8 Usi interessanti di buccia di banana

Esistono diversi usi della buccia di banana. Molti non lo sanno, ma è troppo preziosa per essere sprecata.

Anche se siamo abituati a buttarli via dopo aver consumato il frutto, la verità è che sono un'importante fonte di nutrienti che ci offre diversi vantaggi.

Il suo sapore non è piacevole come la polpa, ma il suo alto contenuto di fibre, antiossidanti e minerali essenziali lo rende degno di essere riutilizzato..

Pertanto, anche se non ci interessa molto, sono un rimedio naturale al 100% che può facilitare il sollievo di vari sintomi e malattie.

compresi, si ritiene che abbia proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche, che potrebbe migliorare il trattamento di vari problemi di salute.

Considerando che molte persone non sanno come gustarlo, vogliamo condividere 8 interessanti usi della buccia di banana..

Scoprili!

Usi diversi di buccia di banana

1. Combattere la costipazione

Sebbene la polpa di banana contenga fibre, è importante ricordare che gran parte di essa è concentrata nella sua buccia.

Il consumo promuove il movimento intestinale e aiuta nel processo di digestione per prevenire la costipazione.

Aggiungilo ai battiti o prepara un tè.

2. Elimina le verruche

L'interno bianco della corteccia contiene fibre, antiossidanti e sostanze acide che aiutano a regolare il pH della pelle per facilitare l'eliminazione delle verruche..

• In questo caso, dovremmo mettere un pezzo sul rigonfiamento, riparandolo con un cerotto.
• La medicina dovrebbe funzionare tutta la notte. Ripeti l'applicazione ogni giorno fino a quando non la elimini..

3. Alleviare le punture di insetti

Per le sue proprietà antinfiammatorie e lenitive, questo ingrediente naturale può essere usato come alternativa per ridurre i sintomi delle punture di insetti sulla pelle..

La sua applicazione diretta controlla l'irritazione e allo stesso tempo, allevia il prurito e il rossore.

• Applicare la buccia sull'area interessata 2 o 3 volte al giorno..

4. Combattere la ritenzione di liquidi

Il potassio nelle bucce di banana è utile per ripristinare l'equilibrio dei fluidi corporei mentre allevia la ritenzione di liquidi nei tessuti..

La sua assimilazione nell'organismo regola i livelli di elettroliti e combatte l'infiammazione di muscoli e articolazioni.

• Consuma 2 o 3 tazze di buccia di banana al giorno.

5. Prenditi cura della salute cardiovascolare

Sebbene difficile da credere, questa parte della banana che potresti gettare è in realtà un potente rimedio per proteggere la salute cardiovascolare..

Le sue fibre naturali riducono l'assorbimento del colesterolo., e il suo potassio e fosforo aiutano a regolare la pressione sanguigna.

• Pertanto, si consiglia di bere il tè almeno tre volte a settimana..

6. Ridurre l'acne

Gli acidi organici che si concentrano sulla buccia di banana aiutano a regolare il pH della pelle per ridurre l'acne e i punti neri.

Rimuovono l'olio in eccesso che è intrappolato nei pori. e, con il loro effetto antinfiammatorio, riducono le dimensioni dei brufoli.

• Prendi la buccia di banana e strofina la parte bianca sulle regioni interessate..
• Lascia agire per 15 minuti, risciacquare e ripetere ogni giorno.

7. Allevia i lividi

Se sei appena stato colpito e hai evidenti lividi sulla pelle, l'applicazione della buccia di banana può servire come soluzione per promuovere il sollievo..

Aiutano a migliorare la circolazione nella regione interessata facilitando l'ossigenazione cellulare per riparare i tessuti colpiti..

• Strofina la buccia di banana sul livido e lasciala agire senza risciacquo.
• Un'altra opzione è quella di preparare un tè alla buccia di banana e consumarlo 2 volte al giorno..

8. Diminuisce il mal di testa

Il sollievo dal mal di testa può essere ottenuto prendendo antidolorifici.

Tuttavia, se non li hai, puoi sfruttare le proprietà della buccia di banana per ridurre il sintomo..

I suoi minerali essenziali, fibre e antiossidanti, migliorare la circolazione e ridurre lo stress ossidativo associato a questo problema.

• Prepara un tè a buccia di banana e consumalo 2 o 3 volte al giorno.
• Un'altra opzione è quella di mettere la parte bianca della buccia di banana sulla fronte. e sulla parte posteriore del collo, e lasciarlo agire per 15 minuti.

Non approfitti ancora di questi usi della buccia di banana nella tua vita quotidiana? Smetti di buttarli via e usali come soluzione naturale a questo tipo di problemi..

Cerca di usarli freschi, poiché il gelato potrebbe perdere alcune delle sue proprietà..