Come fermare il cattivo odore del corpo?

Se sei preoccupato per problemi di salute, vuoi risparmiare più soldi da spendere in prodotti per la cura della persona o hai bisogno di un "piano B" quando l'effetto deodorante termina inaspettatamente, abbiamo alcune ricette che possono aiutarti a migliorare. sentirsi più freschi e fermare il cattivo odore del corpo. Dai un'occhiata.

Tenere pulito

Quando si tratta di cattivo odore corporeo, tenere pulito è l'arma migliore. Le ghiandole sudorifere situate in quasi tutte le parti del corpo causano il raffreddamento del sudore del corpo, che è essenzialmente acqua.

Pensalo come un piccolo sistema di climatizzazione naturale.. Le ghiandole sudoripare apocrine, situate sotto le ascelle e l'inguine (oltre ad altre aree), producono sudore.

Questo svolge una serie di funzioni. Uno dei quali funziona come una sorta di sistema di smaltimento dei rifiuti che scarica microscopiche particelle di grassi e altri materiali..

Il sudore delle ghiandole apocrine è il problema principale dell'odore del corpo. I batteri si nutrono di grassi e altre secrezioni e i loro sterili producono aromi puzzolenti diversi. Pertanto, la forza dell'odore che una persona produce dipende dalla quantità di sudore che le ghiandole secernono. Inoltre, dipende dal numero di batteri nella pelle..

Le persone con forti odori ascellari hanno due o tre volte più batteri di altre persone..

Pertanto, il modo migliore per prevenire l'odore del corpo è pulire a fondo sudore e batteri, regolarmente. Pulisci la zona inguinale e le ascelle con acqua e sapone, preferibilmente un sapone deodorante, almeno una volta al giorno e più spesso se necessario..

Gestisci il tuo armadio per evitare i cattivi odori

Il "vecchio" sudore, per così dire, puzza, e non c'è niente di peggio di questo antico odore impregnato di vestiti. Lo stesso vale per una giacca sotto le ascelle. Quindi ricominciare ogni giorno facendo una doccia e assicurandoti che i tuoi vestiti siano puliti come te..

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Fai attenzione a ciò che mangi

Il calore può farti sudare, ma non è l'unico tipo di calore che dovremmo considerare. Cibi piccanti come il pepe possono anche farti sudare.

Alcuni esperti alimentari lo ipotizzano La cucina dei paesi a clima caldo si basa fortemente su condimenti piccanti, quindi le persone diventano più fredde quando le temperature interne salgono.. Quindi è consigliabile tagliare i cibi piccanti dalla dieta se si soffre di odori forti..

inoltre, considerare di tenere sotto controllo l'assunzione di aglio e cipolla poiché i composti di zolfo, presenti nell'aglio e nelle cipolle, possono rendere il sudore più aromatico di quanto sarebbe se non li consumassi, specialmente se li consumassi molto.

Lo stesso con altre spezie..

Smetti di fumare

Fumare può fare di più che rovinare la tua salute, marcire i denti e farti sembrare più vecchio di quello che sei veramente.. Questa abitudine può anche farti puzzare..

Quando fumiamo, il fumo entra nei polmoni e si fa strada attraverso il tuo sistema. Inoltre, il fumo di sigaretta contiene oltre 7000 sostanze chimiche e composti. Alcuni di loro si distruggono mentre altri vengono espulsi attraverso la pelle, causando un cattivo odore del corpo..

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