Acqua al limone per disintossicare il fegato

Bere molta acqua durante il giorno è una pratica salutare e corretta. Non solo consente una migliore idratazione, ma aiuta anche il corpo a regolare molte delle sue funzioni e mantenere una salute ottimale.. Sapevi che l'acqua di limone funge da promotore della nostra salute del fegato?

Nel nostro spazio, parliamo spesso dei vantaggi di iniziare la giornata con un bicchiere di acqua tiepida al limone. È un modo per migliorare ulteriormente le virtù dell'acqua, con l'aiuto di uno dei frutti più medicinali che la natura ci ha offerto..

Perché l'acqua di limone fa bene al nostro fegato?

Bere acqua al limone quando ci alziamo e digiuniamo è un modo per attivare l'apparato digerente, aumentando la pulizia del fegato e dell'intestino. per purificare il nostro corpo dalle tossine.

Quello che puoi fare, ad esempio, è seguire questa terapia per 7 giorni consecutivi, riposare per una settimana e vedere come ti senti.

Se ti accorgi di sentirti più leggero, di non trattenere più così tanto liquido, di avere una digestione migliore e che, ad esempio, addome non gonfiarti nel mezzo del pomeriggio, è perché sta succedendo qualcosa di buono nel tuo corpo.

Ma allora, perché includere un succo di limone nel nostro bicchiere d'acqua, non un altro frutto?

• Il limone è un antisettico naturale molto ricco di vitamina C..
• È uno dei migliori frutti alcalini che la natura ci abbia mai offerto..
• Ci aiuta a ripristinare l'equilibrio del pH del corpo. Un organismo più alcalino può prevenire molte malattie e ha tessuti più sani, protetti e resistenti di fronte all'attacco dei radicali liberi..
• Come già sapete, l'organo responsabile del filtraggio delle tossine nel sangue è il fegato. Se ti offriamo una fonte naturale di antiossidanti e vitamina C, ti proteggeremo e miglioreremo le tue funzioni..
• I limoni migliorano ulteriormente la digestione così possiamo ottenere migliori nutrienti dal cibo perché l'intestino è più pulito.

Tutto ciò consente ai nutrienti di raggiungere il flusso sanguigno senza tossine ed elementi dannosi che il fegato dovrebbe purificare..

Scopri: tutte le proprietà curative del limone

Acqua al limone per grasso al fegato

Per bere acqua di limone a digiuno è importante prima conoscere le nostre esigenze e le nostre particolarità. Ecco perché, Ti consigliamo di capire prima come ti senti. Se questa ricetta provoca acidità o fastidio, interrompi l'assunzione.

È chiaro che questo è un tipo ben noto di terapia naturale, un rimedio casalingo che abbiamo preso tutti quando abbiamo avuto qualche disagio..

Bere acqua con limone è molto consigliabile per chi soffre di grassi nel fegato. Questi sono i motivi:

• Il fegato, come già sapete, può rigenerarsi da solo se è interessato o danneggiato. Ma è molto comune che si infiammi, che le sue cellule del fegato si riempiano di grasso e smettano di svolgere le sue funzioni depurative..
• Iniziare la giornata con questo trattamento ti aiuterà a purificare i grassi, gli zuccheri e a sgonfiare il fegato, riempiendolo di antiossidanti e della sempre corretta vitamina C..
• Ti aiuterà a mantenere un corpo più alcalino ideale per migliorare il tuo benessere e rafforzare il sistema immunitario..

Acqua al limone per cirrosi o epatite

Sia la cirrosi che l'epatite sono correlate a un importante deficit vitaminico. Il consumo di acqua di limone è una fonte naturale di benefici che vale la pena considerare in queste situazioni..

Inoltre, non dobbiamo dimenticarlo il limone è un agrume che ha un indice glicemico molto basso e molto più sano di altri alimenti a base di carboidrati semplici.

Come dovrei bere acqua al limone per rafforzare il mio fegato??

Il più adatto è preparare un succo di mezzo limone. Assicurati che sia organico. Quindi basta mescolarlo con un bicchiere di acqua calda (200 ml).

Bevilo a stomaco vuoto quando ti svegli, quindi attendi 30 o 35 minuti prima di colazione..

Segui questo trattamento per una settimana e riposa la settimana successiva, guardando sempre come ti senti.

Scopri: i vantaggi della scorza di limone

Quando non è conveniente bere acqua con il limone?

Non dovresti bere acqua di limone se hai calcoli biliari.. Il limone aumenta la produzione di bile per migliorare la digestione, ma a sua volta questo eccesso di bile può portare a un drenaggio eccessivo e ad un aumentato rischio di formazione di calcoli..

L'abuso di succo di limone non è raccomandato poiché l'assunzione di troppo può causare acidità.. Quindi, se noti, ad esempio, che consumare metà del succo di questo frutto ti provoca disagio, una soluzione è quella di aggiungere un po 'meno o diluirlo con più acqua..

Se trovi la giusta quantità per il tuo corpo, puoi trarre beneficio dalle virtù del limone e prenderti più cura del tuo fegato. Ne vale la pena!