Cosa dice l'abitudine di mangiarsi le unghie della tua personalità

L'abitudine di mangiarsi le unghie è molto comune ed è legata alle emozioni. Questo comportamento accompagna alcune persone per tutta la vita, ma in altri appare in determinati momenti di stress o ansia..

La persistenza della cattiva abitudine di mordere le unghie

La ripetizione continua del morso delle unghie è il problema che affronteremo in questo articolo. Alcune persone hanno uno squilibrio grave e non possono svolgere alcuna attività perché le loro dita sono sempre in bocca..

Quando ciò accade, questa condotta si chiama onicofagia..

Questo va oltre qualcosa di estetico, in quanto si vergogna di mostrare la mano, le dita, ecc. Il 50% della popolazione, principalmente donne, soffre di questo problema. Appare tra i 10 e i 18 anni e può durare una vita..

La maggior parte delle persone che interrompono i trattamenti per mangiarsi le unghie falliscono. La ragione? Ciò che innesca l'onicofagia (intendiamo ansia, nervosismo, depressione, stress, noia, problemi o tristezza) non è così semplice da affrontare..

Scopri: 5 rimedi naturali per la psoriasi delle unghie

Le abitudini nervose o negative iniziano con un cambiamento quasi impercettibile nella vita di tutti i giorni. Quando ti abitui a questa pratica, il numero di volte che lo fai aumenta.

La causa principale del morso delle unghie è la mancanza di consapevolezza. Le persone non si rendono conto di ciò che stanno facendo fino a quando qualcuno non le nota o addirittura si fa male. Quindi si può dire che l'onicofagia è una risposta automatica a un problema, una via di fuga, un modo per sfuggire o esprimere sentimenti, ecc..

Anche quelli che fanno parte dell'ambiente circostante sono implicati. Sebbene all'inizio possano indicare che è male mordersi le unghie, vedranno come al solito e ometteranno la situazione..

D'altra parte, coloro che soffrono di onicofagia sono abituati a mordere le unghie e mettere in relazione determinate attività con questa abitudine, come guardare la televisione, leggere, parlare, ecc..

Quali sono i motivi dell'abitudine di mangiarsi le unghie??

Gli psicologi hanno creato una sorta di elenco delle principali cause di onicofagia. Presta attenzione, perché possono dimostrare com'è la tua personalità.

Mancanza di tranquillità

Quando siamo stressati, con molti problemi o ansiosi, abbiamo maggiori probabilità di morderci le unghie. La necessità di trovare una via d'uscita dalla situazione ci fa soffrire di onicofagia.

Certo, perché mordersi le dita ha un effetto calmante sul sistema nervoso..

Abitudine noiosa da mordere le unghie

Non facendo nulla in particolare, l'inattività e la noia sono anche cause dell'abitudine di mangiarsi le unghie. Rosicchiarli è un percorso di stimolazione del sistema nervoso che aiuta, ad esempio, a non dormire.

perfezionismo

Gli smalti per unghie possono passare molte ore al giorno a guardarsi le mani e assicurarsi che non vi siano lievi irregolarità nelle dita..

Se ciò accade, proveranno a carteggiarlo. È anche bene sapere che questa abitudine provoca problemi a denti, mani e pelle..

imitazione

Molti bambini si mordono le unghie quando vedono i genitori nella stessa cattiva abitudine.. Nel caso di pazienti fino a 18 anni di età, l'oncofagia appare a causa di disturbo d'ansia, tic, iperattività o disturbo ossessivo compulsivo..

Si consiglia di leggere: Disturbo ossessivo compulsivo (DOC)

Cause psicosomatiche del morso delle unghie

Ci sono molti casi di persone che si mordono le unghie per causare dolore, autorigenerazione, ecc. Questo può apparire in famiglie violente, creazioni molto gravi, come un modo per attirare l'attenzione, ecc..

emozioni

La timidezza e la scarsa autostima, oltre a soffrire di un divorzio o della morte di una persona cara, possono causare onicofagia..

L'abitudine può scomparire se ti senti più sicuro e più sicuro di te e di ciò che ti circonda..

Bambini con onicofagia: cosa devi sapere

Ricerche recenti indicano che i bambini che si mordono o si mordono le unghie hanno meno abilità sociali rispetto a quelli che non soffrono di onicofagia. Questa condizione colpisce il 45% dei bambini nei paesi industrializzati (rispetto al 10% degli adulti).

È un disturbo nervoso che limita l'ansia ma allo stesso tempo, ha conseguenze negative sia per il tuo corpo che per la tua autostima.

Esistono diversi fattori determinanti per mordere le unghie e trasformarle in un atto inconscio, riflessivo e automatico..

I bambini non sono consapevoli del fatto che si stanno facendo del male e nel tempo è molto difficile rinunciare a questa abitudine..

Quando i bambini hanno problemi a scuola, come bullismo, scarso rendimento scolastico, ecc. oppure, coloro che vivono in un ambiente malsano hanno maggiori probabilità di soffrire di onicofagia.

Di fronte a stress, nervosismo, angoscia o insoddisfazione personale, inchioda le unghie come un modo per sfuggire a questa situazione.

Anche se non è un problema serio, se trattato in tempo, lo è anche È bene sottolineare che se compari in bambini di età inferiore ai 10 anni, potremmo optare per l'assistenza psicologica..

In generale, questa cattiva abitudine viene abbandonata quando il vergogna di mostrare le mani o, nel caso delle ragazze, quando vogliono iniziare a truccarsi, pettinarsi, ecc., cioè a 13 anni, su.

Questo è il motivo per cui l'oncofagia è legata a problemi sociali, poiché i bambini si sentono inizialmente tristi per qualcosa in particolare e si isolano dal resto mentre si mordono le unghie.

E questo si trasforma in un circolo vizioso, poiché la mancanza di belle mani rende i bambini ancora più introversi..