Runny Nose 5 rimedi naturali per curarti

Il naso che cola è un sintomo spiacevole che si verifica quando la mucosa del naso diventa iperattiva e produce molti liquidi per combattere allergeni e irritanti.

Di solito si verifica a causa dell'eccesso di muco a causa di un'infezione respiratoria, sebbene appaia anche a causa di ormoni incontrollati, uso prolungato di farmaci o temperature molto fredde..

Sebbene le ghiandole nel rivestimento delle cavità nasali e dei seni paranasali producano muco per mantenere l'area lubrificata, i loro cambiamenti producono eccessi che possono causare congestione e secrezione..

Fortunatamente, qualunque sia la tua causa, Esistono diversi rimedi casalinghi le cui proprietà favoriscono il loro controllo per evitare fastidi associati e naso che cola..

1. Buccia d'arancia, aceto di mele e miele per trattare il naso che cola

Questa interessante preparazione medicinale ha proprietà mucolitiche che aiutano a ridurre la secrezione nasale fastidiosa e l'irritazione del canale nasale..

Il suo alto contenuto di vitamina C. rafforza il sistema immunitario e aiuta a migliorare la risposta contro allergeni e agenti patogeni.

ingredienti

• Buccia di un'arancia
• 3 cucchiai di aceto di mele
• 5 cucchiai di miele

preparazione

• Tagliare la buccia d'arancia in più strisce e coprirle con aceto di mele..
• Lascialo asciugare bene e cuoci a fuoco basso con miele.
• Dopo 3 o 5 minuti togliere dal fuoco e mangiare.

Modalità di consumo

• Mangia le bucce con il miele prima di andare a letto ogni sera.
• Ripeti l'assunzione fino a quando non controlli lo scarico..

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2. L'acqua di cipolla aiuta a trattare il naso che cola

Questo rimedio antinfiammatorio, espettorante e mucolitico aiuta a eliminare il muco in eccesso. che si accumula nel tratto respiratorio, che è fondamentale per terminare il naso che cola.

I suoi composti alleviano la congestione e riducono il disagio causato dalle malattie respiratorie..

ingredienti

• ½ cipolla
• 1 tazza d'acqua

preparazione

• Tagliare la cipolla in più fette e metterla in una tazza di acqua calda..
• Copri la bevanda, lasciala riposare per 5 minuti e filtrala.

Modalità di consumo

• Prendi l'acqua di cipolla 2 o 3 volte al giorno.

3. Limone e miele

Il classico sciroppo di limone e miele rimane alto quanto una delle migliori alternative per fermare i sintomi della malattia respiratoria.

Il vostro contributo significativo di vitamina C e enzimi naturali diminuisce la produzione eccessiva di muco e controlla lo scarico.

ingredienti

• ½ succo di limone
• 2 cucchiai di miele
• ½ tazza di acqua

preparazione

• Mescolare il succo di limone con il miele e diluire il composto in mezza tazza di acqua calda..

Modalità di consumo

• Prendi il digiuno di medicina e ripeterlo nel pomeriggio..
• Ripetere il trattamento fino alla scomparsa dei sintomi.

Visita questo articolo: Rimedio alla scorza di limone e all'olio d'oliva per lenire i dolori articolari

4. Cumino

Il cumino è una spezia con proprietà antinfiammatorie che possono aiutare a ridurre l'irritazione nasale in caso di congestione e secrezione.. È ideale per ridurre l'irritazione della mucosa in caso di seno, raffreddore o influenza..

ingredienti

• ½ cucchiaino di cumino
• 1 tazza d'acqua

preparazione

• Aggiungi il cumino in una tazza di acqua bollente e copri la bevanda.
• Lasciare raffreddare per 10 minuti e filtrarlo con un finitore.

Modalità di consumo

• Bevi l'infuso sorso in sorso per terminare il naso che cola.
• Prendilo fino a 2 volte al giorno..

5. Peperoncino di cayenna

Il pepe di Cayenne ha un principio attivo noto come capsaicina, che può aiutare a dissolvere il muco per ridurre la congestione e il naso che cola.. Ha un leggero effetto antistaminico che può aiutare a controllare questo sintomo quando è causato da un'allergia..

ingredienti

• ¼ cucchiaino di pepe di Cayenna
• 1 cucchiaino di miele
• ½ tazza di acqua

preparazione

• Preparare una miscela con pepe di cayenna macinato e miele.
• Versare il composto in mezza tazza di acqua calda e mescolare per scioglierlo bene..
• Attendere che la bevanda si sia raffreddata ed è adatta al consumo..

Modalità di consumo

• Prendi il medicinale quando senti fastidio al naso dallo scarico.
• Prendilo due volte al giorno, se necessario..

Evitare questo medicinale durante l'allattamento. Inoltre, non dovresti assumere in caso di problemi ai reni o al fegato..

Ricorda che oltre a consumare questi medicinali, si consiglia di aumentare il consumo di liquidi ed evitare fumo o ambienti contaminati. Meno esponi il naso alle sostanze irritanti, più velocemente otterrai il naso che cola.

Come eliminare rapidamente la congestione nasale