti fare?
- Tritare lo zenzero candito.
- Masticalo quando compaiono i sintomi.
- Se la tua struttura è troppo spessa, puoi diluirla con acqua..
- Se fai un viaggio dove pensi che possa apparire la nausea, si consiglia consumare le fette di zenzero circa 30 minuti prima.
3. Zenzero infuso
Questo è uno dei Modi più sicuri di consumare zenzero per la nausea. Pertanto, è impossibile avere effetti negativi sul tuo corpo in caso di gravidanza o se soffri di altre condizioni..
ingredienti
- 4 cucchiai di zenzero (60 g)
- 1 tazza di acqua (250 ml)
Cosa dovresti fare?
- Scalda un bicchiere d'acqua a ebollizione.
- Dopo aver raggiunto il punto di ebollizione, aggiungi lo zenzero tritato a fettine sottili.
- Lasciare riposare per almeno 10 minuti affinché la radice rilasci le sue proprietà..
- Si consiglia di non dolcificare fino a quando non si è sufficientemente raffreddato da bere..
4. Zenzero al limone
Anche applicare una leggera variazione e un ingrediente aggiuntivo al rimedio precedente sarà molto utile ogni volta che si verifica la nausea.. Combina lo zenzero con il limone e puoi avere un trattamento ancora più efficace contro questa condizione..
ingredienti
- 4 cucchiai di zenzero (60 g)
- ½ succo di limone
- 1 tazza di acqua bollente (250 ml)
Cosa dovresti fare?
- Aggiungi l'intero pezzo di zenzero in una tazza di acqua bollente..
- Lasciar riposare per almeno dieci minuti quando l'acqua è già colorata.
- Spremi mezzo limone e bere l'infuso quotidianamente sentendosi nausea.
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5. Zenzero grattugiato
Aggiungere lo zenzero grattugiato al cibo e usarlo come spezia di cottura può anche essere di grande aiuto nel prevenire e scongiurare la nausea nella tua vita. così, il gusto del tuo cibo sarà diverso e ti prenderesti cura della tua salute allo stesso tempo.
ingredienti
- 5 cucchiai di zenzero grattugiato (75 g)
Cosa dovresti fare?
- Lavare e sbucciare lo zenzero.
- Una volta asciutto, grata per il cibo che hai scelto. Un'idea per farlo potrebbe essere nel riso, nel pollo o in qualsiasi insalata.
- Puoi anche grattugiare in una ciotola e tenerlo lì fino a quando non scegli i cibi che condiranno.
- Questo ingrediente farà sì che tutti gli alimenti abbiano un buon sapore senza nausea..
Se la nausea persiste nonostante l'uso di questi farmaci, è meglio consultare un medico per una valutazione più accurata e per escludere malattie più gravi e più difficili da trattare..
tuttavia, I rimedi naturali per la nausea sono molto efficaci e di solito possono aiutare a trattare il problema..
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