7 potenti erbe medicinali

Sapevi che la cura per varie malattie può essere nel giardino di casa tua? In questo articolo, dai un'occhiata a 7 potenti erbe medicinali.

Alcuni di loro sono ben noti, altri non così tanto. Controlla il nome di alcune erbe medicinali, ricordando che le donne in gravidanza dovrebbero evitarle, tranne che su consiglio medico!

mirtillo

Il mirtillo ha foglie verde scuro e un aroma forte.. Portato dall'Africa, le sue proprietà medicinali comportano il trattamento di sintomi gastrointestinali come coliche, congestione e gas..

Può anche portare benefici in caso di sbornia da alcol, insonnia e mal di testa.. Il mirtillo dovrebbe essere consumato sotto forma di tè.

ginestra

Originaria del Brasile, la carqueja può essere usata per trattare il diabete di tipo II. Questo perché agisce sul pancreas, stimolando la produzione di insulina e normalizzando l'indice glicemico nel sangue..

Agisce anche sulla milza, sulla vescica, sul fegato, sui reni e nel trattamento di calcoli biliari e vermi intestinali..

È molto indicato nei programmi di disintossicazione finalizzati alla perdita di peso. I flavonoidi presenti nella carqueja sono efficaci nel ridurre i livelli di grasso nel sangue e combattere l'arteriosclerosi.

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camomilla

Conosciuto per il suo potere lenitivo, aiuta le persone con insonnia e altre difficoltà a dormire..

La camomilla è anche usata per trattare irritazioni cutanee, raffreddori, infiammazione nasale e sinusite. Può essere consumato sotto forma di tè o inalazioni di acqua calda..

Citronella

Conosciuto anche come erba santa e citronella, ha proprietà calmanti, battericide e diuretiche. Il suo olio essenziale ha la componente citronella, un repellente naturale per insetti.

Inoltre, emana un profumo simile al limone e può essere utilizzato in varie ricette culinarie.. Può essere consumato sotto forma di tè o, per combattere il dolore muscolare, sotto forma di impacchi caldi..

finocchio

Il finocchio è ampiamente usato nei trattamenti per la pelle.. Aiuta la perdita di peso e può fornire una notte più liscia se incorporato in cuscini aromatizzati.

Può anche essere usato in cucina per preparare torte, pane, insalate, succhi di frutta, bevande, tra gli altri..

Melissa

La melissa è indicata come calmante, alleviando i disturbi del sonno e l'ansia.. Può anche essere di grande aiuto in caso di problemi gastrointestinali di origine emotiva..

Questa erba dovrebbe essere consumata sotto forma di tè, che può essere preparata con maggiore concentrazione e utilizzata nei bagni..

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menta

La menta è indicata per i casi di disturbi al fegato e alla cistifellea, gas, nausea, vomito, colon irritabile, nevralgie fredde, mal di denti e prevenzione delle infezioni respiratorie..

Il suo olio essenziale può essere usato per trattare problemi respiratori come influenza e tosse..

Può essere consumato sotto forma di tè, collutorio, inalazione e sauna facciale. Oltre alle foglie e all'olio, la menta si trova nell'essenza e nella forma di tintura..