Come prendersi cura delle tue mani per tenerle giovani

Hai mai notato che la pelle delle mani è più sottile e delicata rispetto ad altre parti del corpo? Per questo motivo hanno bisogno di una protezione speciale in modo che rimangano rigogliosi, morbidi e privi di sbavature per tutta la vita. Pensandoci, oggi parleremo di come prendersi cura delle mani.

Come il viso, le mani sono sempre scoperte, esposte direttamente alla luce solare, senza la protezione di indumenti o altre barriere, quindi tendono ad essere molto luminose e presentano i tipici sintomi del fotoinvecchiamento (danni del sole).

Potresti notare rughe, imperfezioni e scurimento e un assottigliamento della pelle..

Siamo tutti esposti al sole, anche quelli che non vanno molto in spiaggia. Il Brasile è un paese con clima tropicale con temperature elevate tutto l'anno e in gran parte del suo territorio..

Sia che guidi o semplicemente cammini per strada in un normale giorno feriale, stai esponendo le mani al sole, così come il viso, il collo e il grembo, aree che meritano attenzione..

Crema solare, sempre per la cura delle mani

Di fronte alla costante minaccia del sole, la raccomandazione numero uno dei dermatologi è quella di utilizzare una crema solare con un fattore di protezione di almeno 30 per quelli con pelle più scura o almeno 60 per le persone con pelle molto chiara..

Usa la protezione solare ogni giorno, non solo in spiaggia. Oltre al viso, passa il collo, il grembo, le mani e le braccia, riapplicando dopo un'eccessiva sudorazione o il bagno..

Preferisci prodotti con consistenza non grassa, che non macchino i vestiti o non abbiano profumo.

Indossare i guanti per prendersi cura delle mani

Le faccende domestiche richiedono l'uso di detergenti pieni di sostanze chimiche corrosive sulla pelle delle mani..

Detersivo per bucato, detersivo per piatti, vari saponi e altri prodotti igienici come alcol semplice asciugano la pelle e non devono essere tenuti a contatto con le mani per lungo tempo..

Quindi cerca sempre di lavorare con i guanti per prevenire l'invecchiamento precoce delle mani.

Quando possibile, cerca anche di pulire la casa con prodotti naturali, come quelli che usano bicarbonato di sodio, sale, aceto e limone e che influiscono molto meno sulla pelle..

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Idratazione quotidiana per la cura delle mani

Uno dei test più semplici per vedere se la pelle è idratata è quello di staccare la pelle dalle mani e vedere se la pelle ritorna rapidamente alla normalità o richiede un po 'di tempo..

Se torni rapidamente, è idratato ed elastico, ma se ci vuole un po ', è un segno che devi bere più acqua e prenderti più cura della tua pelle.. Può anche indicare carenze nutrizionali.

Bevi almeno due litri di acqua al giorno e idrata la pelle con prodotti a base di ingredienti come:

• Olio d'oliva al cinorrodo
• Olio di mandorle
• Olio d'oliva
• Aloe Vera (Aloe Vera)
• Burro Di Karitè

Se trovi questi oli e burri "naturali", puoi anche passarli direttamente sulla pelle delle mani. Sarà ancora meglio in quanto contengono sostanze chimiche meno dannose.

Scrub settimanale per la cura delle mani

Almeno due volte a settimana, elimina le cellule morte esfoliando le mani. Una ricetta semplice ed efficace è quella di mescolare il miele con lo zucchero cristallino o utilizzare farina d'avena naturale e yogurt se la pelle è molto delicata.. Anche il sale grosso e l'olio d'oliva sono una buona ricetta per lo scrub a mano fatto in casa.

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Massaggia delicatamente le mani con lo scrub che scegli.

Mani fredde

Le mani e i piedi molto freddi possono essere un sintomo di qualcosa di più serio, come i problemi circolatori. Alcune persone, tuttavia, non hanno alcuna condizione di freddo tra le mani e possono beneficiare di massaggi stimolanti come zenzero e pepe..

Anche le unghie meritano attenzione. Esaminali per vedere se sono forti o fragili, hanno macchie bianche (un possibile segno di carenze nutrizionali) e si stanno sviluppando in modo sano. Per questo, non dimenticare di investire in una dieta equilibrata..

Le mani rivelano la nostra età

Ricorda che le mani rivelano la nostra età, come fa il viso. È importante prendersi cura di tutto il corpo, non solo del viso e dei capelli. Le mani macchiate, rugose e disidratate possono dare l'impressione che una persona sia molto più vecchia di quanto non sia in realtà..

Pertanto, la cura delle mani dovrebbe essere nella lista delle cure di bellezza di ogni persona, cercando sempre di prevenire l'invecchiamento anziché rimediare..