Artrite reumatoide Scopri i migliori trattamenti naturali!

L'artrite reumatoide è una malattia infiammatoria che può colpire varie articolazioni del corpo. È una malattia autoimmune in cui il nostro sistema immunitario, che normalmente lavora per proteggerci dalle infezioni, attacca erroneamente il rivestimento delle nostre articolazioni..

La gravità e la durata possono variare notevolmente da persona a persona. Gli scoppi di artrite reumatoide di solito comportano dolori articolari, gonfiore e rigidità e affaticamento generale..

Questi sintomi possono rendere difficili le attività quotidiane. e può variare in intensità. Inoltre, le cause di questa malattia sono generalmente fattori esterni come stress, infezioni o semplicemente mancanza di riposo..

Ti consigliamo di provare questi rimedi naturali e domestici come complemento delle cure mediche..

Preparati medicinali per lenire l'artrite reumatoide

Questi sono alcuni preparati medici che puoi fare a casa per lenire l'artrite reumatoide:

1. Curcuma

I principi attivi della curcuma possono avere proprietà anti-infiammatorie.. A questo proposito, è stato dimostrato che la curcuma aiuta a migliorare la circolazione..

Inoltre, uno studio pubblicato nel 2016 lo conferma L'estratto di curcuma sembra ridurre i sintomi dell'artrite. Anche se sono necessarie ulteriori ricerche, prova a includere questa spezia come ingrediente nelle tue bevande e ricette..

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2. Tè all'ortica

Un ottimo rimedio naturale per l'artrite reumatoide è prendere il tè di ortica.

Questa pianta ha proprietà diuretiche e antinfiammatorie che aiutano ad eliminare le impurità del sangue e aumentare l'immunità, migliorando il dolore e l'infiammazione che accompagnano l'artrite.

Il consumo regolare di tè di ortica contribuisce all'escrezione di acido urico, quindi questo tè è indicato anche come rimedio casalingo per la gotta e l'artrite gottosa..

Tuttavia, è importante non prenderlo con altri diuretici o medicinali per abbassare la pressione sanguigna..

3. Zenzero

Lo zenzero è stato a lungo raccomandato per le persone con infiammazione cronica e dolore. Puoi aggiungerlo ai pasti o assumere integratori contenenti zenzero..

D'altra parte, L'olio essenziale di zenzero può contenere altri composti che alleviano i sintomi dell'artrite reumatoide..

Uno studio condotto nel 2016 indica che grazie all'uso del suo olio essenziale, è possibile ridurre l'infiammazione cronica delle articolazioni..

“La buona salute non è qualcosa che possiamo comprare. Tuttavia, può essere un conto di risparmio estremamente prezioso.

-Anne Wilson Schaef-

4. Succo d'arancia, aglio e prezzemolo

La combinazione degli ingredienti di questo succo naturale provoca una bevanda antinfiammatoria e antiossidante che allevia i sintomi negativi dell'artrite..

Contiene vitamine e minerali del gruppo B e C (calcio e potassio), essenziali per rafforzare le articolazioni.

ingredienti

• 2 spicchi d'aglio
• 5 rametti di prezzemolo
• Il 5 succo d'arancia

preparazione

• Sbucciare e tritare gli spicchi d'aglio per una facile miscelazione.
• Aggiungere l'aglio tritato insieme al prezzemolo e il succo d'arancia nel barattolo del frullatore e sbattere per 3 minuti.
• Bevi immediatamente.

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5. Olio di enotera

L'olio di enotera è ricco di acido gamma linolenico, un tipo di acido grasso omega 6.. Quando viene consumato, il corpo lo trasforma in un potente antinfiammatorio..

Può aiutare a ridurre alcuni sintomi dell'artrite come tenerezza, dolori articolari e rigidità. L'olio di enotera contiene anche beta-amirina, un altro composto antinfiammatorio..

In effetti, la Arthitis Foundation raccomanda alle persone con artrite di consumare tra 540 mg e 2,8 grammi di olio di enotera, suddiviso in diverse dosi, per almeno 6 mesi..

È importante notare quell'olio di enotera deve essere preso con cautela e con moderazione per evitare danni al fegato.. La pianta contiene composti potenzialmente pericolosi chiamati alcaloide pirrolizidinico..

6. Basilico

Il basilico contiene una grande varietà di composti potenzialmente terapeutici.. L'olio essenziale contiene cineolo, che ha effetti anti-infiammatori..

Contiene anche linalolo, un composto che combatte l'infiammazione. In effetti, L'olio essenziale di basilico è molto efficace nel ridurre il gonfiore articolare.

infine, Ricorda di consultare uno specialista o un medico di famiglia quando noti i primi sintomi..

È importante trattare questa malattia il più presto possibile per migliorare i risultati a lungo termine e la qualità della vita di coloro che vivono con essa..