Joseph Barber
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La motricità è la capacità di sviluppare vari movimenti e gesti. Le capacità motorie dei bambini hanno due tipi di abilità: abilità motorie grossolane e abilità motorie fini..
Come per tutte le pietre miliari dello sviluppo, ogni bambino ha il suo ritmo di crescita. C'è chi impara molto rapidamente a sedersi, alzarsi, saltare e correre; altri dominano i movimenti più semplici, mentre quelli più complessi potrebbero richiedere un po 'più tempo per essere raggiunti. Oggi, molte delle abilità dei bambini sono state influenzate dall'introduzione precoce della tecnologia..
A questo si aggiungono i giorni dell'infanzia sedentaria che viviamo nel presente. I bambini del 21 ° secolo sono sempre più lontani dal passare la notte in bicicletta o fare sport perché trascorrono così tanto del loro tempo libero davanti al proprio computer o tablet. Dato questo, le capacità motorie dei bambini di oggi sono gravemente compromesse.
Abilità motorie dei bambini: cosa comprende esattamente?
Come abbiamo detto, le abilità incluse nelle abilità motorie dei bambini includono quelle delle capacità motorie grossolane e delle capacità motorie fini. Le capacità motorie grossolane includono movimenti complessi come lanciare, calciare o saltare, tra gli altri..
Nel frattempo, le capacità motorie si riferiscono ad attività che richiedono coordinazione occhio-mano e coordinazione muscolare breve. Questi sono quelli che ti consentono di svolgere attività come ritagliare figure, infilare perline o prendere la matita per disegnare.
Lo sviluppo delle abilità motorie nei bambini sarà diverso in ogni caso. I bambini sviluppano le loro capacità motorie fini e spesse a velocità diverse.. I ragazzi tendono ad essere leggermente più forti delle ragazze, mentre le ragazze tendono ad avere una maggiore coordinazione nei muscoli corti..
Perché le abilità motorie spesse sono importanti?
Molti bambini possono sedersi e camminare senza problemi. Tuttavia, man mano che crescono, vengono rilevati problemi in altre attività, come saltare e mantenere l'equilibrio con un solo piede..
È improbabile che i genitori notino questi sintomi sottili.. Di solito vengono notati a scuola perché il bambino viene lasciato nel parco., o è un po 'goffo nelle attività sportive scolastiche.
Certo, i bambini possono essere felici anche se non sono così bravi a giocare a pallone o a campana. Tuttavia, le capacità motorie grossolane sono importanti perché le aiutano a controllare il proprio corpo..
Perché le abilità motorie sono importanti?
Raggiungere, afferrare e muovere oggetti e usare strumenti come matite, pennelli o forbici è possibile grazie alle capacità motorie.. Quando i bambini usano meglio le mani, migliora la coordinazione occhio-mano.
Le capacità motorie fini consentono loro di apprendere abilità come disegnare e scrivere, che sono richieste a scuola. Lo sviluppo di queste abilità aiuta i bambini ad essere più indipendenti e a capire come funziona il loro corpo..
A causa dell'uso di telefoni cellulari e tablet in età precoce, le capacità motorie non vengono adeguatamente stimolate. Ciò influenza negativamente lo sviluppo di varie abilità fisiche e mentali che sono vitali per il futuro..
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Come stimolare le capacità motorie nei bambini?
I bambini che non hanno sviluppato le loro capacità motorie grossolane e potrebbero non sentirsi al sicuro nel parco o tra amici di scuola possono perdere la loro autostima, il che potrebbe scoraggiarli dall'essere attivi in futuro..
Allo stesso modo con lo sviluppo di capacità motorie. Se il suo sviluppo rallenta, l'autostima del bambino è compromessa. Se, al contrario, Mentre il bambino impara a cambiare il mondo che lo circonda, si sviluppa anche la sua autostima.
Per questo motivo, prima di consentire loro di trascorrere tutto il loro tempo libero davanti a computer, telefoni cellulari o tablet, è meglio stimolare le capacità motorie dei bambini. Abbiamo lasciato alcuni esercizi per età diverse.
1. Batti le mani
Questo gioco è per bambini di un anno. Fai sedere il bambino in grembo guardando te. Batti lentamente le mani mentre canti e mantieni il ritmo: "Palme, palme, cosa succederà"... E tu dici il nome del bambino. Quindi la solletichi delicatamente, poi sorridi. Quindi prendi le mani del bambino e ripeti la canzone mentre le aiuti a battere le mani. Ripetere il solletico.
- Mentre giochi, riduci gradualmente l'aiuto che dai a tuo figlio. Corri dalla mano al polso e tieni delicatamente l'avambraccio. Infine, semplicemente toccando le mani indica che dovrebbe iniziare a battere le mani..
2. Costruisci torri
Per i bambini di un anno di vecchiaia, Costruire torri è uno dei giochi più divertenti. Individua grandi mozzi o pezzi in modo che il bambino possa sovrapporli e costruire le torri.
Proprio mentre costruiscono le torri, si divertono anche a demolirle. Se stanno giocando sul pavimento e il bambino è già in piedi, è possibile che non solo coordinerà le mani e gli occhi per assemblare la torre, ma potrebbe anche osare di abbatterla con i piedi, anche se non ha ancora equilibrio..
