Jacob O’Brien
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La tosse è un meccanismo che il nostro corpo utilizza per eliminare gli agenti estranei, nonché il muco in eccesso che si accumula nei polmoni e nelle vie respiratorie..
tuttavia, i tuoi episodi continui possono essere scomodi e dolorosi, soprattutto quando irritano la gola e ci impediscono di dormire.
Fortunatamente, oggi è disponibile una vasta gamma di farmaci per il controllo della tosse, mentre combattono i virus e i batteri che causano la tosse..
Tra le opzioni, abbiamo trovato ricette naturali al 100% che sfruttano le proprietà di incredibili ingredienti per ridurre il muco in eccesso e sbloccare il sistema. Quindi, vogliamo condividere un drink speciale con il quale sarà possibile rafforzare le difese del corpo per far fronte a questa condizione.
Assicurati di provarlo!
Cos'è questa bevanda naturale per la tosse??
Questa medicina per la tosse è una miscela di carota e miele d'api. Dopotutto, entrambi gli ingredienti fanno parte della medicina alternativa a causa degli incredibili nutrienti che forniscono al corpo..
Sia le carote che il miele hanno la capacità di rafforzare le difese da creare una barriera protettiva contro influenza, raffreddore e tutti i problemi respiratori che causa una tosse.
Il suo effetto espettorante elimina il muco in eccesso mentre provoca un senso di sollievo che ci consente di dormire meglio.
Benefici della carota
La carota è una verdura dal sapore dolce che ha fatto parte della dieta di milioni di persone nel corso della storia..
È caratterizzato dalle sue proprietà diuretiche e purificanti. che aiutano ad eliminare le tossine dal corpo per regolare la circolazione, la funzione digestiva e il metabolismo.
È anche una fonte significativa di antiossidanti che inibiscono il danno cellulare per prevenire l'invecchiamento precoce..
I suoi benefici per la salute polmonare sono attribuiti al suo alto contenuto di vitamine e minerali come:
- Vitamine del complesso A, B, C e K
- ferro
- potassio
- magnesio
- partita
Vantaggi delle api mellifere
Secondo l'Organizzazione mondiale della sanità (OMS), tesoro come uno dei migliori trattamenti per la tosse e il catarro.
È considerato un ammorbidente per la gola. Inoltre, dato il suo contenuto nutrizionale, è anche uno dei migliori alimenti che aumentano l'immunità..
Il miele ha proprietà antiossidanti e antimicrobiche inibire l'attacco di agenti patogeni sul sistema respiratorio. Pertanto, agisce come espettorante naturale e carminativo, favorendo il recupero dei principali problemi polmonari..
I tuoi zuccheri naturali sono una fonte di energia. per il corpo e sono utili per il metabolismo. È quindi un ingrediente completamente sicuro per i bambini e il suo gusto gradevole ne facilita il consumo..
Dal punto di vista nutrizionale, va notato che il miele offre:
- Acidi organici (citrici, lattici, fosforici ...)
- Vitamina complessa B e C.
- Minerali (magnesio, iodio, fosforo, calcio)
- enzimi
- flavonoidi
- steroli
- polifenoli
Visita l'articolo: 7 fantastici usi del miele d'api
Come preparare questa bevanda naturale per fermare la tosse?
La bevanda a base di carota e miele è senza dubbio molto facile da preparare a casa e possiamo sempre averla a portata di mano per alleviare la tosse associata alla tosse..
Il medicinale è adatto a bambini e adulti per prevenire la tosse mentre serve da booster per migliorare la salute degli occhi.
ingredienti
- 5 tazze di carote tritate (500 g)
- 6 cucchiai di miele (150 g)
preparazione
- Per prima cosa lava bene le carote e tagliale in più pezzi.
- Quindi metterli in una padella d'acqua e metterli a fuoco medio fino a quando diventano morbidi.
- Non appena sono morbidi, metterli in un frullatore ed elaborarli insieme al miele.
- Infine, metti la bevanda in una bottiglia e consuma ai primi segni di tosse.
Modalità di consumo
- Possiamo prendere fino a quattro cucchiai di questa bevanda durante il giorno.
- Inizia con una porzione al mattino, subito dopo esserti alzato. Gli altri cucchiai possono essere presi con ogni pasto principale..
- In caso di attacchi notturni può essere preso un cucchiaio aggiuntivo.
- I suoi effetti iniziano a farsi sentire dopo il secondo giorno di consumo, ma l'ideale è consumare fino a quando la tosse è completamente alleviata..
Mi è piaciuto questo rimedio naturale? Assicurati di prepararlo a casa per migliorare la tua salute e quella di tutta la tua famiglia.
Se la tosse persiste per più di una settimana e non mostra alcun miglioramento, consultare un medico..
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