Gonfiore ai piedi e alle caviglie cause e prevenzione

Il gonfiore dei piedi e delle caviglie è comune e generalmente non è motivo di preoccupazione, soprattutto se restiamo a lungo o camminiamo molto..

Ma se queste parti rimangono gonfie per lungo tempo o i gonfiori sono accompagnati da altri sintomi, può essere un segno di un grave problema di salute.

Ecco alcuni dei motivi principali per cui i nostri piedi e le caviglie possono gonfiarsi..

Le complicanze della gravidanza possono causare piedi e caviglie gonfie

Un piccolo gonfiore ai piedi e alle caviglie durante la gravidanza è normale, ma, gonfiore improvviso o eccessivo può essere un segno di preeclampsia, un grave problema in cui dopo la ventesima settimana di gravidanza si sviluppa alta pressione sanguigna e proteine ​​nelle urine.

Se una donna in questo periodo manifesta grave gonfiore o accompagnata da altri sintomi come dolore addominale, mal di testa, diminuzione della minzione, nausea o vomito e alterazioni della vista, chiamare immediatamente un medico..

Le lesioni al piede o alla caviglia possono essere il motivo del gonfiore

Lesioni al piede o alla caviglia possono causare gonfiore. La più comune è la distorsione alla caviglia, che si verifica quando una lesione o un passo falso provoca l'allungamento dei legamenti che sostengono la caviglia oltre il loro normale intervallo..

Per ridurre il gonfiore causato da un infortunio in queste aree, sarà necessario riposo per evitare di camminare con i piedi e le caviglie feriti, applicare impacchi di ghiaccio, avvolgere l'area interessata con una garza compressiva e sollevare con un cuscino.. Se il gonfiore e il dolore sono gravi o non migliorano con il trattamento domiciliare, consultare un medico.

linfedema

È un accumulo di liquido linfatico nei tessuti che può svilupparsi a causa di assenza o problemi con i vasi linfatici., o dopo la rimozione dei linfonodi.

La linfa è un liquido ricco di proteine ​​che in genere viaggia attraverso una vasta rete di vasi e capillari. Viene filtrato attraverso i linfonodi, che bloccano e distruggono sostanze indesiderate come i batteri..

Quando c'è un problema con i vasi o i linfonodi, il movimento del fluido può essere bloccato. Se non trattato, l'accumulo di linfa può alterare la guarigione della ferita e portare a infezioni e deformità..

Il linfedema è comune dopo la radioterapia o la rimozione dei linfonodi nei pazienti con cancro. Se hai avuto un trattamento per il cancro e successivamente hai avuto un gonfiore, consulta urgentemente un medico.

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L'insufficienza venosa provoca gonfiore dei piedi e delle caviglie.

Il gonfiore dei piedi e delle caviglie è spesso un sintomo precoce dell'insufficienza venosa., una condizione in cui il sangue sale impropriamente; dalle vene delle gambe e dei piedi al cuore.

Di solito, le vene mantengono il sangue che scorre verso l'alto con le valvole unidirezionali. Quando queste valvole vengono danneggiate o indebolite, il sangue che viene filtrato verso il basso e il fluido viene intrappolato nei tessuti molli degli arti inferiori, in particolare le caviglie e i piedi..

L'insufficienza venosa cronica può portare a cambiamenti della pelle, ulcere e infezioni.. Se si sono manifestati segni di insufficienza venosa, consultare immediatamente un medico..

infezione

Il gonfiore dei piedi e delle caviglie può essere un segno di infezione.. Le persone con neuropatia diabetica o altri problemi ai nervi del piede sono a maggior rischio di infezioni del piede..

Se hai il diabete, è importante ispezionare quotidianamente i piedi per verificare la presenza di vesciche e ulcere, poiché il tessuto nervoso può attenuare la sensazione di dolore e i problemi ai piedi possono progredire rapidamente..

Se noti un piede gonfio o una vescica che sembra essere infetta, contatta immediatamente un medico..

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Coaguli di sangue

I coaguli di sangue che si formano nelle vene delle gambe possono fermare il flusso di sangue dalle gambe al cuore e causare gonfiore ai piedi e alle caviglie.. I coaguli di sangue possono essere superficiali (si verificano nelle vene, appena sotto la pelle) o profondi (una condizione nota come trombosi venosa profonda)..

I coaguli profondi possono bloccare una o più delle principali vene delle gambe. Questi coaguli possono essere potenzialmente mortali se si staccano e viaggiano nel cuore o nei polmoni..

In caso di gonfiore di una gamba e dolore, febbre di basso grado e possibile cambiamento del colore della gamba interessata, consultare immediatamente un medico.. Potrebbe essere necessario un trattamento anticoagulante.

Patologie cardiache, epatiche o renali

A volte il gonfiore può indicare una malattia cardiaca, epatica o renale. Le caviglie gonfie di notte possono essere un segno di ritenzione di sale e acqua, causando insufficienza cardiaca destra.

La malattia renale può anche causare gonfiore nelle stesse regioni. Quando i reni non funzionano correttamente, il liquido tende ad accumularsi nel corpo.. Le malattie del fegato possono influenzare la produzione di una proteina chiamata albumina, che impedisce al sangue di fuoriuscire dai vasi sanguigni ai tessuti circostanti.

Una produzione inadeguata di albumina può portare alla perdita di liquidi. Ciò provoca l'accumulo di più liquido nei piedi e nelle caviglie, ma può anche accumularsi nell'addome e nel torace. Se il gonfiore è accompagnato da altri sintomi come affaticamento, perdita di appetito e aumento di peso, consultare immediatamente il medico..

In caso di difficoltà respiratoria o dolore al torace, pressione o oppressione, chiamare l'emergenza.

Gli effetti collaterali dei farmaci possono causare gonfiore

Molte medicine possono causare piedi e caviglie gonfie come possibile effetto collaterale.. Se sospetti che l'infiammazione possa essere correlata a un medicinale che stai assumendo, consulta un medico..

Sebbene a causa dei benefici del farmaco possa valere la pena sopportare un leggero gonfiore, se c'è un'infiammazione più grave, potrebbe essere necessario modificare il farmaco o la sua dose..