Mani fredde Possibili cause che dovremmo sapere

Cerchi di toccare qualcuno e la persona si lamenta di avere le mani fredde? È molto comune e ha diverse cause. Vuoi scoprirne alcuni? Spiegheremo di seguito!

Cause di mani fredde, qualcosa di serio?

Ci sono momenti in cui, senza sapere perché, sentiamo le mani più fredde. In inverno dobbiamo indossare i guanti per scaldarci le mani, mentre in estate, anche con tempo molto caldo, ci sono momenti in cui rimangono freddi..

Sei una di quelle persone che quando accarezzano o toccano qualcuno sente la frase tipica:Caspita, che mani fredde!"?

Bene, prima di tutto, dobbiamo dire che questa funzione non richiede molta attenzione, perché ogni persona sente il freddo e il caldo in modi diversi; alcuni sono più sensibili di altri. Fin qui tutto bene, ma c'è un fattore da considerare: se non solo sentiamo spesso le mani fredde, ci sentiamo anche molto stanchi.

In questo caso, dovremmo contattare il nostro medico in modo che possa eseguire i test specifici e diagnosticare il problema e le sue cause, ovvero la relazione tra stanchezza e bassa temperatura corporea, che in alcuni casi può indicare un problema. nel flusso sanguigno. Ecco alcuni problemi che potrebbero essere correlati a questi fattori..

1. Mani fredde: ipotiroidismo?

Abbiamo parlato di ipotiroidismo in altre occasioni.. In questo caso, subiamo un cambiamento nella ghiandola tiroidea, in modo che l'ormone venga rilasciato nel corpo in piccole quantità, rallentando il nostro metabolismo.

Per questo motivo, il corpo subisce numerosi effetti, come l'aumento di peso, i cambiamenti della pelle e dei capelli e una maggiore sensibilità al freddo, specialmente nelle mani e nei piedi. Il medico è l'opzione migliore per diagnosticare e determinare il trattamento migliore, ma nel frattempo è consigliabile prendersi cura della dieta, aumentando un po 'il consumo di iodio.

Leggi anche: Dieta contro l'ipotiroidismo

2. Mani fredde: possibile sindrome di Raynaud?

Il nome può spaventare un po ', ma non preoccuparti, perché questa malattia non è di estrema gravità. È una malattia molto peculiare.. Consiste nel restringere i vasi sanguigni delle dita delle mani e dei piedi, specialmente quando la temperatura corporea scende e in caso di stress o ansia. Questo problema è molto evidente perché, oltre alle punte delle dita che diventano bluastre, provoca anche disagio e formicolio.

Quando il flusso sanguigno ritorna, le dita diventano più rosse e il formicolio è maggiore, a volte creando una sensazione di calore.. Esistono diversi gradi della sindrome di Raynaud, più leggeri e più acuti..

Di solito non è una malattia comune, è meglio ricordare che se hai le mani fredde, fai attenzione alla colorazione delle dita; se sono blu, è necessaria maggiore attenzione e consultare un medico..

3. Mani fredde: una possibile anemia?

Può essere considerato come uno dei motivi principali della sensazione di freddo nelle mani in determinati momenti, che si verifica quando il livello di ferro nel corpo diminuisce.. Sensazione di stanchezza, capelli radi, unghie fragili ... Questi sono segni molto comuni di anemia..

Solo un semplice esame del sangue può rilevarlo. Se questo è il tuo caso, non preoccuparti, il medico indicherà il miglior trattamento in base a ciascun tipo di anemia..

4. Mani fredde: possibili problemi di circolazione o di peso?

Se sei molto magro, è possibile che il tuo corpo non mantenga la sua temperatura interna a causa del basso grasso corporeo, facendoti sentire sempre freddo.. Un'altra possibilità sono i problemi legati alla circolazione, che causano formicolio alle mani, essendo necessario strofinarli l'uno contro l'altro ed eseguire piccoli massaggi per stimolare la circolazione..

Di solito, quando le mani sono fredde, lo sono anche i piedi, in quanto sono i punti più estremi del corpo e, comunemente a queste estremità, il sangue impiega più tempo per raggiungere e rinnovarsi, aumentando la possibilità di innescare problemi..

Come raccomandazione, se oltre a questi sintomi ti senti anche stanco, contatta un medico. Non è considerato serio, tuttavia, per la sua tranquillità e per escludere possibili malattie, l'opinione di un esperto è fondamentale..