Joseph Barber
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La combinazione di ananas e aloe vera sta emergendo come una medicina che sta diventando sempre più rilevante nel mondo della dieta., e non solo quello.
Le sue proprietà salutistiche sono molto vantaggiose, disintossicanti, sgonfianti, cicatrizzanti e ad azione diretta sul nostro sistema digestivo, migliorandone la funzione..
Quindi consumare questa combinazione è un'opportunità che merita di essere applicata alla nostra dieta con la certezza che ci stiamo prendendo cura del nostro corpo..
Come l'ananas e l'aloe vera possono aiutarci a perdere peso?
Recentemente è stato condotto uno studio nel campo della medicina bioenergetica, in cui sono state determinate le grandi proprietà di questi due componenti.
Sono economici, ovvero economici e hanno meravigliose proprietà naturali che meritano di essere conosciute:
- Sono eccellenti per il trattamento problemi del sistema digestivo, come colite, gastrite e irritazione del colon. Inoltre, sgonfiano e disintossicano;
- La combinazione di ananas e aloe allevia l'infiammazione, riduce il dolore e la sensazione di stomaco pesante;
- È un ottimo rimedio per la costipazione;
- La miscela di questi due ingredienti fornisce grandi principi diuretici, pulire i reni e persino il sangue;
- Prendi anche vitamine con aloe e ananas rinforza unghie e capelli grazie alle sue molteplici vitamine e minerali;
- impedisce trombosi e migliora la circolazione;
- Ci aiuta a ridurre il colesterolo e l'acido urico;
- Quando si tratta di combinare questi due elementi per perdere peso, un altro effetto che si ottiene da questo è il riduzione della cellulite a poco a poco.
- Questa è una miscela che favorisce la purificazione e la disintossicazione del corpo. Il nostro intestino è pulito e allo stesso tempo purifichiamo meglio i nostri reni..
- Tutto questo ci aiuta a perdere peso e bruciare i grassi. Come sappiamo l'ananas è un frutto eccellente, presente praticamente in ogni dieta dimagrante..
- Possiamo consumare quanto desideriamo perché causerà a sentimento di sazietà e ci aiuterà a digerire ogni pasto con cui lo accompagniamo.
- L'Aloe Vera, che non ha quasi alcun sapore, è astringente, purificante, elimina i rifiuti corporei e riduce il gonfiore addominale.
Quindi, come non assaggiare questa miscela miracolosa?
Dieta per perdere peso con aloe e ananas
Ora che conosciamo i molteplici benefici dell'ananas e dell'aloe vera, applichiamo questo tonico ideale per perdere peso nella nostra vita quotidiana..
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Questa dieta è fondamentalmente purificante e disintossicante. È quindi opportuno mantenerlo per dieci giorni consecutivi, insieme a un'alimentazione povera di grassi e ricca di proteine. Quindi, impara a dieta..
Aloe vera e vitamina ananas per iniziare la giornata
Che ne dici se iniziamo la giornata con un succo nutriente e sano di aloe e ananas?
È perfetto per iniziare la giornata con energia e corpo pulito, migliorando la salute intestinale. Scrivi!
Ingredienti e preparazione:
- 2 grandi fette di ananas
- 1 cucchiaio grande di polpa di aloe
- 1 cucchiaio di semi di lino macinati
- 1 bicchiere d'acqua
Per beneficiare di questa eccellente vitamina al mattino, la prima cosa che faremo è preparare la polpa di aloe.
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Per fare questo, usa un cucchiaio per rimuovere il gel traslucido all'interno della foglia di aloe. Quindi metti il gel in un frullatore e aggiungi l'ananas, il cucchiaio di semi di lino e il gioco è fatto.
Sbattere fino a ottenere un succo liscio. Infine aggiungi il bicchiere d'acqua quando tutti gli ingredienti sono ben miscelati..
Ricordati di prenderlo per dieci giorni di fila, in modo da poter ottenere eccellenti effetti di pulizia mentre bruci i grassi localizzati..
E se includi due cubetti di ghiaccio nella ricetta otterrai una vitamina rinfrescante.
Come seguire la dieta dell'aloe ananas durante il giorno?
È molto semplice, ricorda che, come abbiamo detto prima, questa dieta dovrebbe essere mantenuta per dieci giorni per un mese..
così, Si consiglia di iniziare la giornata con un'ananas, un'aloe vera e una vitamina con semi di lino, che abbiamo già menzionato sopra, e quindi procedere come segue:
- Dopo ogni pranzo e cena, bevi un bicchiere di succo di aloe. Questo ti aiuterà a digerire meglio il cibo purificando i grassi e le tossine..
- Durante questi dieci giorni è consigliabile evitare tutti i tipi di grassi, cibi fritti, alimenti trasformati e farine raffinate..
- Ad esempio, è l'ideale un sano menu di insalate combinato con frutta, come gli spinaci combinati con pezzi di ananas, o una miscela di pezzi d'arancia con noci e pezzi di petto di tacchino..
- L'esecuzione di queste combinazioni consentirà di ottenere proteine, vitamine e minerali..
- Dopo pranzo e cena, prepara un altro bicchiere di succo di aloe.
- Per prepararlo giusto Prendi un cucchiaino di polpa di aloe, un bicchiere d'acqua e, se lo desideri, del miele. Portalo in un frullatore e batti tutto bene.
- La cena dovrebbe essere leggera, ad esempio melanzane al forno o carciofi con olio d'oliva, aceto e limone o una piccola porzione di insalata di ananas e papaia e infine un bicchiere di succo di aloe.
- Ricordati di cenare due ore prima di coricarti. E ovviamente, non dimenticare di concludere la giornata con un altro bicchiere di succo d'ananas.
A poco a poco, potrai notare i risultati. Ma, naturalmente, questo non dovrebbe essere una ragione per noi per abbandonare una vita più attiva e sana in cui non manchi mai l'esercizio fisico..
Ricorda, per esercitare, inizia con una semplice passeggiata per mezz'ora della tua giornata.!
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