David Cobb
0 
2229
6
Vuoi sapere come trattare la diarrea? Quando attraversiamo un episodio, il nostro corpo perde liquidi e sostanze nutritive essenziali per il funzionamento di tutti i suoi sistemi..
Questo problema, che non è una malattia ma un sintomo, provoca tale scompenso si manifesta con debolezza fisica, vertigini e dolore addominale.
Per questo motivo, sebbene non nasconda una condizione grave, È essenziale ricorrere a determinati rimedi che aiutano a fermarlo., combattere la disidratazione accompagnatoria.
In questa occasione vogliamo condividere in dettaglio 6 soluzioni erboristiche, ideali per reintegrare liquidi e sali e regolare la digestione per curare la diarrea..
Assicurati di provarlo!
1. Infuso di timo per trattare la diarrea
Il timo è una delle erbe più popolari nel catalogo di trattamenti alternativi per le malattie che colpiscono il sistema digestivo. È rilassante e contiene sostanze nutritive che aiutano a migliorare la salute in caso di diarrea..
I tuoi composti aiuta a mantenere il movimento e l'equilibrio del processo digestivo. È anche antimicrobico e previene le infezioni..
ingredienti
- 1 tazza di acqua (250 ml)
- 1 cucchiaino di timo (5 g)
preparazione
- Fai bollire un bicchiere d'acqua e aggiungi il cucchiaino di timo.
- Lasciare raffreddare per 10 minuti e filtrare.
Modalità di consumo
- Bevi una tazza di tè quando hai la diarrea.
- Se necessario, assumere due volte al giorno..
2. Infuso di finocchio
Questo rimedio digestivo è un buon alleato per il trattamento della diarrea. I suoi minerali aiutano regolare i livelli di elettroliti ed evitare disagi dovuti alla disidratazione.
È lieve nello stomaco e funge da "alimento" per i batteri sani che proteggono l'intestino dagli agenti infettivi..
ingredienti
- 1 cucchiaio di finocchi grattugiati (15 g)
- 1 tazza di acqua (250 ml)
preparazione
- Aggiungi il finocchio in una tazza di acqua bollente e copri la bevanda..
- Lasciare riposare per 10 minuti e filtrare con un setaccio.
Modalità di consumo
- Prendi 2 o 3 tazze di infusione al giorno, fino a quando smetti di diarrea.
3. Infuso di cannella
La cannella ha proprietà medicinali che aiutano a controllare la diarrea e i crampi, che sono spesso accompagnati da. È antinfiammatorio e non provoca aggressività nel rivestimento intestinale..
ingredienti
- 1 cucchiaino di cannella in polvere (5 g)
- 1 tazza di acqua (250 ml)
preparazione
- Aggiungi la cannella in una tazza di acqua bollente.
- Lascia riposare la bevanda fino a quando non raggiunge una temperatura adeguata..
Modalità di consumo
- Prendi 2 tazze di infuso di cannella al giorno.
- Prendi per 3 giorni di fila..
4. Infuso di menta
La menta verde è un tonico digestivo che può combattere molti sintomi dello stomaco. Oltre a trattare la diarrea, equilibra la flora batterica e diminuisce la produzione di succo acido.
Queste proprietà aiutano a mantenere l'equilibrio del pH dello stomaco, prevenendo problemi infiammatori o dolori ricorrenti..
ingredienti
- 1 tazza di acqua (250 ml)
- 1 cucchiaio di foglie di menta (15 g)
- 1 cucchiaio di miele (25 g)
preparazione
- Mescola un bicchiere d'acqua e aggiungi le foglie di menta.
- Coprire l'infuso e lasciarlo riposare per 10 minuti.
- Dopo quel tempo, filtrare con un setaccio e zucchero con un cucchiaio di miele.
Modalità di consumo
- Prendi fino a 3 tazze di tè al giorno per curare la diarrea.
5. Infusione di Salvia
La salvia è una pianta astringente che regola il pH dello stomaco per facilitare il controllo di problemi come la diarrea. Le sue proprietà alleviano l'infiammazione e ridurre l'indebolimento fisico causato dalla disidratazione.
ingredienti
- 1 cucchiaino di foglie di salvia (5 g)
- 1 tazza di acqua (250 ml)
preparazione
- Aggiungi un cucchiaino di foglie di salvia in una tazza di acqua bollente.
- Lasciare riposare la bevanda per 10 minuti e filtrare.
Modalità di consumo
- Bevi quando hai la diarrea.
- Assumere fino a 2 volte al giorno.
6. Infuso di corteccia di betulla
Questo rimedio a base di erbe rallenta i sintomi della diarrea e sostituisce liquidi e minerali. Le sue proprietà astringenti e antinfiammatorie regolare la salute dell'apparato digerente e prevenire un'eccessiva acidità incontrollata.
ingredienti
- 1 cucchiaino di corteccia di betulla (5 g)
- 1 tazza di acqua (250 ml)
- 1 cucchiaio di miele (25 g)
preparazione
- Aggiungi la corteccia di betulla in una tazza di acqua bollente e copri.
- Lasciare riposare per 10 minuti, filtrare e addolcire con un cucchiaio di miele.
Modalità di consumo
- Prendi una tazza di infuso al primo segno di diarrea.
- Ripeti il consumo 2 o 3 volte al giorno..
Se hai la diarrea e ti senti debole, non esitare a preparare uno dei rimedi menzionati qui. tuttavia, se il problema persiste, consultare un medico per determinare se è necessario qualsiasi altro trattamento.
6 alimenti da evitare in caso di diarrea