Come evitare i calcoli alla cistifellea?

I calcoli della cistifellea sono depositi duri simili agli strass che si formano all'interno dell'organo a causa di a livelli di colesterolo correlati ad eccesso di grasso.

La parte della popolazione che soffre di più di calcoli è costituita da donne over 40, bionde, sovrappeso e madri di diversi bambini..

Qui presentiamo alimenti e integratori che aiutano a migliorare la funzione della cistifellea e ridurre i calcoli biliari, specialmente se sono coinvolti fattori genetici..

Cibi dannosi

Per prendersi cura del fegato e della cistifellea, è essenziale evitare i seguenti alimenti:

• alcol;
• Cibi fritti;
• Carne rossa;
• Cibi precotti;
• Latticini;
• zucchero Brank;
• margarina;
• Dolcificanti artificiali.

Oltre a non consumarli quotidianamente, è molto importante sapere che il fegato e la cistifellea si rigenerano di notte, quindi è meglio cenare presto o non digerire il cibo durante la notte..

Inoltre, ne abbiamo esaminato alcuni Alimenti e integratori che saranno molto utili:

Lievito di riso rosso per evitare le calcoli della cistifellea

Il lievito di riso rosso proviene dalla cultura orientale e ha importanti benefici come l'abbassamento dei trigliceridi e del colesterolo cattivo e l'innalzamento del colesterolo buono.

Poiché i calcoli biliari sono molto correlati al colesterolo, si consiglia di assumere questo lievito per un po '. Questo integratore può essere trovato in compresse, polvere o estratto..

Ravanello nero per evitare calcoli alla cistifellea

Il ravanello nero, una varietà di spicco tra i diversi tipi di ravanello, è una pianta selvatica di origine sconosciuta con numerose proprietà medicinali, in particolare per lo stomaco e il fegato..

Contengono fibre, aminoacidi, vitamine del gruppo B, vitamina C e minerali. Tra i suoi componenti vi sono i glucosinolati che hanno importanti proprietà nell'aumentare la produzione di bile e nel facilitare lo svuotamento della cistifellea..

Si consiglia vivamente di consumare il ravanello nero quando il fegato è congestionato o se soffre di cattiva digestione o altri problemi digestivi.

Puoi anche mangiarlo dopo pasti pesanti ed eccessivi per aiutare a purificare il corpo..

La parte utilizzata nel suo uso tradizionale è la radice, ampiamente usata in cucina, insalate, come complemento e per decorare alcuni piatti.

Chelidonia maggiore per evitare calcoli alla cistifellea

Utilizzato per la prima volta vicino al Mediterraneo, Greater Kelidonia (Chelidonium majus) è principalmente di origine europea, ma può essere trovato anche in alcune parti dell'Asia..

La chelidonia aumenta la formazione della bile, previene la formazione di calcoli biliari nella cistifellea e nei dotti biliari.

Può essere assunto come infusione o estratto, alla dose indicata..

Vitamina C per evitare calcoli alla cistifellea

La vitamina C è un integratore molto benefico per mantenere attivo il sistema immunitario, nel qual caso, aiuta a prevenire la cristallizzazione dei calcoli biliari. 

Assumere in compresse, suddivise in diverse dosi durante il giorno, o ingerire quotidianamente abbondanti alimenti a base di vitamina C..

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Clisteri di caffè per evitare calcoli alla cistifellea

Questa è una vecchia medicina che molte persone praticano. Consiste nel lavaggio con caffè verde tostato e polvere.

Bollire 1 litro di acqua con tre cucchiai di caffè, 5 minuti a fuoco alto e 15 minuti a fuoco basso. Filtrare fino a quando non rimangono più fondi di caffè. Quando è caldo, usa mezzo litro per lavare, prova a tenere 10 o 15 minuti.

Questo medicinale è molto potente e può aiutare anche le persone a cui è stata rimossa la cistifellea..

Limone e olio d'oliva per evitare le calcoli della cistifellea

C'è un semplice rimedio che aiuterà a purificare e tonificare la cistifellea.

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Prendi un cucchiaio di succo di limone naturale e un cucchiaio di olio d'oliva di prima pressione freddo ogni mattina, a digiuno. Quindi attendere mezz'ora, bere un bicchiere o due d'acqua e fare colazione.

Questa procedura aiuterà anche in particolare le persone che soffrono di stitichezza..