Incontra alcuni espettoranti naturali

La mia gente in tutto il mondo ha problemi respiratori. Pertanto, il ragazzo, che è il supporto espulso dal nostro corpo allo scopo di combattere possibili infezioni, aumenta.  Continua diversi espettoranti naturali per migliorare la mucosa.

Per quello che la mia gente non sa, ci sono alcuni hierbas e alcuni alimenti che aiutano ad eliminare le mucose attraverso l'espettorazione; qual è il modo migliore per versare le vie respiratorie.

Alimenti come granato, ajo e cipolla; quindi i geriboli come lo zenzero, l'eucalipto e il romero sono gli alleati più importanti. Questi, insieme al trattamento tradizionale, possono eliminare rapidamente il moncone.

Punto di attenzione

Non tutti i farmaci indicati per il trattamento del raffreddore, molti con raffreddore e influenza, espettoranti e lotta alle infezioni.

Notevolmente, agiscono solo come sostenitori, esir, servono a ridurne l'incidenza. Pertanto, è generalmente indicato per il trattamento di fuoriuscite secche..

Proprietà espettoranti degli alimenti

Ajo y Cebolla

Ha nella sua allicina, composizione battericida che aiuta a combattere le infezioni batteriche. 

Se puoi mangiare crudo un promenio di tre volte al giorno inalare la flotta nella camera a vapore.

Dato che si tratta di cipolla, è sufficiente tagliare una cipolla cruda ed è di grande valore per la gestione della moka..

Il bulbo presente nella cipolla ha anche funzioni battericide..

Per il trattamento del fiore, una buona alternativa è metti un po 'di cipolle al melone in una padella di vetro nel frigorifero.

Basta mangiare la cipolla, che avrà un sapore alterato per aiutare a migliorare i problemi respiratori..

Il bulbo presente nella cipolla ha anche funzioni battericide.

granata

È una fonte di polifenoli che sono responsabili per aiutare a combattere l'infiammazione e i radicali liberi.. E anche una fonte di vitamina C. , che è un eccellente e potente antiossidante.

liquirizia

Anche se sei un espettorante naturale, che aiuta a calmare la gola quando sei disgustato, la tua soppressione.

Un tè con solo mezzo cucchiaino di radice, in media tre volte al giorno, migliora la respirazione. Un'altra alternativa è quella di utilizzare compresse di liquirizia.

ATTENZIONE! Se il tuo la pressione sanguigna è alta, il consumo di liquirizia è totalmente controindicato.

eucalipto

Presenta potenti proprietà decongestionanti. Utilizzare alcune goccioline di eucalipto in una pentola di acqua bollente e inalare il vapore per decongestionare le vie respiratorie è un'opzione eccellente..

rosmarino

Ha un alto livello di oli essenziali e acidi organici essenziali per il nostro corpo.. Bisogna fare attenzione a non consumare durante la notte, in quanto può cambiare le abitudini del sonno.

zenzero

I suoi estratti servono come stimolanti dei centri vasomotorio e respiratorio. Come tali, presentano notevoli sostanze anti-infiammatorie..

Tuttavia, per coloro che hanno problemi con il calcoli biliari, il consumo non è indicato.

È controindicato per quelli con problemi di calcoli biliari..

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