8 Usi e vantaggi dell'Aceto di mele

L'aceto di mele è un prodotto ampiamente utilizzato in tutto il mondo a causa dei numerosi benefici che porta alla salute del corpo e alla pulizia della casa.. Contiene oltre trenta importanti nutrienti, molte vitamine A e B., acidi grassi essenziali e minerali.

Contiene anche molti altri elementi che hanno il compito di agire sul nostro corpo per aiutarlo a funzionare meglio e combattere molte malattie..

Sin dall'antichità, l'aceto di mele è stato usato in piccole quantità per alleviare molti disturbi, scongiurare alcuni sintomi negativi e purificare il corpo..

Nel corso degli anni e dei diversi studi effettuati, è stato determinato che Questo prodotto ha anche proprietà molto benefiche per bilanciare il metabolismo del corpo., per la cura della pelle, allergie e malattie respiratorie, ad esempio.

Certo, ne hai sentito parlare, ma forse non sapevi dei benefici per la salute che può avere, giusto? In questo articolo, faremo luce sui suoi usi e benefici. Dai un'occhiata.

Problemi digestivi

L'aceto di mele ha proprietà che aumentano gli enzimi del nostro corpo., così i batteri nocivi vengono eliminati e gli acidi dello stomaco sono regolati.

Questo prodotto è ideale per il trattamento di problemi digestivi come gas, spasmi, costipazione e in generale per mantenere il corretto funzionamento dell'apparato digerente; ecco perché, Si consiglia di consumare un cucchiaino di aceto di mele mezz'ora prima di ogni pasto..

Perdere peso con aceto di mele

Nel tempo, è stato scoperto che l'aceto di mele È un ottimo alleato per la perdita di peso in quanto ha acido acetico tra i suoi componenti., un elemento responsabile della riduzione del peso corporeo, del grasso addominale e del grasso della vita e delle gambe.

Per sfruttare questo grande vantaggio dell'aceto di mele, quello che devi fare è sciogliere due cucchiai di aceto in acqua e consumare invece di digiunare..

diabete

Secondo vari studi, Dieta L'aceto di mele può aiutare a controllare i livelli di zucchero nel sangue. Perché questo funzioni, è necessario combinare il consumo di aceto di mele con una dieta equilibrata a basso contenuto di grassi saturi ed eliminare il consumo di zuccheri raffinati..

Pertanto, per combattere il diabete, si consiglia di diluire due cucchiai in un bicchiere d'acqua e consumare prima di coricarsi..

Fungo della pelle

È ideale per combattere i funghi noti come Candida albicans che di conseguenza producono infezioni cutanee. Questo perché L'acido acetico che contiene questo aceto è un elemento che tratta completamente ed elimina il fungo.. 

Pertanto, dovrai sciogliere due o tre tazze di aceto di mele in acqua. Questa miscela può essere preparata in una bacinella, quindi immergere la regione interessata per 15 minuti; È anche possibile mescolare un cucchiaino di aceto di mele con un cucchiaio di acqua e applicare direttamente sulla zona..

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Problemi articolari

L'aceto di mele è un ottimo alleato per combattere problemi come l'artrite e l'artrosi.. A causa delle sue proprietà, l'aceto aiuta a ridurre la tensione, il dolore e i sintomi. che questo tipo di condizione può causare, quindi è ideale per la guarigione delle ferite, eliminando i crampi alle gambe, tra gli altri..

Questo aceto contiene acido malico, che aiuta a combattere le infezioni batteriche e aiuta anche a dissolvere i depositi di acido urico che si formano nelle articolazioni, rendendoli doloranti..

Pertanto, si consiglia di mescolare due cucchiai di aceto di mele in un bicchiere di acqua calda; puoi anche aggiungere un cucchiaio di miele e consumarlo immediatamente.

capelli

Applicare tre cucchiai di aceto di mele sui capelli umidi aiuta a dare lucentezza naturale ed elimina la forfora. Controlla il pH del cuoio capelluto, allevia l'irritazione ed è ideale per i capelli grassi. Tuttavia, è necessario moderarne l'uso, poiché può causare prurito e / o bruciore.

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Combatti l'acne e le imperfezioni della pelle con l'aceto di mele

Le proprietà antisettiche e antibatteriche dell'aceto di mele sono ideali per la cura della pelle.. In caso di acne e imperfezioni, è molto efficace in quanto aiuta a ripristinare il mantello acido della pelle., che è la causa di depositi di olio e secchezza della pelle.

Quindi crea una lozione combinando parti uguali di aceto di mele e acqua e applicala direttamente sulla pelle..

Usi di apple viangre a casa

Sebbene abbia molti usi per la salute del nostro corpo, l'aceto di mele può anche essere un ottimo alleato per i compiti fatti in casa..

• Aggiungi aceto in una bottiglia con spray Aiuta a pulire finestre, porte e previene l'emergere di formiche. Quindi puoi impedire loro di diventare un parassita in casa..
• Diluire l'aceto di mele con acqua è un repellente per la casa per prevenire le punture di insetti.
• Controlla i parassiti delle pulci nel tuo animale domestico e nel tuo ambiente domestico. Per questo puoi includere nel bagno dell'animale una parte di aceto con l'acqua che verrà utilizzata. Nel caso della casa, basta posizionare un piccolo contenitore con aceto di mele dove si trovano le pulci.
• Funziona come un buon detergente per vetri e cristalli. Per questo dovrai diluire l'aceto in acqua calda e quindi pulire con un panno pulito..
• È ideale per la pulizia di utensili da cucina., in quanto è un buon detergente, sgrassante e disinfettante.