Come rilevare la disfunzione tiroidea in tempo

Quando qualcosa non va nel nostro corpo, di solito sperimentiamo una serie di sintomi che possono interrompere la nostra routine. Uno dei più ricorrenti ha a che fare con la ghiandola tiroidea i cui cambiamenti innescano varie reazioni nel nostro corpo..

Tuttavia, spesso confondiamo questi sintomi con problemi comuni come raffreddori o problemi di stomaco. Quindi non diamo loro la giusta importanza.

Tuttavia, i problemi alla tiroide richiedono più attenzione da parte nostra.

Questa piccola ghiandola a forma di farfalla si trova al collo. È responsabile della produzione di ormoni per regolare la crescita, il metabolismo, la frequenza cardiaca e altre funzioni vitali..

Sebbene la maggior parte dei sintomi abbia a che fare con altri problemi, si stima che il 10% della popolazione mondiale abbia qualche cambiamento nella loro funzione.. Le più colpite sono le donne, soprattutto dall'età di 40 anni o dopo la gravidanza.

Come rilevare malfunzionamento della tiroide?

Se qualcosa cambia la salute della ghiandola tiroidea ci possono essere due situazioni:

• Ipertiroidismo: quando la ghiandola produce troppi ormoni.
• Ipotiroidismo: quando la ghiandola smette di produrre la quantità richiesta di ormoni.

Entrambi i casi si verificano per motivi immunologici, poiché gli anticorpi iniziano a influenzare l'organo, quindi funziona in modo inappropriato.

Pertanto, il punto di partenza per la sua rilevazione sono le anomalie che i pazienti presentano nella loro salute fisica ed emotiva..

I sintomi variano in base al tipo di problema, ma spesso aprono la porta per un'attenta ricerca da parte dei medici..

Dopo aver sospettato un problema alla tiroide, il medico valuta prima l'individuo palpando il collo. Poco dopo, viene eseguito un esame del sangue per determinare i valori di TSH e ormone tiroideo per confermare i loro livelli.

Infine, con una diagnosi tempestiva e corretta, una serie di modifiche allo stile di vita e viene proposto un trattamento per controllare i problemi alle ghiandole.

Come sospettare l'ipertiroidismo?

L'ipertiroidismo si verifica quando il corpo secerne più ormoni del necessario, quindi, c'è un aumento del tasso metabolico.

Assicurati di leggere: Stress e ipertiroidismo: una relazione che devi conoscere

Per questo motivo, il corpo presenta alcuni cambiamenti rispetto al suo stato normale e il paziente può manifestare i seguenti sintomi:

• Palpitazioni o aumento della frequenza cardiaca.
• Aumento della pressione sanguigna.
• Nervosismo, ansia e insonnia.
• Aumento dell'appetito o eccessiva perdita di peso.
• Capelli e unghie fragili.
• Stanchezza muscolare.
• Sensibilità al calore ed eccessiva sudorazione.
• Difficoltà visive.
• Periodi mestruali irregolari.
• Movimenti intestinali costanti.
• tremori.

Come sospettare l'ipotiroidismo?

I casi di ipotiroidismo sono fino a quattro volte più frequenti dei casi di ipertiroidismo. ilgestito riducendo la produzione di ormoni tiroidei.

Ciò provoca uno squilibrio nel corpo, quindi sintomi come:

• Sensazione di debolezza o affaticamento cronico.
• Intolleranza al freddo.
• Perdita di appetito e aumento di peso.
• Ritenzione di liquidi.
• Alta pressione sanguigna.
• Pelle fredda, secca e ruvida.
• Capelli secchi, sottili e unghie fragili.
• Difficoltà di concentrazione e problemi di memoria.
• Discorso e movimenti lenti.
• Irregolarità con il periodo mestruale.
• Dolori articolari.
• Decadimento e sonnolenza.

Leggi anche: Dieta contro l'ipotiroidismo

Come rilevare un problema alla tiroide a casa?

Oltre a considerare i sintomi menzionati in ciascun caso, c'è un Metodo semplice per rilevare la malattia della tiroide senza uscire di casa.

indicazioni

• Innanzitutto, prendi uno specchio e concentrati sul collo anteriore inferiore, sopra le clavicole e sotto la scatola della voce..
• Quindi inclina la testa all'indietro, prendi un bicchiere d'acqua e osserva i tuoi movimenti mentre bevi l'acqua..
• Se la deglutizione osserva un nodo o una protuberanza in quest'area, consultare un medico.

Se i tuoi problemi di salute sono permanenti e non migliorano con i trattamenti comuni, allora, È più appropriato consultare uno specialista per una diagnosi corretta..

Quando vedi qualcosa che non va nella tua tiroide, impegnati nel tuo stile di vita in modo che i sintomi non peggiorino.

Tiroide e cibo

La ghiandola tiroidea utilizza iodio per una corretta produzione di ormoni. Pertanto, un contenuto carente di questo nutriente può alterarne il funzionamento o peggiorarlo..

Tuttavia, lo iodio può essere assorbito naturalmente attraverso alimenti come:

• L'aglio.
• I fagioli.
• Lo yogurt naturale.
• Il formaggio e il latte.
• alga marina.
• Il ravanello piccante.
• Le mele.
• arance.
• La bietola.
• La cipolla.
• ananas.

La consultazione con il medico è indispensabile, perché secondo la vostra valutazione sarà determinato il trattamento appropriato.

Inoltre, per ottenere la dieta giusta, consultare anche un dietista di fiducia..

Le informazioni ti sono state utili? Quindi continua a leggere i nostri articoli con altri suggerimenti per la tua salute e il tuo benessere..