Consiglio di una donna di 60 anni per invecchiare felicemente

Si chiama Margaret Manning, una donna che presenta consigli per invecchiare felicemente. Dai un'occhiata qui sotto.

Quando compì 60 anni, Margaret si disse che era tempo di fare qualcosa di arricchente, qualcosa che potesse aiutare gli altri. Fu allora che decise di lasciare il lavoro per iniziare un noto progetto chiamato "Sessanta e io", un'associazione per donne con più di 60 anni..

In questo spazio, ogni donna che desidera può dare la sua testimonianza di come è la sua vita, cosa ha realizzato, cosa ha imparato ... Tuttavia, Margaret Manning persegue un'altra idea interessante: aiutare i giovani a smettere di avere paura delle "rughe", nel tempo, invecchiando.

Secondo la sua spiegazione, si ritrova sorpresa di fronte a tutte queste persone, in particolare alle donne, che quando raggiungono i 30 anni pensano di aver già perso la giovinezza. Quindi, ha avuto l'iniziativa di lasciarci questa serie di consigli a tutti coloro che, dopo i trent'anni, iniziano a soffrire una piccola crisi esistenziale.

In questo caso, se hai tra i 30 e i 50 anni, assicurati di leggere questi consigli istruttivi. Di sicuro, ti faranno pensare.

Non ci sono tempi di arresto, ma è possibile cambiare il modo in cui pensiamo ai cambiamenti fisici che ci porta..

Consiglio di una donna di 60 anni per invecchiare felicemente

Vivi intensamente

• Ricorda sempre una cosa: esiste una sola vita, quindi non sprecarla sentendoti infelice o preoccupato per cose non importanti..
• Cerca sempre il lato positivo delle cose. Sii positivo.
• Valore oggi, il qui e ora. È l'unica cosa che conta.
• Vivi ogni giorno con il più pieno, goditi le piccole cose di tutti i giorni.
• Considera che la vita può cambiare in un istante. Se vivi nel momento, sarà ancora 30 o 60, quindi l'importante è fare tutto con passione e pienezza.
• Goditi la natura, il tuo tempo libero. Non premere troppo te stesso.
• Cerca un lavoro che ti piace davvero. Se non ci riesci, cerca almeno un hobby che ti faccia sentire felice e appagato..
• Sii sempre te stesso, non quello che si aspettano gli altri. In questo modo inveccherai con più dignità.
• Devi invecchiare positivamente. Non evitare il passare del tempo o essere ossessionato dal nascondere questo segno di espressione, queste rughe intorno agli occhi. Non aver paura. Sii felice con ogni anno che passi nella tua vita..

Per saperne di più: 6 abitudini quotidiane che ci fanno invecchiare. Conoscili!

Essere te stesso

• Sei qualcosa di più della tua età. Hai più di 32 o 42 anni.
• Sii sempre onesto con te stesso. Invecchiare è un processo di apprendimento lento. Tuttavia, è un'avventura utile e se la prendi in questo modo sarai sempre notato come attraente.
• Conserva i bei ricordi della tua vita e non farlo "Ancora" brutte esperienze, perché causeranno sofferenza e sarà notato nella loro bellezza esteriore.
• Virginia Woolf aveva ragione, ma solo a metà strada. Una donna ha bisogno di una stanza tutta per sentirsi indipendente e soddisfatta, ma anche uno stipendio.
• Metti da parte gli stereotipi che la società ha sull'invecchiamento. Dimenticateli tutti.
• Cosa vale la pena preoccuparsi di invecchiare? Faresti meglio a preoccuparti della noia.
• Devi avere una cosa in mente: il tempo passerà o meno, quindi inizia a viverlo!
• Lasciati ispirare ogni giorno, viaggia, impara, coltiva, leggi, vivi in ​​modo semplice ma gratificante.
• Non sprecare soldi per le scarpe; gli uomini non notano i tuoi piedi.

Ama te stesso

• Non riempire la tua vita di persone che non ti apprezzano e portano solo problemi..
• Sii sempre te stesso, brilla, brilla di felicità e sii consapevole di ogni giorno della tua vita.
• Perché ossessionarsi dalle rughe? Sono la mappa della tua vita, prendili con dignità.
• Vivi con intensità e goditi l'amore in tutti i tuoi sensi.
• Offri amore a chi ti circonda incondizionatamente. E anche imparare a riceverlo.
• Avere figli quando vuoi averli: non c'è momento chiave, nessuno deve crearti e inoltre non importa cosa dice la società. Regoli il tuo corpo e la tua mente.
• Sviluppa la tua empatia.
• Impara a perdonare. Non conservare l'odio e le seccature, altrimenti il ​​tuo cuore invecchierà nel peggiore dei modi.

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Abbi fiducia in te stesso

• Costruisci una buona cerchia interiore di amicizie.
• Cerca di non sdraiarti carico di problemi e seccature.
• Se hai stabilito una relazione sbagliata, esci al più presto.
• Sorridi ogni giorno, prenditi cura della tua pelle e della tua dieta.
• Fidati delle tue intuizioni, dei tuoi istinti.
• Non essere ossessionato dall'essere la madre perfetta. Basta amare i tuoi figli e sostenerli incondizionatamente..
• Sii sempre un guerriero, impara ad essere autosufficiente e sviluppa le tue risorse..
• Non essere sopraffatto dalla paura.
• Non lasciare mai che nessuno ti dica che sei troppo vecchio per certe cose.. È un errore!
• Sii grato ogni giorno perché c'è sempre qualcosa da imparare, comprese le cose più negative. Se lo fai con coraggio, semplicità e pienezza, gli anni passeranno con più integrità..
• Inoltre, se stai bene dentro, sarai notato all'esterno. Rimarrai una donna meravigliosa.

Certamente molti di questi consigli ti hanno fatto pensare. Quindi assicurati di averli sempre presenti nella tua vita quotidiana. Non dovrai aver paura di fare compleanni, temo solo di non avere una vita veramente felice.