Conoscere rimedi semplici per eliminare l'alitosi

Molte persone hanno sofferto di alitosi ad un certo punto della loro vita. Questo di solito si verifica al mattino, quando la nostra bocca ha accumulato batteri e può essere risolta lavando bene i denti e la lingua. Tuttavia, a volte il problema è più grave, quindi mostreremo semplici rimedi per eliminare l'alitosi..

Alitosi o alitosi

L'alitosi o l'alitosi sono generalmente causate da scarsa igiene orale. I batteri si accumulano e rilasciano zolfo, il che rende l'odore della bocca cattivo.

Ci sono alimenti che hanno maggiori probabilità di causarci l'alitosi: quelli che peggiorano il respiro sono pane all'aglio, caffè e sigarette (anche se è un'abitudine, non un alimento).

Se l'alitosi o l'alitosi sono costanti e spiacevoli, quindi è conveniente consultare un medico.

Ulteriori informazioni: perché soffriamo di alitosi e come trattarlo in modo naturale

Il respiro può avere un odore diverso. Secondo l'odore potremmo avere un problema o un altro. Ad esempio, se odora di feci o vomito, può essere un'ostruzione intestinale, se ha un odore fruttato può avere un eccesso di acetone. Se, d'altra parte, ha odore di ammoniaca o pesce, potrebbe essere dovuto a un problema ai reni..

L'alitosi può verificarsi a causa di problemi dentali, gengivite, carie e dentiere. Inoltre, il consumo di determinati alimenti come cavoli, aglio o cipolle crude, caffè e altre bevande, il fumo e l'alcool contribuisce anche a intensificare la condizione..

Nonostante sia una situazione comune, l'alitosi può essere molto fastidiosa. La buona notizia è che puoi eliminarlo in modo semplice.!

Rimedi semplici per eliminare l'alitosi o l'alitosi

Per eliminare questa scomoda condizione di alitosi o alitosi, è possibile utilizzare semplici rimedi domestici. Quindi lasceremo alcuni consigli qui sotto.

enxaguantes:

Prezzemolo sciacquare la bocca

• Prima fai bollire due tazze di acqua di prezzemolo e due o tre chiodi di garofano (spezie).
• Dopo lo sforzo e poi avrai il risciacquo fatto in casa.

Risciacquare con acqua e aceto di mele

• Risciacquare con parti uguali di acqua e aceto di mele..

Leggi anche: 5 trucchi ideali per combattere l'alitosi

Da bere:

• Bevi del tè alla menta. È efficace se l'alitosi è digestiva.
• Prepara un tè facendo bollire la menta piperita o l'eucalipto e bevi dopo aver mangiato.
• Mescola il mezzo succo di limone con 1/4 di mango, qualche rametto di menta piperita e mezzo bicchiere d'acqua. Bevi per un mese.
• Bevi il tè nero.
• Mescola 1/4 di finocchio, un bicchiere di succo di mango, 1/4 di prezzemolo e un bicchiere di succo di papaia. Bevi diversi bicchieri per giorni fino ad alleviare l'alitosi.
• Bevi molta acqua.

Altro consiglio:

• Masticare la cannella, chiodi di garofano (spezie) o anice dopo aver mangiato.
• Lavati i denti con bicarbonato di sodio.
• Mangia il digiuno alla pesca; aiuta contro l'alitosi.
• Spazzola e filo interdentale almeno due volte al giorno.
• Prendi la vitamina c.
• Mangia un po 'di carne rossa.
• Collutorio o risciacquo, spray o gomma da masticare (per nascondere i cattivi odori).
• Non usare risciacqui o altri prodotti alcolici.
• Mangia lentamente una mela verde.
• Masticare i chicchi di caffè.

Se hai un risciacquo in bocca fatto in casa, dovresti tenere il liquido in bocca per trenta secondi.. Idealmente, fai movimenti forti in modo che raggiunga tutte le regioni della bocca.

Immagine offerta da carbonnyc.