Cannella e limone Un rimedio sensazionale che devi scoprire

La combinazione di cannella e limone è una delle strategie più comuni nella medicina naturale..

In effetti, questi due ingredienti fanno parte delle risorse quotidiane da cui possiamo beneficiare in modo semplice e utile..

Quindi, se sei abituato o interessato a consumare complessi vitaminici per aumentare la tua immunità, prova ad applicare i suggerimenti che ti forniremo ora..

Il limone, un frutto curativo e la cannella, un'antica spezia, formano un'eredità unica ricca di sostanze nutritive. progettato per migliorare il tuo benessere senza causare effetti collaterali.

Dal momento che sono alla nostra portata, sono economici e aggiungono sapore e colore alla nostra vita e al nostro cibo quotidiano, quindi perché non usarli insieme?

Oggi, nel nostro spazio, ti invitiamo a scoprire i benefici della cannella e del limone. Questo medicinale diventerà essenziale nella tua vita! Quindi tieniti aggiornato con noi e dai un'occhiata alla ricetta!

1. Cannella e limone per ridurre i dolori articolari

Se hai l'artrite, prendere questa medicina di cannella e limone ogni giorno ti aiuterà ridurre il gonfiore e l'infiammazione.

Questo perché il limone è ricco di vitamina C., un composto essenziale per il nostro corpo per generare collagene che, in breve, è una proteina essenziale per la salute delle ossa e delle articolazioni.

Inoltre, il succo di limone è molto ricco di antiossidanti che ti permetteranno di ridurre l'infiammazione in modo molto efficace. Tuttavia, affinché questo rimedio funzioni, deve essere costantemente in uso..

Pertanto, combinando cannella e limone beneficerai delle sue proprietà diuretiche e disintossicanti.

Inoltre, entrambi sono antinfiammatori e sono spesso usati per trattare queste condizioni comuni, quindi se soffri di artrite e vuoi sentirti meglio, prova questo trattamento:

ingredienti

• 1 ramo di cannella
• 5 cucchiai di succo di limone (50 ml)
• 1 cucchiaino di miele (7,5 g)
• 1 tazza di acqua (250 ml)

preparazione

• Scalda l'acqua e poi, quando bolle, aggiungi la cannella e il miele. Lasciare in infusione per 15 minuti e quindi lasciar riposare per altri 10 minuti..
• Filtra il contenuto e servi, ad esempio, nella tua tazza preferita. Quindi aggiungere i cinque cucchiai di succo di limone..
• Bere ogni giorno il digiuno.

2. Cannella e limone per perdere peso

Sicuramente hai sentito che "ci sono alimenti che accelerano il nostro metabolismo". Quindi, se esiste un modo efficace per aumentare il metabolismo, è grazie a questo rimedio a base di cannella e limone..

Cannella nel aiuta a controllare i livelli di insulina nel sangue, così come quelli di carboidrati.

In questo modo, invece di conservarli, il nostro corpo li userà come una forma di energia.

Quindi, prendendo questa combinazione di cannella e limone ogni giorno, sarai in grado di far fronte al grasso più duro, cioè quello situato nell'area dell'addome per perdere gradualmente peso con la salute..

Di seguito spieghiamo come assumere questo medicinale per favorire progressivamente la perdita di peso e il grasso corporeo..

Leggi anche: acqua alla cannella, mela e limone per perdere peso

ingredienti

• 1 ramo di cannella
• 5 cucchiai di succo di limone (50 ml)
• 1 cucchiaino di miele (7,5 g)
• 1 tazza di acqua (250 ml)

preparazione

Come puoi vedere, gli ingredienti sono gli stessi della ricetta precedente. È necessario seguire le stesse istruzioni..

L'unica differenza è quella dovrà assumere questo medicinale 20 minuti dopo il pasto principale della giornata. Questo accelererà il metabolismo e prenderà cura della digestione allo stesso tempo..

3. Ottieni un viso sano, pulito e privo di acne

La cannella, insieme al succo di limone, agisce come un efficace agente antibatterico. Entrambi focalizzano il loro campo d'azione in due aree:

• Il succo di limone aiuta a ridurre - ma non sbiadisce - le macchie che l'acne più ribelle di solito lascia.
• La cannella agirà per ridurre le infezioni minori. che causano i brufoli.
• Se ti abitui a questo semplice rimedio ogni notte, sarai in grado di ridurre l'impatto dell'acne e a sua volta ammorbidire le piccole cicatrici o segni associati a questo problema..

Vedi anche: Come usare il limone per una pelle bella e sana

Vale la pena provare. Guarda come fare.

ingredienti

• 1 cucchiaino di cannella (5 g)
• 1 cucchiaio di succo di limone (10 ml)
• Un piccolo contenitore
• 1 disco di cotone

preparazione

• Innanzitutto, usa questo trattamento di notte, prima di andare a dormire.. Ricordati di pulire bene il viso prima dell'applicazione.
• Immergi il cotone con la miscela dei due ingredienti e applica sulle zone maggiormente colpite dall'acne..
• Lasciare riposare per 5 minuti, quindi risciacquare con acqua calda.
• Fallo ogni volta che appare un comedone o per ridurre le imperfezioni del viso associate all'acne..

4. Combattere raffreddori e influenza

Questa medicina a base di cannella e limone non ci impedirà di essere infettati dal virus dell'influenza o dal raffreddore. Questo è qualcosa di importante che dobbiamo chiarire..

Tuttavia, ciò che raggiungeremo è che i suoi effetti sono più leggeri e che possiamo recuperare prima..

Grazie alla vitamina C al limone e agli effetti antibatterici della cannella sarà possibile avere un sistema immunitario più forte.

In questo modo, evitare periodi febbrili e muco in eccesso.

Spieghiamo di seguito come preparare questo rimedio sensazionale.

ingredienti

• 1 ramo di cannella
• 1 tazza di succo d'arancia (250 ml)
• 5 cucchiai di succo di limone (50 ml)
• 1 cucchiaino di miele (7,5 g)

preparazione

• In primo luogo, estrarre il succo d'arancia naturale. Una volta fatto, lo porteremo al fuoco per 5 minuti insieme alla cannella e al miele..
• Trascorso questo tempo rimuoviamo la cannella e aggiungiamo i 5 cucchiai di limone.
• Bere la mattina a colazione. Vedrai quanto sembra bello.

Immagine principale per gentile concessione di © wikiHow.com

Rimedio al limone, cannella e zenzero per quasi tutto