7 rimedi casalinghi per la lingua bianca

  • Daniel Chandler
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Vuoi conoscere alcuni rimedi casalinghi per la lingua bianca? La lingua è uno degli organi più importanti e utili del nostro corpo. Ci permette di parlare e distinguere i sapori, quindi dovrebbe essere sempre pulito..

La lingua bianca è una conseguenza dell'accumulo di batteri e cellule morte, e un segno che qualcosa potrebbe non andare bene con la nostra salute.

Quando la lingua bianca inizia ad apparire, noterai solo alcuni punti. Con il progredire del problema, questi punti diventano più grandi fino a coprire l'intera lingua..

Hai notato questo problema? In tal caso, prova questi rimedi casalinghi per la lingua bianca. Ci sono alternative per tutti i gusti, quindi non preoccuparti: troverai sicuramente una buona opzione per te..

Rimedi domestici alla lingua bianca

1. Probiotici

I probiotici sono batteri che combattono i microbi orali e migliorano la risposta immunitaria.. Questo aiuta a prevenire la lingua bianca, ridurre l'infiammazione e combattere i microbi che si accumulano nel corpo..

  • Per consumare i probiotici possiamo mangiare un po 'di yogurt ogni giorno o i probiotici in capsule..
  • Lo yogurt è una buona idea se vuoi anche mantenere una dieta equilibrata..
  • Le capsule sono facili da ottenere dai negozi di alimenti naturali.

2. Glicerina

La glicerina è un grande alleato per combattere la lingua bianca perché elimina i batteri orali e impedisce loro di accumularsi. 

Per prolungare l'effetto, è necessario utilizzare la glicerina in modo costante. Idealmente, applicalo una volta al giorno se il problema è lieve o due volte al giorno per la lingua gravemente colpita..

  • Applicare un po 'di glicerina su uno spazzolino a setole morbide.
  • Spazzola la lingua per due minuti e risciacqua.

3. Olio di cocco

Olio di cocco contiene ingredienti antibatterici che uccidono i batteri accumulati in bocca. Per l'effetto davvero prevedibile, utilizzare un olio di cocco biologico di buona qualità..

ingredienti

  • 1 cucchiaio di olio di cocco (5 g)
  • Spazzolino a setole morbide

Modalità preparazione

  • Dopo esserti alzato la mattina, lavati i denti con olio di cocco.
  • Prestare particolare attenzione alla lingua e spazzolarlo per circa tre o quattro minuti.
  • Risciacquare con acqua fredda e poi spazzolare con la solita pasta.

4. Succo di aloe vera

Aloe Vera Juice ha proprietà antifungine, antibatteriche e antinfiammatorie rimuovere delicatamente lo strato bianco che si forma sopra la lingua.

Si consiglia di utilizzare succo di aloe vera naturale appena estratto invece di opzioni commerciali..

  • Usa due cucchiai di succo di aloe vera per lavarti i denti. Fallo prendendo il tempo necessario per garantire che l'intera bocca sia stata disinfettata.
  • Quindi spazzolare con la solita pasta.

5. Bicarbonato di sodio

Il bicarbonato di sodio è un esfoliante che aiuta a combattere la lingua bianca e contrasta anche il pH della bocca.

Ciò è importante poiché il pH bilanciato riduce la capacità dei batteri di riprodursi e crescere..

Il limone completa l'effetto aiutando a guarire la lingua..

ingredienti

  • 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio (5 g)
  • Il succo di 1 limone

preparazione

  • Mescolare il bicarbonato di sodio con il limone per fare una pasta.
  • Metti la pasta nello spazzolino e spazzola la lingua per un massimo di due minuti.
  • Risciacquare con acqua fredda e spazzolarlo per ultimo con la solita pasta.

6. Sale marino

Il sale marino è un altro rimedio infallibile per combattere la lingua bianca. Anche se possiamo usare il sale normale, raccomandiamo il marine per averlo grani più grandi che facilitano l'esfoliazione.

Il sale rimuove le cellule morte che si accumulano sulla lingua, è un ottimo antisettico e uccide i batteri.

  • Basta prendere un pizzico di sale marino e applicarlo direttamente sulla lingua..
  • Spazzola con lo spazzolino per circa tre minuti e risciacqua con acqua tiepida..

7. Curcuma

La curcuma è antibatterica e aiuta a rimuovere lo strato bianco che si accumula sulla lingua. Per massimizzare il suo potere, ti consigliamo di usare del succo di limone. Ciò renderà più facile il pennello.

  • Basta prendere un cucchiaio di curcuma e mescolarlo con un succo di limone.
  • Usa la pasta per spazzolare per tre minuti e risciacqua.

Consigli extra per evitare la lingua bianca

Come puoi vedere, ci sono diversi rimedi casalinghi per la lingua bianca..

Si consiglia di eliminare il problema dopo aver eliminato le seguenti precauzioni per evitare che appaia di nuovo:

  • Lavati i denti almeno tre volte al giorno. Sembra un consiglio ovvio, ma è comune lasciare un po 'di pennello, soprattutto a mezzogiorno.

Se noti un eccesso di batteri, devi mantenere la tua igiene il più a lungo possibile..

  • Utilizzare uno di questi rimedi naturali su base occasionale. Dopo aver eliminato le macchie bianche sulla lingua, puoi applicare il medicinale che preferisci una volta alla settimana. Ciò impedirà che appaia di nuovo..
  • Bevi abbastanza acqua. Oltre a rimanere idratato, l'acqua aiuta ad eliminare i batteri che si accumulano in bocca. 

Conosci altri rimedi casalinghi per la lingua bianca? Condividi con noi nei commenti!

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