Battito naturale di arancia, carota e curcuma per l'artrite

Molte persone hanno bisogno di imparare a convivere con l'artrite, in particolare i tipi più comuni di artrite: l'artrosi e l'artrite reumatoide. Oggi vogliamo spiegare come ottenere i benefici di una semplice arancia, carota e curcuma che batte per l'artrite e alleviare un po 'il problema..

Anche se è vero che oggi non esiste una cura in sé e l'artrite non può essere invertita, la medicina mira a offrire una migliore qualità della vita al paziente attraverso il trattamento più specializzato possibile.

L'artrite è principalmente caratterizzata dalla degradazione della cartilagine., La parte del corpo che protegge le nostre articolazioni. Quindi, a volte, i rimedi naturali e una corretta alimentazione possono fornire questo "granello" di sabbia per rigenerarli e ridurre l'infiammazione..

Trattamento naturale per l'artrite

L'artrite reumatoide è una malattia degenerativa cronica.. Quando abbiamo la diagnosi del nostro medico, dobbiamo mettere in atto diversi cambiamenti per convivere con esso.

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Seguiremo il trattamento farmacologico prescritto e, inoltre, dovremmo orientarci a vivere la vita più sana possibile, evitando la progressione di questa malattia sistemica..

Ci saranno giorni, ad esempio, in cui ci alzeremo la mattina con molto dolore e perdita di mobilità articolare..

Uno degli aspetti più importanti sarà senza dubbio il controllo dell'infiammazione. In caso contrario, si potrebbero danneggiare ossa, legamenti e tendini presenti attorno alle articolazioni..

A poco a poco, con questo processo, possono sorgere deformità.

A proposito del trattamento

Il nostro scopo sarà quello di raggiungere una migliore qualità della vita e di rallentare il più possibile questo processo. Bene, ti starai chiedendo se la medicina naturale può aiutarci a trattare l'artrite..

La risposta è no Naturalmente, né la medicina naturale né quella convenzionale possono invertire il processo fino a quando non ci guarisce completamente, ma ciò che possiamo fare è ridurre il dolore, combattere l'infiammazione e nutrire la cartilagine. Tutto ciò sarà di grande aiuto nella nostra vita quotidiana..

Scrivi una serie di suggerimenti di base che ci consentiranno di raggiungere una migliore qualità della vita grazie a prodotti naturali..

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• Consuma lo zenzero perché è un ottimo antidolorifico
• Mangia l'ananas
• Mangia l'aglio a digiuno
• Prepara unguenti con albero, un tipo di pianta adatta al trattamento dell'artrite..
• Prendi 300 mg di olio di uva spina, un componente meraviglioso per ridurre l'infiammazione.
• Consuma olio di enotera
• Consuma olio di semi di lino, un ricco seme di omega 3 ed eccellente per l'artrite.
• Usa oli essenziali per massaggiare le aree interessate. I più consigliati sono i seguenti:
  • eucalipto
  • limone
  • menta
  • maggiorana
  • zenzero

Battito di arancia, carota e curcuma per l'artrite

Prendere questo ritmo la mattina può essere di grande aiuto.. Siamo di fronte a una bevanda antinfiammatoria e analgesica ricca di minerali essenziali. ciò ci consentirà di ridurre il processo infettivo e la rigidità articolare.

• La carota è un ortaggio molto adatto per facilitare il processo di disintossicazione. e nutrizione di tessuti e ossa. Inoltre, ci consente di ridurre l'acidità corporea della persona che sta combattendo l'artrite..
• La carota e tutti gli enzimi, le proteine ​​e le vitamine in essa contenuti sono ricchi di antiossidanti e ci forniranno un'alimentazione eccellente per la cartilagine..
• Frutta come arance e limoni sono molto adatti per il trattamento dell'artrite grazie al presenza di vitamina C.. Ci permettono di combattere l'infiammazione e qualsiasi infezione pulendo il sangue e l'intestino.
• già La curcuma è una radice ampiamente usata nei pazienti che soffrono di artrite reumatoide.. Puoi prendere tra 200 e 300 mg al giorno per beneficiare delle sue proprietà anti-infiammatorie..

È importante saperlo l'effetto di questo battito è cumulativo. Noterai i tuoi benefici dopo circa 5 o 6 giorni.. Quindi assicurati di includerlo ogni giorno a colazione..

ingredienti

• 2 carote
• 2 arance
• Curcuma in polvere 250 mg
• 1 bicchiere d'acqua (200 ml)

preparazione

• Prima di tutto, ricorda che dobbiamo controllare la quantità di curcuma presente in questo ritmo. Sono 250 mg (la quarta parte di 1 grammo). Se overdose la dose giornaliera, potremmo subire alterazioni della cistifellea.
• Il primo passo è ottenere il succo dalle due arance. Quindi laveremo bene le carote e le taglieremo in più pezzi per una lavorazione più semplice..
• Nel frullatore, aggiungi semplicemente il bicchiere d'acqua, il succo delle due arance, le carote e il cucchiaino di polvere di curcuma..

Prendi un ritmo molto regolare e bevi velocemente al mattino. Se mangi a basso contenuto di grassi saturi e scegli una dieta mediterranea con acidi grassi come omega 3 e vitamine che rafforzano il tuo sistema immunitario, avrai una migliore qualità della vita..

Se ad un certo punto non hai le arance per farlo battere, può includere qualsiasi altro frutto ricco di vitamina C. a tua scelta, come limone, papaia o kiwi.