3. Aprire e chiudere i contenitori serve a stimolare le capacità motorie dei bambini.
Quando il bambino ha 2 anni, dovrebbe essere in grado di aprire e chiudere i recipienti a pressione.. Dai 3 anni dovrebbe essere in grado di aprire e chiudere contenitori filettati. Cerca contenitori di dimensioni diverse e coperchi più o meno esigenti.
- Mentre il bambino è piccolo, riempi i contenitori di cotone o palline colorate di diverse dimensioni che attirano l'attenzione del bambino. Chiedi al bambino di aprire e chiudere i contenitori.
- Puoi anche invitare il bambino a riempire o svuotare il contenuto dei contenitori. Man mano che il bambino cresce, puoi usare perline o semi più piccoli per stimolare la presa delle pinzette con l'indice e il pollice..
4. Salva oggetti
Dall'età di 2 anni, mentre insegni ai tuoi figli come conservare i loro giocattoli dopo una giornata di gioco, puoi divertirti sviluppare le capacità motorie dei bambini mentre rotolano, spingono o muovono i giocattoli.
- Quando chiedi loro di raccogliere i giocattoli, puoi cantare le stanze "Salva, salva, salviamo tutti. Quaggiù, laggiù, salviamo tutti ".
5. Chiedi a tuo figlio di usare le scale per stimolare le capacità motorie dei propri figli.
Dall'età di 3 anni un bambino dovrebbe avere la capacità di salire le scale alternando i piedi e scendere posizionando entrambi i piedi su ogni gradino. Ogni volta che ti trovi di fronte a una scala, usala. Inoltre, beneficerai dell'esercizio extra..
- Rendi l'esperienza uno scherzo, cantala su o giù, conta i passaggi. Dall'età di 4 anni il bambino dovrebbe già cambiare piede durante la discesa.
6. Salita
Le abilità di arrampicata compaiono all'età di 2 anni. I bambini possono arrampicarsi tra giocattoli, mobili, mamma e papà, tra le altre cose. Se ci sono giochi da scalare nel parco, incoraggiali a usarli.
A casa puoi anche invitarli a salire su una scala pieghevole. Basta essere consapevoli della propria parte per prevenire le cadute. L'arrampicata è un ottimo esercizio che ti piace molto, ma è spesso scoraggiato dalla paura che i genitori ti danno..
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7. Gioca a aereo e campane
Quando il bambino raggiunge i 3 anni Riesce a mantenere l'equilibrio su un piede solo per brevi periodi. A 4 anni, puoi mantenere l'equilibrio con un piede per 15 secondi e anche saltare su un piede.
Insegnale a suonare la campana o l'aereo. Questo gioco non solo permette loro di sviluppare abilità motorie grossolane, ma anche di abilità motorie mentre lancia la pietra e punta verso il quadrato. In primo luogo, ti costerà mantenere l'equilibrio mentre raccogli la pietra, ma presto sarai più abile. Inoltre, serve per socializzare con altri bambini.
8. Camminare, fare jogging e trotto sono attività per stimolare le capacità motorie dei bambini.
Una bambina di 3 anni può svoltare quando corre. A 4 anni puoi camminare avanti e indietro e correre senza intoppi. Tutti i giochi che coinvolgono la corsa la delizieranno.
Questo è anche un buon momento per imparare a correre e saltare la corda mentre usi le tue abilità più sviluppate per controllare i movimenti del tuo corpo mentre svolgi queste attività..
9. Percorsi di modellazione
Dall'età di 4 anni, puoi creare un tracciato a matita o nastro su un foglio di carta e chiedi a tuo figlio di segnare la via con un'argilla. Deve solo impastare e fare rotoli di pasta e metterlo sui percorsi segnati e premerli.
10. Gocce colorate
I bambini di cinque anni possono premere i contagocce per far passare gocce di liquido da un contenitore all'altro. Metti diverse bottiglie d'acqua e prepara i gocciolatori con tinture di colore diverso..
Chiedi a tuo figlio di mettere cinque gocce di inchiostro blu nel primo contenitore, 3 gocce di inchiostro rosso nel secondo contenitore e così via. È inoltre possibile ordinare diverse combinazioni di numeri e colori di rilascio..
Riflessione finale
Lo sviluppo della capacità motoria fine e lorda è spesso limitato da genitori eccessivamente protettivi. Finché ha un anno e nelle dinamiche quotidiane, il bambino può sviluppare le sue capacità motorie.
Imparare a mangiare e vestirsi sono solo alcune delle attività quotidiane che consentono al bambino di migliorare le proprie capacità. Tutto ciò che serve è mamma e papà per lasciare lo spazio necessario ai loro figli per crescere e svilupparsi..
L'uso di dispositivi elettronici in età precoce non influenza solo le capacità motorie dei bambini, ma è anche un fattore determinante nell'aumento dei tassi di obesità infantile. Lascia che i nostri figli si sviluppino, poiché ci sarà tempo per iniziare la loro carriera nella tecnologia..