Melissa Salute

Melissamelissa officinalis) È a famiglia di erbaceo menta, menta e mirtillo, ed è originaria dell'Europa. In questo articolo, mostreremo i vantaggi che mettono il melissa salutare.

Prima di parlarne di più, abbiamo bisogno chiarire alcuni dubbi comuni. Melissa e citronella o citronella, NON LA STESSA COSA. Ma nonostante ciò, presentano proprietà molto simili.

A differenza della melissa, la citronella è a famiglia di erba, e allo stesso modo, ha a che fare con menta, menta o boldo.

Un altro problema comune che si verifica è alcune persone confondere la melissa con la menta o la menta, ma sono anche molto diversi. Inoltre, la melissa (o melissa) di solito ha lascia più leggero di questi ultimi due.

La melissa è un eccellente regolatore delle mestruazioni, allevia la colica e tonifica l'utero. Serve anche a combattere il nervosismo, derivante da tensioni premestruali e ha un componente che aiuta a curare l'insonnia.

La melissa è stata utilizzata fin dall'antichità, tuttavia non tutti conoscono i suoi numerosi benefici..

Componenti chimici di melissa

Questa erba ha potenti componenti chimici che la rendono incredibile proprietà medicinali. 

Sono: acido caffeico, acido rosmarinico, acido clorogenico, acidi triterpenici: ursolico ed oleico; olio essenziale (citrale, citronellale, citronelol, pinene, limonene, linalolo e geraniolo), glicosidi aromatici, resine, sesquiterpeni (cariofillene e altri), succinico e tannino.

benefici

• Diminuisce la secrezione mucosa;
• Combattere l'infiammazione nei genitali e nella bocca;
• È un dolore anestetico che allevia;
• Aiuta a combattere le allergie;
• Previene la comparsa di spasmi nello stomaco e nell'intestino;
• Inibisce l'azione dei globuli bianchi;
• Riduce lividi e gonfiore;
• Inibisce la crescita dei microbi nel corpo;
• Protegge la pelle dai micobatteri;
• Guarisce rapidamente le ferite;
• Riduce la stanchezza;
• Riduce il mal di testa;
• Allevia la nausea, ecc..

controindicazioni

Tuttavia, la melissa è controindicata per le persone che hanno problemi come tiroide. Questo perché inibisce l'assorbimento di farmaci anti-malattia, e anche persone allergiche.

Pertanto, prima di usarlo consultare un medico.

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Come usare?

Il modo migliore per usare la melissa, sebbene non il più comune, è quello di raccogliere la foglia fresca e usarla allo stesso tempo..

Tuttavia, il modo più comune che la maggior parte delle persone fa è acquistarlo asciutto al supermercato o nei mercati di strada..

Il modo migliore per usare la melissa è raccogliere la foglia fresca e usarla allo stesso tempo..

Il tè è un ottimo modo per sfruttare la potenza della pianta.

È molto semplice:

1. In primo luogo, mettere 12 foglie tritate in una tazza di tè;
2. Aggiungi acqua bollente;
3. Copri la tazza e poi abbassa leggermente la temperatura;
4. Durante il riscaldamento della bevanda, filtrarla;
5. Bere 3-4 tazze al giorno (a intervalli).

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Quando usare la melissa?

• mal di stomaco o crampi mestruali;
• dolore agli occhi;
• Lesioni;
• Come repellente, impastando le foglie e applicandole sulla pelle;
• Mal di denti, mettendo alcune foglie in un bicchiere d'acqua, lasciandolo riposare, quindi sciacquando, ecc.

La melissa è ampiamente usata come rimedio naturale, ma può anche servire come aroma della stanza, in produzione di cosmetici, in produzione di sapone, in oli per il corpo, shampoo, condizionatori per i capelli, creme, esfoliante, eccetera.

E in cucina?

In cucina, nella preparazione di alcuni alimenti, la melissa aggiunge un sapore di agrumi al cibo e viene utilizzata con le bevande per dare un aroma diverso.. Serve anche come spezia in insalate, pesce e pollame..

Prodotto a base di erbe

La medicina di erbe si basa su fonti naturali per trattare vari problemi, in questo caso nelle piante medicinali..

già aromaterapia è il modo in cui l'aroma delle piante esercita determinati effetti sul corpo umano. 

In questo caso, la citronella è sia fito che aromaterapia. Non una meraviglia?

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