Come sapere se mio figlio ha intolleranza al lattosio?

Un bambino intollerante al lattosio è un bambino il cui corpo non produce l'enzima lattasi.. Questo enzima ci consente di elaborare e assimilare correttamente il lattosio contenuto negli alimenti che mangiamo. Il lattosio, noto anche come "zucchero del latte", è presente nel latte prodotto da mammiferi femmine..

Il lattosio aiuta a correggere l'assorbimento del calcio e favorisce la mineralizzazione ossea. I latticini contengono lattosio, Questi includono latte, yogurt, gelato, burro e formaggio..

Che cos'è intolleranza al lattosio?

È una condizione che si verifica dopo l'ingestione di lattosio a causa della mancanza di secrezione di lattasi. Il corpo non assorbe il lattosio in modo efficiente. Ecco perché lo zucchero raggiunge il colon ed è fermentato dai batteri che vi risiedono., causa di gas, dolore addominale, vomito, costipazione e in altri casi diarrea.

Anche quando questo disturbo non provoca danni al tratto gastrointestinale, un bambino con intolleranza al lattosio può avere i suddetti disagi e sentirsi molto male..

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Come sapere se mio figlio è intollerante al lattosio?

La presenza ricorrente dei sintomi sopra menzionati può indicare la presenza di questa condizione, sebbene esistano altre condizioni cliniche con sintomi simili all'intolleranza al lattosio..Basato su quello È importante parlare con il pediatra in modo da poter eseguire i seguenti test che confermano la diagnosi.:

esame tolleranza al lattosio

Questo esame se basato sulla misurazione del glucosio nel sangue dopo aver ingerito il lattosio. Se i livelli di glucosio non vengono alterati o aumentati, è chiaro che il lattosio non viene assorbito adeguatamente..

esame respiratorio

Per eseguire questo test è necessario che il paziente abbia mangiato cibi ad alto contenuto di lattosio. Il medico misura l'aumento dell'idrogeno che normalmente eliminiamo attraverso i polmoni., in piccole quantità e ad intervalli regolari. Se gli importi scaduti superano i livelli normali, il test verrà considerato positivo..

esamesgabello

Cerca di identificare l'acidità nelle feci quando i bambini sono molto piccoli e i test precedenti diventano difficili. Il lattosio non digerito viene fermentato e produce acido lattico, uno degli acidi che possono essere rilevati nelle feci di un bambino.

Come aiutare il bambino se è intollerante al lattosio?

Se a tuo figlio è stata diagnosticata un'intolleranza al lattosio, dovresti evitare di fornire alimenti che lo contengono. Progetta la dieta tenendo presenti le seguenti raccomandazioni:

• Lo yogurt dovrebbe essere facile da digerire poiché contiene batteri sani che producono l'enzima lattasi..
• Alimenti come tofu, verdure a foglia verde, senza lattosio o latte di soia, e i succhi arricchiti di calcio sono una buona scelta.
• I pediatri possono indicare un supplemento appropriato se noti che il bambino non sta mangiando abbastanza calcio..
• Alimenti ricchi di calcio che non contengono lattosio può essere un'ottima scelta per i tuoi figli. Alcuni esempi sono: spinaci, salmone, arancia e pane fortificato.

Come trattare intolleranza al lattosio nei bambini?

Perché questa condizione dipende dalle abitudini alimentari, l'unico trattamento efficace è la prevenzione. Una dieta equilibrata che evita le carenze di calcio e altri nutrienti che il latte fornisce, come la vitamina D, sarà di grande aiuto nel mantenimento della salute del bambino..

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È prudente determinare il grado di intolleranza al lattosio del bambino e prendere le precauzioni adeguate al caso.. Molti alimenti non caseari contengono lattosio nella loro composizione., come dessert, salse, zuppe e dolci.

attualmente ci sono farmaci per sostituire la lattasi nei pazienti con questa carenza. Questi possono essere acquistati in capsule, polvere o sciroppo. L'ingestione prima dei pasti aiuta a migliorare la digestione dei latticini, ma deve sempre essere indicata dal medico..

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